Strona 1102 z 3048 PierwszyPierwszy ... 102 602 1002 1052 1092 1100 1101 1102 1103 1104 1112 1152 1202 1602 2102 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11,011 do 11,020 z 30474
Like Tree69314Lubią to

Wątek: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

  1. #11011
    Awatar kasiaogrodniczka
    kasiaogrodniczka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-11-2010
    Mieszka w
    Frankfurt am Main
    Posty
    13,154

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Gammo- faktycznie nie jest latwo wybrac to co rzeczywiscie dla naszego organizmu jest najlepsze...
    Ja dotad wierzylam, ze trzeba jesc wszystko...ale niestety czesto ten misz masz powodowal u mnie wzdecia i zle samopoczucie a do tego nie pozwalal mi schudnac.
    Zrozumiale jest wiec, ze szukam dalej.

    Zauwazylam tak czy owak, ze w tygodniu latwiej mi jest trzymac sie powzietych zasad.
    Bo niestety musze zakomunikowac, ze nie potrafile w weekendowy czas rodzinny trwac scisle przy swych zamierzeniach...

    Sniadanie zrobilam sobie dzis zgodnie z zasadami- czyli byl to ryz z malinami...ale w poludnie malz przyniosl grzyby z lasu...
    I zrobilam zapiekanke grzybowo-makaronowo- szynkowa z orzeszkami..., na ktora oczywiscie sama tez sie skusilam!

    Na kolacje beda grzyby duszone z jajkiem, ktore uwielbiam- wiec nie dam se ich od geby odjac i tyle!

    Mysle, ze do ryzu w przewadze wroce z poniedzialkiem, bo gdy nie gotuje dla wszystkich dietowanie idzie mi latwiej.
    gamma56 and Agnieszka111 like this.

  2. #11012
    Awatar gamma56
    gamma56 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    Gütersloh
    Posty
    957

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Cytat Zamieszczone przez kasiaogrodniczka Zobacz posta
    Ja dotad wierzylam, ze trzeba jesc wszystko...ale niestety czesto ten misz masz powodowal u mnie wzdecia i zle samopoczucie a do tego nie pozwalal mi schudnac.
    Kasiu ... to nie o wiare chodzi ... warto sprawdzic co nam sluzy a co nie wchodzi w rachube...jesli wiec jak to nazywasz misz-masz ci nie sluzy, to warto szkac takiego menu ktore sprawi, ze poczujesz soie lepiej...i unikac tych produktow ktoer ci nie sluza.... mnie sluzy prawie szystko, wiec taktrudno mi z czegokolwiek rezygnowac... mysle ze gdyby mi cos ewidentnie nie sluzylo , to latwiej bym sie pogodzila z wykluczeniem tego czy owego z mego menu ...
    gruschka and Agnieszka111 like this.
    28.12/ 84kg ...19.03/76,9kg...25.05/ 78,7 kg...11.06/78,4 kg...25.07/ 79,2kg...03.09/77,9 kg.,.10.11/79,9 kg
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


  3. #11013
    sabinka57 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    4,106

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Kasiu skoro ten "misz masz" jak mówisz powoduje u ciebie wzdęcia może spróbuj diety rozdzielnej ?
    Zresztą nie wiem, może kiedyś już próbowałaś ale ci nie pasowało...
    Ja na razie polecam...
    gruschka, gamma56 and Agnieszka111 like this.

  4. #11014
    Awatar kasiaogrodniczka
    kasiaogrodniczka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-11-2010
    Mieszka w
    Frankfurt am Main
    Posty
    13,154

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Na pewno spróbuję odejść od jedzenia 50/ 50...to znaczy w każdym posiłku i węgle i bialka...
    Muszę jednak znaleźć taki sposób odżywiania który nie będzie dawał mi poczucia jakby to było za karę. ..bo wtedy za długo tego nie pociagne...
    W tej chwili jest mi dobrze. ..bo leżę sobie i nic nie robię. ..i to w mojej ukochanej zieleni...


    Wysłane z mojego SM-A510F przy użyciu Tapatalka

  5. #11015
    sabinka57 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    4,106

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    No i pięknie Kasiu... Ciesz się, że masz takie miejsce gdzie możesz sobie poleżeć i nic nie robić A co do grzybków to być może jutro wybierzemy się zobaczyć co tam u nas w lasach się urodziło. .



    Wysłane z mojego SM-J500F przy użyciu Tapatalka

  6. #11016
    sabinka57 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    4,106

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Gammo życzę udanej imprezy a pieczony prosiak dobra rzecz.... jakby go połączyć tylko z warzywami to i ja mogłabym go zjeść haha...

    Wysłane z mojego SM-J500F przy użyciu Tapatalka
    gamma56 and Agnieszka111 like this.

  7. #11017
    Awatar kasiaogrodniczka
    kasiaogrodniczka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-11-2010
    Mieszka w
    Frankfurt am Main
    Posty
    13,154

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    U nas już się pojawiły. ..


    Wysłane z mojego SM-A510F przy użyciu Tapatalka

  8. #11018
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    witam z wieczorną herbatką
    11bubv7.jpg

  9. #11019
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Krysia pewnie hula na weselu
    Kasiu, piękne grzybki, chyba jutro się wybierzmy sprawdzić czy u nas są. Z dietą masz rację, wygląda fajnie, ale ja też bym nie dała rady na dłuższą metę, a poza tym chodzi nam o zmiany na całe zycie a nie schudnięcie na chwile

    Regino , wizyta u dziadka tak jak czułaś radosna nie była, ale mimo wszystko dobrze że pobyliśmy z nim trochę, jest bardzo spokojny teraz , niestety pogorszył mu się wzrok.
    dziadek.jpg

    Sabinko , super że znalazłaś dietę dla siebie

    Aga gratulacje jesteś naszą inspiracją

  10. #11020
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Jolu Grażynko hop hop

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •