Strona 1537 z 3048 PierwszyPierwszy ... 537 1037 1437 1487 1527 1535 1536 1537 1538 1539 1547 1587 1637 2037 2537 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 15,361 do 15,370 z 30475
Like Tree69314Lubią to

Wątek: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

  1. #15361
    Awatar kalahari
    kalahari jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    28-01-2015
    Mieszka w
    italia
    Posty
    989

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    aga-juz znalazlam, odnalazlam sie....
    i powoli odnajduje sie w wagowej rzeczywistosci....
    to pewnie przez ten plac budowy, ktory mam w calym, calusienkim domu

  2. #15362
    Awatar kasiaogrodniczka
    kasiaogrodniczka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-11-2010
    Mieszka w
    Frankfurt am Main
    Posty
    13,163

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Madzienko witaj!
    Wspolczuje remontu, bo ja nie naleze do tej grupy co Agnieszka...osob,ktore remonty kochaja.
    Ja tam lubie jak wszystko jest jak jest. Po staremu. No chyba, ze ktos cos zrobi za mnie i mnie zaprosi na gotowe, czyste, po zmianie!
    zartuje oczywiscie...
    Bo fakt-nie kocham roboty zadnej...ale kocham stan po zrobieniu roboty... Cudnie jest patrzec na swoje dzielo...
    jestem jeszcze w domu, bo umylam okno w kuchni, posprzatalam nieco, zmienilam posciel, zawiesilam jajeczka tu i owdzie...
    Zaraz zrobie chlopakom lasagne i pojade na ogrodek. Tam tez mam jednak niestety troche prac porzadkowych...no ale trudno-ruch dobrze robi na figure...

    Sabinko- a co u ciebie- robisz jednak te bezweglowodanowa dietke? kiedy jedziesz do dziewczynek?
    Agnieszka111 and kalahari like this.

  3. #15363
    sabinka57 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    4,106

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Kalahari zajrzałam do tabelki, też zgubiłaś 700 g - każdy wynik jest dobry, tym bardziej, że twoja waga już całkiem całkiem
    żartuję - piękna jest już ta twoja waga, wiemy przecież z ilu kilogramów startowałaś, tak trzymaj
    remontu ci nie zazdroszczę, tym bardziej, ze jak piszesz objął on calusieńki dom - nie dziwota, ze w takim rozgardiaszu nie mogłaś znaleźć tabelki
    Kasiu na święta jedziemy z J. do Warszawy a po świętach w piątek lecę do moich dziewczynek, już się nie mogę doczekać, wydaje mi się, że już tam nie byłam bardzo bardzo długo a to tylko ( czy aż) 2,5 miesiąca

  4. #15364
    sabinka57 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    4,106

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Kasiu co do diety to staram się jeść niskowęglowodanowo - coś między Atkinsem, LCHF, paleo, dietą samuraja - jest tego
    typu diet trochę
    dzisiaj nawet upiekłam sobie bułeczki czy ciastka LCHF - nawet dobre a wyszło mi ich aż 9 sporych

  5. #15365
    Awatar kalahari
    kalahari jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    28-01-2015
    Mieszka w
    italia
    Posty
    989

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    ciao sabinko, dziekuje za komplement.
    bede zwiezla i konkretna: te 9 buleczek to najmniej 2000 kalorii.....????
    a dlaczego nie upieczesz sobie piersi kurczaka lub indyka w worku plastikowym(bez tluszczu) z 4 ziemniakami --na obiad i kolacje?
    albo nagotuj rosolu tez na indyku lub piersi z kurczaka/bez skory) z duza iloscia warzyw i 3-4 kartoflami na caly dzien. rosol mozna popijac caly czas.
    w razie czego mozna go przemienic w pyszna pomidorowa zaprawiona tylko mlekiem.

    z warzyw i jajka ja robie prosta salatke wloska nawet z lyzeczka majonezu i wcinam ja na pomidorze z kawaleczkiem chleba.

    w momentach kryzysowych nalezy chycic sie za jedno lub 2 ciasteczka i kawe, lyzeczke dzemu na odrobinie chleba lub chuda szynke z ogoreczkiem, tez na kawaleczku chleba.......owoc

    oczywiscie zadnego masla nie uzywamy,nie smazymy i raz na tydzien trzeba zrobic wszystko na odwrot, zeby przemiana materii sie obudzila i zaskoczyla od nowa.
    no dlaczego? dlaczego ? tak nie?
    Agnieszka111 and sabinka57 like this.

  6. #15366
    sabinka57 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    4,106

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Kalahari jakbym umiała to bym co odpowiedziała na twoje pytanie "dlaczego" ???
    no po prostu nie mogę, jem kompulsywnie, jak zacznę to nie mogę skończyć, dużo za dużo i nie po co powinnam a dieta niskowęglowodanowa to chyba jedyna dieta na której nie mam takich napadów głodu...
    te 9 bułeczek - ciasteczek będę miała na kilka dni a są właśnie niskowęglowodanowe ale i tłuszczowe
    kasiaogrodniczka and kalahari like this.

  7. #15367
    Awatar kalahari
    kalahari jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    28-01-2015
    Mieszka w
    italia
    Posty
    989

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    ciao,
    maniusiu, chcialam uprzejmie doniesc, ze poniewaz "nalegalas" ze skalpelem-weszlam na youtuba i sie podlaczylam...
    idzie mi wzglednie dobrze-podpieram sie oczywiscie jedna reka o pobliski mebel, bo inaczej trace rownowage....
    ale...spodobalo mi sie...
    jak wytropisz jeszcze cos rownie atrakcyjno-fitnessowego to napisz.
    sabinka57 lubi to.

  8. #15368
    Awatar bbaaja
    bbaaja jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    11-02-2015
    Mieszka w
    bydgoszcz
    Posty
    204

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    A ja dzis zjadlam pizze, nie wiem kidy jadlam przedtem, ale byla dobra, a teraz mam wyrzuty...:-)
    sabinka57 and kalahari like this.

  9. #15369
    Awatar kasiaogrodniczka
    kasiaogrodniczka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-11-2010
    Mieszka w
    Frankfurt am Main
    Posty
    13,163

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Basiu- na WW klada nam do glowy, ze gdy sie juz cos zjadlo to nie nalezy tego zalowac-tylko powiedziec sobie: Ok, zjadlam cos- na co mialam ochote od dawna. A teraz grzecznie wracam do diety.

    Krysiu! Hop! hop! Herbatke zrobilam...

  10. #15370
    krysiapysia jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    2,691

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Anoolko PsiaMac, jak smutno . Chciałam ci podziękować za wsparcie, a tymczasem to tobie jest ono potrzebne. Tulę mocno .

    Maniusiu, bardzo przykra sprawa z twoim znajomym . Rozumiem co czujesz, ponieważ niedawno też żegnałam bliską koleżankę z pracy. Nie da się tak po prostu przejść nad tym do porządku dziennego. Współczuję
    sabinka57 lubi to.

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •