Strona 2 z 51 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 12 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 503
Like Tree98Lubią to

Wątek: Schudnąć - to tak łatwo powiedzieć.

  1. #11
    Awatar glory24
    glory24 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    16-10-2013
    Mieszka w
    Zabrze
    Posty
    150

    Domyślnie Odp: Schudnąć - to tak łatwo powiedzieć.

    Witaj.
    W cuda z platformami nie wierzę, ale prawda jest taka, że wszystko pomoże , o ile się to regularnie stosuje i człowiek się trochę przy tym wypoci. Widzę, że jesteś takim samym łasuchem na słodkości jak ja Będąc na diecie nie musisz z nich całkowicie rezygnować, miseczka kisielu, galaretki, budyniu , kaszki czy łyżka dżemy jeszcze nikomu nie zaszkodziła. Cukier zawsze możesz zastąpić słodzikiem, a tabliczkę czekolady - kubkiem kakao

  2. #12
    Awatar alessana
    alessana jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    19-08-2009
    Mieszka w
    Bielsko-Biała
    Posty
    9,601

    Domyślnie Odp: Schudnąć - to tak łatwo powiedzieć.

    Platformy w mym magicznym domu brak, a zawsze mi się taka marzyła
    Za to czołgam się codziennie po dywanie i próbuję ćwiczyć ahha

  3. #13
    Awatar limecia
    limecia jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    18-01-2005
    Posty
    282

    Domyślnie Odp: Schudnąć - to tak łatwo powiedzieć.

    lepszy taki ruch niz wcale
    ja wczoraj zamiast cwiczyc robilam krokiety
    ale dzis juz musze

    Miłego dnia!

  4. #14
    Awatar mufinka0
    mufinka0 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    16-12-2013
    Posty
    14,792

    Domyślnie Odp: Schudnąć - to tak łatwo powiedzieć.

    Dzisiejsze ważenie 84,3 kg, spadek jest więc dobrze.
    Dzień miałam dzisiaj pracowity, dietkę trzymałam, grzeszek mały był garść orzechów z miodem.
    Glory ja faktycznie łasuchem jestem, zwłaszcza na dobre ciasta, drożdżówki, wafelki czekoladowe. Lubie też buły i dobre pieczywo. W czasie diety z buł nie rezygnuje a ograniczam, ciasto też czasem zjem ale to musi być 1 kawałek i i musi być jednym z moich 5 posiłków. Od tego mojego 1 grudnia raz zjadłam ciasto, na śniadanie .
    Alessana z tego co czytałam to ćwiczysz dużo, u mnie tak dobrze to z tym nie będzie. Dzisiaj jestem tak padnięta, że nie mam ochoty na nic. Pocieszam się tym, że jednak dzisiaj się trochę nabiegałam, a więc jakiś ruch był
    Limecia przy robieniu krokietów tez się trochę kalorii spala
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    Moje początki
    Schudnąć - jeszcze by się chciało -mój wątek

  5. #15
    Awatar mufinka0
    mufinka0 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    16-12-2013
    Posty
    14,792

    Domyślnie Odp: Schudnąć - to tak łatwo powiedzieć.

    Zapytam się teraz o różne suplementy, witaminy. Przyjmujecie coś. Ja się przyznaję, że zakupiłam lineę i witaminy. Wydaje mi się, że ta linea mi pomaga (nie mam takiego dzikiego głodu na słodkie), pobiorę ją do końca opakowania i zobaczę jak to będzie dalej. Jeżeli chodzi o witaminy to chyba warto, zmniejszamy jednak ilość pokarmu i nie zawsze komponujemy posiłki dobrze, tak myślę ja , a co wy na to.
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    Moje początki
    Schudnąć - jeszcze by się chciało -mój wątek

  6. #16
    Awatar mufinka0
    mufinka0 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    16-12-2013
    Posty
    14,792

    Domyślnie Odp: Schudnąć - to tak łatwo powiedzieć.

    Otaczają mnie wszędzie słodycze, ciasta. Wigilie w pracy, upominki w postaci czekoladek, nawet w mojej lodówce stoi pyszne ciasto. Wiem że to dopiero początek tego co trzeba będzie znosić w święta, jak sobie radzić?

    Teraz coś fajnego - spodnie mi dzisiaj spadały
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    Moje początki
    Schudnąć - jeszcze by się chciało -mój wątek

  7. #17
    Awatar limecia
    limecia jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    18-01-2005
    Posty
    282

    Domyślnie Odp: Schudnąć - to tak łatwo powiedzieć.

    u mnie tez mnostwo slodyczy
    wlasnie dzieci dostaly w bibliotece lizaki w ksztalcie lasek, nie powiem, bardzo smaczne :/

  8. #18
    Awatar alessana
    alessana jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    19-08-2009
    Mieszka w
    Bielsko-Biała
    Posty
    9,601

    Domyślnie Odp: Schudnąć - to tak łatwo powiedzieć.

    Ja brałam FALVIT, teraz biorę tran. Mam się dobrze haha

  9. #19
    Awatar mufinka0
    mufinka0 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    16-12-2013
    Posty
    14,792

    Domyślnie Odp: Schudnąć - to tak łatwo powiedzieć.

    Cytat Zamieszczone przez alessana Zobacz posta
    Ja brałam FALVIT, teraz biorę tran. Mam się dobrze haha
    Myślę, że jesteś już specjalistką od odchudzania i dobrze komponujesz posiłki, może powinnaś studiować dietetykę
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    Moje początki
    Schudnąć - jeszcze by się chciało -mój wątek

  10. #20
    Awatar glory24
    glory24 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    16-10-2013
    Mieszka w
    Zabrze
    Posty
    150

    Domyślnie Odp: Schudnąć - to tak łatwo powiedzieć.

    Ja sobie z ciekawości kupiłam vita-miner dieta, zapłaciłam jakieś 15 zł za 30-dniowe opakowanie.
    Spodnie Ci spadły - to super, mam nadzieję tylko, że nie na środku ulicy
    Moja rodzina dostała zakaz kupowania mi słodyczy na święta, zobaczymy, czy posłuchają Kawałka ciasta pewnie sobie nie odmówię, spróbuję poprzestać na jednym, ale mam szczerą nadzieję, że będą same z makiem i pierniki, bo tych akurat nie lubię Święta to będzie ciężki sprawdzian dla mojej słabej woli ;D

Strona 2 z 51 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 12 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •