Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 1 2
Pokaż wyniki od 11 do 16 z 16

Wątek: Muszę sobie samej pomóc, 17 lat

  1. #11
    lili99 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    03-04-2018
    Posty
    1

    Domyślnie Odp: Muszę sobie samej pomóc, 17 lat

    Cytat Zamieszczone przez Gusiaczekxo Zobacz posta
    Cześć wszystkim
    Postanowiłam, że coś ze sobą w końcu muszę zrobić, wziąć się za siebie, pomóc samej sobie.
    Założyłam tu konto generalnie właśnie po to.
    Planuje tu pisać to wszystko, czego nie jestem w stanie powiedzieć moim bliskim.
    Pragę się tu wyładować a jedocześnie w głębi serca liczę na jakieś dorbe słówko od was, hihi

    Na dzień dzisiejszy: 63 kg.
    Mój cel: 56
    Powodzenia chciałabym mieć twoją wagę.

  2. #12
    Awatar para33
    para33 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    22-04-2018
    Posty
    5

    Domyślnie Odp: Muszę sobie samej pomóc, 17 lat

    Przydatne porady, dzięki wielkie Z całą pewnością przydadzą mi się one
    Sztuka to umiejętność takiego manipulowania tworzywem i odbiorcą, by artysta mógł osiągnąć cel, do którego dąży.

  3. #13
    Awatar Unti01
    Unti01 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    29-05-2018
    Posty
    5

    Domyślnie Odp: Muszę sobie samej pomóc, 17 lat

    Zgadzam się cakowicie z moim poprzednikiem.. Nic dodać oraz nic ująć...
    Jeśli nie potrafisz wykorzystać minuty, to zmarnujesz i godzinę, i cały dzień, i całe życie!

  4. #14
    Karina30 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-08-2018
    Posty
    50

    Domyślnie Odp: Muszę sobie samej pomóc, 17 lat

    Zdrowe odżywianie i ćwiczenia

  5. #15
    capent jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    04-07-2019
    Posty
    1

    Domyślnie Odp: Muszę sobie samej pomóc, 17 lat

    Czasem w takich sytuacjach warto też porozmawiać z kimś bliskim o naszych problemach, bądź jeśli tego nie chcemy możemy wybrać się do specjalisty, aby rozwiązać nasze problemy. Jak to przysłowie mówi "w zdrowym ciele zdrowy duch", dlatego ważne jest, aby zadbać też o swoje zdrowie i komfort psychiczny. Można wybrać się np. do [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i cieszyć się harmonią duszy i ciała.

  6. #16
    martyna3222 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    29-07-2019
    Posty
    10

    Domyślnie Odp: Muszę sobie samej pomóc, 17 lat

    Ogranicz słodycze i fast foody do minimum. Pij dużo wody i zmotywuj się do ćwiczeń odchudzających, cardio.

Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 1 2

Tagi dla tego wątku

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •