Strona 1119 z 3048 PierwszyPierwszy ... 119 619 1019 1069 1109 1117 1118 1119 1120 1121 1129 1169 1219 1619 2119 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11,181 do 11,190 z 30474
Like Tree69314Lubią to

Wątek: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

  1. #11181
    Awatar gamma56
    gamma56 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    Gütersloh
    Posty
    957

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Cytat Zamieszczone przez krysiapysia Zobacz posta
    Reginko – i co tu z tobą zrobić? A jakiekolwiek stałe przerwy, takie powiedzmy co trzy godziny (wzorem chociażby Agnieszki)? Dziewczyny dużo dzisiaj napisały w temacie i nadal mam cichą nadzieję, że podobnie jak ty zmobilizowałaś Kasię, tak i te wpisy zmobilizują ciebie
    Krysiu...
    alez ja jestem zmotywowana i dzialam, tyle ze efekt mocno nie halo .... Moje dywagacje odnosza sie do przerw wymaganych na Pape... na WW przerwy owszem miewam , ale zupelnie nieregularne i naprawde rozne, ale na WW to nigdy nie byl problem ... mysle ze moim problemem sa produkty punktowane za zjedzenie "do syta" nie mam umiaru i podejzewam, ze rozsadnym wyjsciem bedzie powrot do starej punktacji lub male przegrupowanie produktow z pewnym ograniczeniem wegli ... juz nawet poczynilam pierwsze kroki i starym zwyczajem nie jadam wegli po godzinie 17 ... zobaczymy co to zmieni ...



    Cytat Zamieszczone przez gruschka Zobacz posta
    Przecież to nie było tak dawno,kiedy byłyśmy w wieku kolonijnym czy wczasowym i trzeba było wytrwać od śniadania do obiadu.Przecież nasze babcie (przynajmniej moja) goniły nas z kuchni bo zaraz będzie obiad i nie wolno było podskubywać.A wtedy ktoś kto miał 10-20kg nadwagi uchodził za grubasa...Teraz uważamy ,że to co najwyżej nadwaga....
    Gruschko ... na koloniach tez bylo drugie sniadanie i podwieczorek , a babcie gonily nas z kuchni bo nasze jedzenie wygladalo zupelnie inaczej ... zylo sie poprostu skromniej ... przynajmniej tak bylo u mnie ... jesli mielony czy golabek to po jednym na osobe ... slodycze byly rarytasem, loda jadalo sie nie tak jak dzis niemalze codziennie ... nie jest tajemnica, ze otylosc powstaje od nadmiaru jedzenia... a nie od jego czestotliwosci ... nie przytyje nikt kto jada chocby i 10 x dziennie po 100 czy 150 kal ... problem powstaje wtedy kiedy lacznie zjada sie wiecej niz wydatkuje... ale metod walki z otyloscia jest naprawde wiele i wspaniale ze znalazlas taka, ktora pozwala ci nie tylko chudnac, ale jeszcze daje tyle korzysci i radosci ... nie dziwie sie, ze tak sie tym cieszysz , bo kiedy ja znalazlam swoja metode i szlam jak burza to tez bylam i nadal jestem przekonana, ze jesli nam cos ze soba zrobic to tylko tak bo to mi sprawia radosc, satysfakcje i widac efekty ... a narazie to bardzo zazdroszcze Tobie i Agnieszce, ale to taka zdrowa zazdrosc... podziw i uznanie ...

    Grazynko...
    co ucie bie ? znow maly dasik ? nie daj sie prosic, wpadaj i pisz co u ciebie ...

    Kalahari...
    a ty to juz chyba w maciezystym porcie, tylko dlaczego nic nie piszesz ?

    Ostatnio edytowane przez gamma56 ; 19-08-2016 o 17:12
    28.12/ 84kg ...19.03/76,9kg...25.05/ 78,7 kg...11.06/78,4 kg...25.07/ 79,2kg...03.09/77,9 kg.,.10.11/79,9 kg
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


  2. #11182
    Awatar Agnieszka111
    Agnieszka111 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    łódzkie
    Posty
    7,557

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Ja myślę o Rene ...co u Was ?

    I Jolinki dawno nie było

  3. #11183
    sabinka57 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    4,106

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Gruschko bardzo motywujące są twoje wpisy i super, ze jest ich ostatnio więcej, jak dla mnie ktoś kto ma fajne osiągnięcia w gubieniu wagi może o tym pisać dużo i obficie bo jest się czym chwalić
    podobnie Agnieszka - też pięknie jej idzie -tylko pozazdrościć a że jej idzie to nie dziwota - jak byłyśmy u niej to wtrząchałyśmy wszystko co podała bo wszystko było bardzo smaczne i pięknie podane, jak to już pisała Gamma u niej były nawet śledzie po cieście ha ha a Agnieszka spokojnie.... nie jadła wtedy wieczorami czy nawet popołudniami i my sprzątałyśmy wszystko z półmisków a przed nia stał pusty talerz
    i tym sposobem niektórzy mają sukcesy a inni nie....
    Agnieszko śliwka to mój kolor

    a my dzisiaj idziemy na "Boską Florence" - mam nadzieję na dobrą zabawę

  4. #11184
    sabinka57 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    4,106

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Kalahari wraca do siebie chyba 22 sierpnia lub 20 go, ja lecę 21 a ona jakoś dzień przed czy po po mnie...znowu skleroza
    Agnieszka111 lubi to.

  5. #11185
    Awatar Rene65
    Rene65 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-10-2011
    Mieszka w
    Wilkowice
    Posty
    1,005

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Agnieszko, napiszę niebawem , ale tak na szybko to jest poprawa

    Wysłane z mojego GT-I9305 przy użyciu Tapatalka

  6. #11186
    Awatar Agnieszka111
    Agnieszka111 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    łódzkie
    Posty
    7,557

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Jak się cieszę Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia-3smile.gif
    Rene65 and gamma56 like this.

  7. #11187
    Awatar Laugizorli
    Laugizorli jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-12-2013
    Mieszka w
    Orla
    Posty
    478

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Dziewczyny moje kochane ja nie mam żadnych dąsów!!!! Jakoś jestem słaba fizycznie. Ale poza tym wszystko u mnie dobrze.
    Dużo się dzieje, ale nad wszystkim panuję, Wkurza mnie tylko ta moja słabość. Ale 24 sierpnia mam już wizytę u neurologa. Miałam czekać pół roku, ale się udało szybciej. Wczoraj sporo napisałam i .... poszło w kosmos... Zaraz muszę iść do ogroda. a naprawdę nie ma siły. Ale roślinki wołają ratunku. Nie gniewajcie się .

  8. #11188
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Cytat Zamieszczone przez Agnieszka111 Zobacz posta
    Aga, ja dostałam smsa, że przesyłka została dostarczona!
    Aga , jest dziękuję bardzo, przyszła już wczoraj, tylko nie zostałam poinformowana, no ale mam.
    Śliwka to chyba teraz modny kolor, a po za tym ładny

  9. #11189
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Cytat Zamieszczone przez gruschka Zobacz posta
    Dlatego dla mnie dieta ,która sprawia,ze jestem ciągle w dobrym nastroju(albo lepszym) to prawdziwy skarb.I nie ma to nic wspólnego z euforią początku odchudzania.
    Aż miło czyta się jak ci ta dieta odpowiada, aby każda z nas taką dla siebie znalazła
    Agnieszka111 lubi to.

  10. #11190
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Cytat Zamieszczone przez krysiapysia Zobacz posta
    A jak teraz jesz?
    śniadanie kolo 6 - chleb razowy z czymś, a dziś były placki ziemniaczane z obiadu wczorajszego z pomidorem
    drugie - koło 10 - dzisiaj był jogurcik i leczo
    koło 14- dzisiaj był twarożek z sałatą pomidorem i papryką
    koło 18 - kolacja - dzisiaj był pół pstrąga i surówka


    nie chcę kombinować z jakimś super dietetycznym jedzeniem b przerabiałam to 110 razy, chcę wyeliminować białe pieczywo bo to moja zguba i unomować pory posiłków i zlikwidować podjadanie bo to moja zmora.
    A koleżanki przyniosły z produkcji OREO i ciasteczka z żurawiną - małpy - nie ruszyłam, ale OREO boli

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •