Strona 1 z 23 1 2 3 11 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 230

Wątek: Najwyższy już czas!!

  1. #1
    Himalajka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    02-01-2009
    Mieszka w
    Rogoźno
    Posty
    241

    Domyślnie Najwyższy już czas!!

    Cześć wszystkim
    koniec, koniec obżerania się i wiecznego oszukiwania ,że od jutra...oszukiwałam się tak od lat i w efekcie zamiast być 40-letnią laską czuję się jak stara gruba baba Już wiecie ile mam lat,do tego 160cm i 85kg zywej wagi.Od tego poniedziałku wzięłam się ostro za siebie,swoje zdrowie i swoje życie,mam nadzieję ,że tym razem się uda.

  2. #2
    Awatar urszulka2
    urszulka2 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    24-07-2008
    Mieszka w
    kielce
    Posty
    9,718

    Domyślnie Odp: Najwyższy już czas!!

    To do dzieła!!!!!! Jak nie teraz to kiedy?????????????????


    Pozdrawiam

  3. #3
    Awatar kropa1313
    kropa1313 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    29-07-2008
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    327

    Domyślnie Odp: Najwyższy już czas!!

    Witamy w klubie to słuszna decyzja,powodzenia!!
    Nigdy nie poddawaj się gdy dziś nie jest łatwo...Jutro będzie lepszy dzień!



    TU JESTEM https://forum.jestemfit.pl/odchudzanie-40-stce/562-moj-pierwszy-raz.html

  4. #4
    Awatar paciek36
    paciek36 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    19-10-2008
    Mieszka w
    Turek
    Posty
    2,738

    Domyślnie Odp: Najwyższy już czas!!

    Witam i pozdrawiam. Jesteśmy z Tobą więc dasz radę.

  5. #5
    bozena Guest

    Smile Odp: Najwyższy już czas!!

    Witaj kochana !
    Startujemy z tej samej wagi.
    Himalajaka - czyżby miłośniczka gór ?

  6. #6
    Awatar syberia1965
    syberia1965 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    26-07-2008
    Mieszka w
    Zalesie
    Posty
    19,480

    Domyślnie Odp: Najwyższy już czas!!

    Witam nową koleżankęwiesz znam to uczucie jak człowiek ma te zbędne kilogramy to czuje sie stary i nieatrakcyjnyale jak zgubisz te kiloski to wiesz mi jak będą ci mówić łał ale schudłaś,jak fajnie wyglądasz to będziesz wieżyć że warto było sie męczyćpozdrawiam i trzymam za ciebie kciuki

  7. #7
    Himalajka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    02-01-2009
    Mieszka w
    Rogoźno
    Posty
    241

    Domyślnie Odp: Najwyższy już czas!!

    Dziękuję Wam kochani za wsparcie.Narazie się trzymam,walczę jak lew o każdy kęsik.
    Uruchomiłam parowar i zakupiłam kilogramy jabłek i mandarynek.Nie wiem jakie macie sposoby na pochamowanie apetytu ale na mnie działa herbata z mlekiem.Niby prawie nic kalorii a syci na dość długo.
    Bożena fajnie ,że masz taki sam start jak jato startujmy razem-wspierajmy się.
    A Himalajka to dlatego ,że to moje wieczne dążenie do mniejszej wagi jest tak samo odległe i trudne do zdobycia jak Himalaje(swoją drogą piękne góry)Jestem miłośniczką gór ale naszych polskich Sudetów

  8. #8
    Awatar Anise
    Anise jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    21-02-2007
    Mieszka w
    Buffalo
    Posty
    867

    Domyślnie Odp: Najwyższy już czas!!

    Taaaak, 40-stki i laski, czyli bardzo latwe do osiegniecia cele. Tylko te 10 kilogramow mniej i bedzie zalatwione .
    Walczymy i napewno skorzystam z rady herbaty z mlekiem. Mam taka jedna firmy 'Twinings' z przyprawami indyjskimi. Z mlekiem smakuje dokladnie tak jaka serwuja w restauracjach indyjskich. Pycha!

  9. #9
    muszelka81 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    16-07-2006
    Mieszka w
    Gdańsk
    Posty
    124

    Red face Odp: Najwyższy już czas!!

    Będzie z Ciebie laseczka jak pozbędziesz się balstu a tu wszyscy chętnie Ci pomogą.Ja zaczęłam dietkę wraz z nowym rokiem 2009.Za cel mam zgubienie 45kg.Już 4 kg za sobą a teraz to już bagatelka te 40 kilosków .Trzymaj się pa.

  10. #10
    Awatar urszulka2
    urszulka2 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    24-07-2008
    Mieszka w
    kielce
    Posty
    9,718

    Domyślnie Odp: Najwyższy już czas!!

    Wiesz jak ja zaczynalam rok temu to mialam taką motywację że mi sie poprostu jeśc nie chcialo , a że jadlam sporo bialka , to i organizm byl syty , dużo pilam i piję zielonej herbaty ( naprawdę sporo )

    Wszystko siedzi w glówce

    Aha jedz bardzo po woli ,długo żuj !! tę samą porcę możesz lyknac w ''sekundę " i być nadal glodną , a możesz jeść po woli i być sytą


    Powodzenia

Strona 1 z 23 1 2 3 11 ... OstatniOstatni

Podobne wątki

  1. Czas najwyższy ( najcięższy ;P )
    By amarillo in forum Odchudzanie po 40-stce
    Odpowiedzi: 22
    Ostatni post / autor: 22-01-2009, 00:57

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •