Strona 1 z 22 1 2 3 11 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 219
Like Tree8Lubią to

Wątek: no to czas zacząć :) - Część 1

  1. #1
    admin jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    28-01-2008
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    9
    Wpisy na blogu
    23

    Domyślnie Odp: no to czas zacząć :)

    To jest kontynuacja wątku: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  2. #2
    Awatar dandi1
    dandi1 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    woj. pomorskie, gmina Przodkowo
    Posty
    2,420

    Domyślnie no to czas zacząć :)

    Weszłam sobie na wątek Syberii i ... dostałam pozytywnego kopa.
    Biorę się za siebie z całych sił.
    Posiedziałam dzisiaj i poczytałam dużo. Odnalazłam dietę ONZ i chyba to jest to !
    Muszę pokombinować rodzajem zjadanych posiłków i ... oby to było takie skuteczne jak opisano w kilku wątkach :)
    Zaczynam od jutra ! Rano na czczo na wagę - notuję i ruszam. Narazie ONZ podstawowa, a potem może turbo - jak wytrzymam na podstawowej.
    Mam nadzieję, że mnie powspieracie - licze na Was :)

    Tu jestem: no to czas zacząć - Grupy Wsparcia Dieta.pl
    Najwyższa w życiu waga: 89,5 kg; Start z Dukanem: 10.11.2009 r; waga startowa: 83.7 kg do kwiecień 2010 r. - 66,9 kg (zaprzepaszczone );
    Start z dietą wg. K. Gacy 26.05.2017 r.; waga startowa 87,6 kg

  3. #3
    Awatar izabelllka
    izabelllka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-03-2008
    Posty
    40,626
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: no to czas zacząć :)

    Dandi też przeflacujemy na nowe:p
    Buziaki......................

  4. #4
    Awatar kortinka
    kortinka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    26-11-2009
    Mieszka w
    uk
    Posty
    11,522

    Domyślnie Odp: no to czas zacząć :) - Część 1

    Koniecznie Dandi musi byc z nami, nie ma innego wyjscia.
    Buziaczki Dandisiu.

  5. #5
    Awatar jogigie
    jogigie jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    10-01-2009
    Mieszka w
    Katowice
    Posty
    4,930

    Domyślnie Odp: no to czas zacząć :) - Część 1

    Cieszę się ,że dawno nie widziane forumowiczki się pojawiają!!!!!!! Stara gwardia!!!!!Pozdrawiam Cię serdecznie

  6. #6
    Awatar izabelllka
    izabelllka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-03-2008
    Posty
    40,626
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: no to czas zacząć :) - Część 1

    Dzisiaj w Betlejem, dzisiaj w Betlejem… Radośnie kolędę śpiewając,
    przesyłam świątecznie życzenia.
    Niech ów magiczny czas Świąt przyniesie Tobie i Twoim Bliskim
    chwile rodzinnej radości oraz odpoczynku.
    WSZYSTKIEGO BOŻONARODZENIOWEGO!


  7. #7
    Awatar kortinka
    kortinka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    26-11-2009
    Mieszka w
    uk
    Posty
    11,522

    Domyślnie Odp: no to czas zacząć :) - Część 1


    Wesolych Swiat Dandisiu

  8. #8
    Awatar dandi1
    dandi1 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    woj. pomorskie, gmina Przodkowo
    Posty
    2,420

    Domyślnie Odp: no to czas zacząć :) - Część 1

    Kochane Wspieraczki

    dziękuję za życzonka świąteczne, Wam życzę poświątecznie - wszystkiego najlepszego. Po świętach - objedzonam i pełna zapału do ruszenia z dietką - jak będzie - zobaczymy. Dziesiaj idę na silownię. Od miesiąca ćwiczę 2 - 3 x w tygodniu na orbitkach, rowerkach, bieżniach oraz na zajęciach fitness - począwszy od prostego aerobiku skończywszy na zumbie
    Oby tylko jeszcze waga zechciała ze mną współpracować.
    Ostatnio naczytalam się na temat diety strażników wagi. Niestety u nas niewiele na jej temat można poczytać - jedynie jakieś fora itp.
    Ciekawe na ile mi zapału wystarczy....
    Buziole poświąteczne jeszcze raz.

    Tu jestem: no to czas zacząć - Grupy Wsparcia Dieta.pl
    Najwyższa w życiu waga: 89,5 kg; Start z Dukanem: 10.11.2009 r; waga startowa: 83.7 kg do kwiecień 2010 r. - 66,9 kg (zaprzepaszczone );
    Start z dietą wg. K. Gacy 26.05.2017 r.; waga startowa 87,6 kg

  9. #9
    Awatar kortinka
    kortinka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    26-11-2009
    Mieszka w
    uk
    Posty
    11,522

    Domyślnie Odp: no to czas zacząć :) - Część 1

    Dandisiu, fajnie ,ze cwiczysz.
    Mam nadzieje,ze od czasu do czasu pochwalisz sie swoimi osiagnieciami
    w chudnieciu.
    Buziaczki

  10. #10
    Awatar jogigie
    jogigie jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    10-01-2009
    Mieszka w
    Katowice
    Posty
    4,930

    Domyślnie Odp: no to czas zacząć :) - Część 1

    Jak tak regularnie ćwiczysz to .....nagroda w postaci fajnej sylwetki będzie do wiosny.....murowane!!!!!! pozdrawiam

Strona 1 z 22 1 2 3 11 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •