Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

[kasiaogrodniczka]

Agniesiu- gratki za ten stracony kilogram. Ty to jestes jednak torpeda!
Milego pobytu w Warszawie slonko!



Jolu, Reniu...odezwijcie sie dziewczynki...bo nam tu was brak...
Basi tez juz troche nie bylo...
Ze o innych zagubionych na polu walki Zawzietaskach nie wspomne..

[Agnieszka111]

Cześć Kasiu, a działa?

U mnie nie ma papai, ale kupię w Łodzi i wypróbuję, bo tez mam problemy z jelitami. Właściwie, tylko na wo ich nie mam

[Agnieszka111]

Dzięki Kasiu... postanowiłam i zawzięłam się, że w tej akcji dojdę do celu i tak ma być

[kasiaogrodniczka]

Kup te papaje, kup...mysle, ze warto. Wiesz jak to u mnie wyglada z wyproznieniami... I zadzialalo...

[maniusia72]

hej
ja dziś już w pracy od 7, Marta pojechała na wycieczkę do Łodzi i odwiązałam ja na zbiórkę na 6,40 a do domu już się nie opłacalo wracać.
To już druga wycieczka do Łodzi w tym miesiącu. Mają lekcje w muzeum
Pół dance nie dla mnie, trzeba mie c silne ręce, aja słaba jestem bardzo, zwłoki by zbierali po godzinie. Marta mówi,że jedy dość męczące, ale bardzo jej się podoba
a u mnie wzrost wagi i to spory
masakra

[Jolinkaa]

Jolu, Reniu...odezwijcie sie dziewczynki...bo nam tu was brak...

Cieszę się,że komuś mnie brakuje.......
Wiem.......nie było mnie od tygodnia.A jak mnie nie ma tyle,to znaczy,że nie jest dobrze

Wpadłam znowu w dołek i nie chodzi tylko o dietę,ale tak ogólnie.Postaram się to jakoś w skrócie napisać.
1.Dieta-nie do końca wszystko ogarniam.Jem za dużo,bo wychodzi ok.1500-1600 kcal,co przy sterydzie nie daje spadku,a bywają o skoki w górę.Waga na dziś pół kilo więcej niż na suwaczku.Brakuje konsekwencji w tym co robię.Patrzę w lustro-twarz po sterydach choć nie kwadratowa,to mocno zaokrąglona,brzuch sterczący do przodu...po prostu grubas jakich mało
2.Samopoczucie fizyczne jest do niczego-ciągłe zmęczenie,osłabione mięśnie,duszności.Ja wiem,że to efekt choroby,ale ciężko się z tym pogodzić.Czasami wyjdę tylko na pół godzinki i po powrocie muszę już odpocząć.Dziwne to,ale zmęczenie występuje nie tylko w zaostrzeniu choroby,ale w czasie remisji.Muszę sobie zrobić ogólne badania-w listopadzie były dobre,ale chcę sprawdzić.W laboratorium ,w którym robiłam w promocji poziom wit.D,w marcu jest promocja na pakiet tarczycowy,więc skorzystałam.Obawiałam się wyników,bo moja mama jest całe lata po usunięciu tarczycy,jej mama i siostra też miały usunięte.U mnie jest wszystko w normie-chociaż tyle.
A tu można przeczytać o przewlekłym zmęczeniu przy sarko:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
3.Smutek mnie ogarnął...taki głęboki smutek.Marzec to 10-tego urodziny,a dzisiaj imieniny mojego Taty.A my zamiast świętować w domu razem z rodzicami,odwiedzamy go na cmentarzu-są momenty,kiedy bardzo mi go brakuje,jego uśmiechu,jego żartów
4.Doszedł strach o zdrowie Mamy.Pisałam Wam o tym dobrym kardiologu co znalazłam dla niej.Robi dalsze badania,ma jeszcze dwie konsultacje,ale dobrze nie jest.Ekg pokazuje niewydolność serca,w usg serca wyszło,że zastawki i serce są pogrubione-prawdopodobnie na skutek nadciśnienia i miażdżycy.Jeszcze dziś po południu konsultacja u chirurga naczyniowego z nogami-szczególnie ta jedna łydka jest dużo grubsza i twarda.Przed rokiem na łydce były rany co kilka miesięcy się nie goiły.Teraz zrobił się znowu strupek,odszedł i tam ropiejeNo i Mama ma silne duszności-będzie jeszcze konsultacja u pulmonologa.Przed laty obie leczyłyśmy astmę.Potem Mama miała operację głowy i przestała jeździć.Możliwe,że musi wrócić do inhalatorów na stałe.Jak już będzie miała wyniki wszystkich konsultacji,to znowu kardiolog i on zacznie ją leczyć.W razie czego położy u siebie-jest zastępcą ordynatora na jednym z oddziałów kardiologii w Górnośląskim Centrum Medycznym w Katowicach-Ochojcu.
5.W weekend byliśmy u znajomych w Zawierciu.Z Basią przyjaźnimy się od 25 lat,a poznałyśmy się w szpitalu.Nie widziałyśmy się przez rok i byłam przerażona tym jak ona się zmieniła,jak schudła.Choruje na nogi,ma powikłania po półpaścu i to całkiem inna osoba.Kiedyś roześmiana,z ogromnym poczuciem humoru,bardzo aktywna jak na swoje lata(ma 70).Zawsze w ruchy,codziennie kijki,spacery,zajęcia na Uniwersytecie Trzeciego Wieku,a teraz ?
6.Za oknem ciągle zimno,co też nie poprawia humoru.Jednego dnia grabiła trochę w ogródku,ale to było ponad tydzień temu.Zwykle jest bardzo wietrznie i nie chcę ryzykować,że się zaziębię.Teraz jest słońce,ale był przymrozek.Brakuje mi pracy w ogródku-obchód tylko robię,obserwując roślinki czy wszystkie zimę przeżyły.Zrobiłam też zakupy-nie oparłam się kilu różom w Biedronce,kupiłam troszkę mieczyków,irysy,niskie dalie,kilka kann,bo nie wiem,czy moje przetrwały i parę lili,ale tych jeszcze chyba dokupię.No i sporo nasion jednorocznych....tylko aż tyle,że nie wiem,gdzie to wsadzęWszystkie zakupy sfotografowane,to pokażę.

Tak to u mnie wygląda...jak mnie długo nie będzie,to wołajcie,bo boję się,że całkiem w swojej norce się zakopię,a tego bardzo nie chcę.
Teraz uciekam zjeść śniadanie,bo za 40 minut jedziemy na cmentarz.Po południu ma przyjść córka z dzieciakami-zrobi mi na komputerze PITa.
Zajrzę wieczorem...postaram się.

[maniusia72]

Jolinko, zaglądaj do nas i pisz, takie zakopywanie sie nie jest dobre
ale chyba jest przesilenie wiosenne i deprecha dopada więcej osób, mnie tez

[maniusia72]

coś na poprawę humoru
17352334_1798943653502947_8405401230316630685_n (2).jpg

[maniusia72]

17362509_1238404792880136_949539361516657342_n.jpg



na poprawę humoru

[bbaaja]

Maniusiu piekne, Jolinko ja tez kupilam w biedronce roze szopena i hortensje bukietowa, pokusilo mnie... Pozdrawiam:-)) :-)) :-))