Strona 3 z 72 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 5 13 53 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 21 do 30 z 719
Like Tree465Lubią to

Wątek: próbuję ponownie

  1. #21
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: próbuję ponownie

    teraz to mi się marzy zobaczyć 6 z przodu wagi, no i nie być znowu najgrubszą na Sylwestrze
    kropeczka41 lubi to.

  2. #22
    kropeczka41 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    03-01-2012
    Mieszka w
    Poznań
    Posty
    1,391
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: próbuję ponownie

    Tez marzę znów o 6 i do wiosny muszę osiągnąć moją wymarzoną wagę :-) :-) :-) nigdy nie jadlam soczewicy, wydaje się mi ze nie jest za dobre, ale mogę mylić się. Może susze się :-)
    Pamiętniczek Kropeczki41 - zapraszam


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  3. #23
    Awatar mufinka0
    mufinka0 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    16-12-2013
    Posty
    15,970

    Domyślnie Odp: próbuję ponownie

    Cytat Zamieszczone przez maniusia72 Zobacz posta
    Kilka lat temu na tym forum udało mi się zrzucić 18 kg , niestety wróciło z nawiązką
    To zdanie mnie trochę zmroziło. Bardzo bym nie chciała aby moje kilogramy wróciły, trzeba się pilnować

    Życzę ci abyś swój cel osiągnęła i tym razem utrzymała wagę na długo.

  4. #24
    Awatar MartaLutak
    MartaLutak jest nieaktywny Super Moderator
    Dołączył
    18-08-2014
    Posty
    3,404
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: próbuję ponownie

    Cytat Zamieszczone przez kropeczka41 Zobacz posta
    Tez marzę znów o 6 i do wiosny muszę osiągnąć moją wymarzoną wagę :-) :-) :-) nigdy nie jadlam soczewicy, wydaje się mi ze nie jest za dobre, ale mogę mylić się. Może susze się :-)
    Kropeczko na pewno uda Ci się osiągnąć cel. Soczewicy koniecznie spróbuj, jest pyszna
    maniusia72 and kropeczka41 like this.
    Dietetyk, Technolog Żywności

  5. #25
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: próbuję ponownie

    Misiek wstał dzisiaj przed piątą i popsuł mi szyki, jakoś tak nie umiem przy nim ćwiczyć
    wredna jestem ale po raz pierwszy nie mogę się doczekać aż sobie do pracy pójdzie
    Jolinkaa lubi to.

  6. #26
    kropeczka41 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    03-01-2012
    Mieszka w
    Poznań
    Posty
    1,391
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: próbuję ponownie

    P. Marto bardzo dziękuję )

    Maniusia czy masz jakiś szczególny przepis na zupę z soczewicy czy wybrałaś z neta?

    pozdrawiam
    Pamiętniczek Kropeczki41 - zapraszam


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  7. #27
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: próbuję ponownie

    Kropeczko robiłam ją po raz pierwszy z przepisu z neta ale wg własnej modyfikacji
    w przepisie były żeberka, a moja córka jest wegetarianka i tak trochę pod nią zrobiłam na wywarze warzywnym, żeby tez zjadła.
    Wprawdzie je obiady w szkole ale i tak wraca głodna.
    Ugotowałam bulion warzywny z kostki , dodałam ziele angielskie, pieprz i liść laurowy, do tego wrzuciłam pokrojone w kostkę: marchew pietruszkę i seler, następnie wrzuciłam ziemniaki w kostkę i soczewicę ( czerwoną ), jak sie ugotowały do miękkości dodałam przecier pomidorowy i majeranek, sól i cukier do smaku
    kropeczka41 lubi to.

  8. #28
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: próbuję ponownie

    No i tak wyszło, że dziś bez ćwiczeń
    rano już nie zdążyłam, a po południu pojechałam do koleżanki na ploty
    koleżanka też zmaga się z nadwagą, była u dietetyczki i schudła od sierpnia 9kg, bardzo widać różnicę,
    zasady diety które jej dali to nic innego niż to co wszyscy wiemy,pięć posiłków dziennie, wszystko chude i małe porcje,
    no cóż ważne że działa
    ja dzisiaj:
    rano: tylko kawa
    w pracy: zupa z soczewicy
    pstrąg plus marchew tarta bez dodatków
    w domu: kromka chleba ze szprotem w pomidorach
    w domu : znów pstrąg plus sałatka z ogórka i papryki ( Misiek odmówił zjedzenia ryby kategorycznie) no cóż...

  9. #29
    Awatar MartaLutak
    MartaLutak jest nieaktywny Super Moderator
    Dołączył
    18-08-2014
    Posty
    3,404
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: próbuję ponownie

    Cytat Zamieszczone przez maniusia72 Zobacz posta
    No i tak wyszło, że dziś bez ćwiczeń
    rano już nie zdążyłam, a po południu pojechałam do koleżanki na ploty
    koleżanka też zmaga się z nadwagą, była u dietetyczki i schudła od sierpnia 9kg, bardzo widać różnicę,
    zasady diety które jej dali to nic innego niż to co wszyscy wiemy,pięć posiłków dziennie, wszystko chude i małe porcje,
    no cóż ważne że działa
    ja dzisiaj:
    rano: tylko kawa
    w pracy: zupa z soczewicy
    pstrąg plus marchew tarta bez dodatków
    w domu: kromka chleba ze szprotem w pomidorach
    w domu : znów pstrąg plus sałatka z ogórka i papryki ( Misiek odmówił zjedzenia ryby kategorycznie) no cóż...
    Mania, wytykam błędy Śniadanie pamiętaj o nim bezwarunkowo. Po drugie za mało węglowodanów. Jak ich nie będzie skąd organizm weźmie energię do spalania tłuszczu ?

    P.S.
    Ale na zupę z soczewicy to zrobiłaś mi straszny apetyt
    kropeczka41 lubi to.
    Dietetyk, Technolog Żywności

  10. #30
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: próbuję ponownie

    Marto krytyka przyjęta
    dzisiaj już jestem po śniadaniu, kromka ciasta drożdżowego z mlekiem
    nie wiem co dalej bo szanownej rodzince kopytka z sosem grzybowym robię.. sama wolę tego nie ruszać...

Strona 3 z 72 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 5 13 53 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •