Strona 1 z 2 1 2 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 18

Wątek: nowy start! nowa dieta! dieta jogurtowa! ;D

  1. #1
    AguniaSopot Guest

    Talking kolejny krok. MŻ-WR + 100dni bez słodyczy.

    Hej Hej laseczki!

    Na poprzednim forum dużo pisałam, miałam prawie 2000postów ale to tutaj zaniedbałam
    Przez co zaniedbałam też swoją dietkę.
    Dlatego od jutra zaczynam nową dietę, dietę jogurtową.
    Generalnie polega ona na tym, że je się potrawy niskokaloryczne a do tego jogurty naturalne i owocowe o niskiej zawartości tłuszczu.
    Po wyliczeniu kalorii z jadłospisu podanego na stronie zawsze wychodzi ok 1000-1200kcal.
    Ale nie muszę liczyć kcali.
    Mam nadzieję, że wreszcie znalazłam dietę, taką która mi podpasuje.
    Planuję ją stosować, aż do osiągnięcia celu.
    Niby chcę ważyć 48kg, ale wychodzę z założenia, że jeśli przy 55kg będę się czuła dobrze i dobrze wyglądała to koniec z odchudzaniem.

    Waga startowa: 65kg
    Ostatnio edytowane przez AguniaSopot ; 14-10-2008 o 13:11 Powód: zmiana diety.

  2. #2
    Maricia jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    09-12-2005
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    3,461
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: nowy start! nowa dieta! dieta jogurtowa! ;D

    pamiętam cię Agusia
    wiem... z zmainą forum to nam numer zrobili i to wielki
    ja też się odchudzam
    ty tylko 10kg więc dasz rade
    lipiec 2008 84,7 luty 2009 68,8 marzec 72 16 kwiecień 69,9 14 sierpnia 77kg 16 sierpnia 75,4kg

    W poszukiwaniu samej siebie... - Strona 251 - Grupy Wsparcia Dieta.pl

  3. #3
    kimmy6 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-08-2006
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    112

    Domyślnie Odp: nowy start! nowa dieta! dieta jogurtowa! ;D

    tez pamietam^^ ja rowniez daze do 48 ale licze na chociaz 52 trzymam kciuki:*:*

  4. #4
    PrincessDreamsS jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    20-09-2008
    Mieszka w
    Darłowo
    Posty
    895

    Domyślnie Odp: nowy start! nowa dieta! dieta jogurtowa! ;D

    Też pamiętam jak czytałam kiedyś stare forum Powodzenia życzę
    A tak w ogle to ile masz wzrostu? bo tego akurat nie pamiętam. ;p

  5. #5
    Maricia jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    09-12-2005
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    3,461
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: nowy start! nowa dieta! dieta jogurtowa! ;D

    i jak tam minął wczorajszy dzień?
    lipiec 2008 84,7 luty 2009 68,8 marzec 72 16 kwiecień 69,9 14 sierpnia 77kg 16 sierpnia 75,4kg

    W poszukiwaniu samej siebie... - Strona 251 - Grupy Wsparcia Dieta.pl

  6. #6
    kimmy6 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-08-2006
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    112

    Domyślnie Odp: nowy start! nowa dieta! dieta jogurtowa! ;D

    noo co tam u ciebie jak idzie?:*

  7. #7
    suspense Guest

    Domyślnie Odp: nowy start! nowa dieta! dieta jogurtowa! ;D

    ooo dzień dobry
    ja też Cię pamiętam

  8. #8
    PrincessDreamsS jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    20-09-2008
    Mieszka w
    Darłowo
    Posty
    895

    Domyślnie Odp: nowy start! nowa dieta! dieta jogurtowa! ;D

    I jak tam?

  9. #9
    DangerousDancer Guest

    Domyślnie Odp: nowy start! nowa dieta! dieta jogurtowa! ;D

    dziekuje za odwiedziny. jak tam u Ciebie ??

  10. #10
    kimmy6 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-08-2006
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    112

    Domyślnie Odp: nowy start! nowa dieta! dieta jogurtowa! ;D

    halloo jak dieta;>:*

Strona 1 z 2 1 2 OstatniOstatni

Podobne wątki

  1. Dieta jogurtowa - polecam!
    By olga93 in forum Nastolatki
    Odpowiedzi: 29
    Ostatni post / autor: 14-03-2010, 15:07
  2. Dieta 3-miesięczna,start 1 luty 2009-koniec 30 kwietnia:-))
    By klaudi1982 in forum Chcę schudnąć
    Odpowiedzi: 187
    Ostatni post / autor: 22-02-2009, 13:56
  3. znowu Nowy Rok i znowu startuję z dietą...
    By Ola in forum Chcę schudnąć
    Odpowiedzi: 5
    Ostatni post / autor: 02-01-2009, 14:42
  4. nowa Dieta i nowa dieta ;>>
    By requiem in forum Nastolatki
    Odpowiedzi: 72
    Ostatni post / autor: 23-08-2008, 11:27
  5. Nowa dieta - nowa ja :)
    By Grubcia92 in forum Nastolatki
    Odpowiedzi: 163
    Ostatni post / autor: 17-08-2008, 20:49

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •