Strona 2301 z 3048 PierwszyPierwszy ... 1301 1801 2201 2251 2291 2299 2300 2301 2302 2303 2311 2351 2401 2801 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 23,001 do 23,010 z 30474
Like Tree69314Lubią to

Wątek: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

  1. #23001
    Awatar Agnieszka111
    Agnieszka111 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    łódzkie
    Posty
    7,489

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Sabinko, piona Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia-best35_-www.e-gify.pl-.gif, ja też dziś zaczęłam wo, bo są jabłka
    maniusia72 lubi to.

  2. #23002
    Awatar Agnieszka111
    Agnieszka111 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    łódzkie
    Posty
    7,489

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Sabinko, nie jedz jagodowych. Wiem, że one są dopuszczane obecnie, ale wzorowanie się na pierwszej książce Dąbrowskiej, wydaje mi się właściwsze.

    Ja gotuję zupy, kapustę na gęsto i leczo, resztę jem wszystko na surowo, bo nie chce mi się stać przy garach.

    Im więcej surowizny, tym dieta skuteczniejsza
    maniusia72 lubi to.

  3. #23003
    sabinka57 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    4,106

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Dzięki za rady dziewczynki kochane, wiedziałam, że na was mogę liczyć

  4. #23004
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    no to ja chyba tez dołączę, ostatnio 2 tygodnie które zrobiłam dużo dobrego mi dały , tak że kilka dni na pewno a potem się zobaczy
    z gotowanych to wyczytałam że jak najmniej dyni i marchwi i tu potwierdzę, że kiedy jadłam zupy dyniowe spadało wagi mniej, w aspekcie zdrowotnym to pewnie nie ma znaczenia ale jak chcemy dodatkowo zrzucić co nie co to już znaczenie ma.
    Aga ja tez opieram się na starej ksiązce ale tam chyba jagodowe sa w ilościach dekoracyjnych, czyli max 2 sztuki
    Agnieszka111 lubi to.

  5. #23005
    Awatar Agnieszka111
    Agnieszka111 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    łódzkie
    Posty
    7,489

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Krysiu i przyrzekam, że nie będę oszukiwać Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia-pizza-ruchomy-obrazek-0048.gif

    Same tylko Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia-warzywa4.gif
    maniusia72 lubi to.

  6. #23006
    sabinka57 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    4,106

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    A co pijecie na wo?
    maniusia72 lubi to.

  7. #23007
    Awatar gruschka
    gruschka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    14-01-2009
    Posty
    4,560

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Ech,ile osób tyle sposobow na depresję...Niestety to nie grypa.
    Mam za sobą depresję syna,u niego lekarka powiedziała,że na pierwsze dobre efekty leków trzeba czekać 3 miesiące.I rzeczywiście tyle to trwało.Jednoczenie byl na psychoterapii.Szczęśliwie wszystko zadziałało.A teraz nieustanna profilaktyka i dbanie o siebie.
    Może po prostu trzeba czasu,żeby na nowo choć trochę cieszyć się zyciem.

    Chwilowa przerwa w przygotowaniach do remontu.to pierwszy etap,łazienka też przede mnąCzekam na zmianę w całej kamienicy czyli ciepła woda w kranie bez piecyka gazowegoA potem jeszcze parę rzeczy o których na razie staram się nie myśleć.
    Wczoraj spokojny,rodzinny dzień i trochę dogadzanie sobie i innym - placuszki z cukinii z sosem koperkowym i marynowanym łósosiem, na deser semifreddo czekoladowe z czereśniami,w międzyczasie winko i siostrzane pogaduszki.M w pracy.

    Krysiu
    w ogóle mi nie przyszło do głowy ,ze z czymkolwiek przesadzilaś
    Po prostu ostatnio jakoś nie mam weny do odnoszenia się ,wolę bardziej ogólne wpisy
    Dieta u mnie jak widać,tragedii nie ma ale odchudzająco też nie jest.Będzie co będzieJakoś do niczego radykalnego nie mam nastroju,jest mi dobrze tak jak jestNic mnie nie boli,nic bardzo nie zaprząta głowy,cieszę się chwilami
    Gratulacje za spadki,oczywiście kciuki za wszelkie przedsięwzięcia- ruchowe, jedzeniowe,remontowe,ogrodowe i inne niewymienione
    Ostatnio edytowane przez gruschka ; 09-07-2018 o 09:57
    maniusia72 and Agnieszka111 like this.
    Nowa wiosna- nowe zadanie
    Zaciskanie paska - na początek 6 cm.
    Docelowo 20cm do zgubienia
    http://www.jestemfit.pl/forum/tylko-...izacja-42.html

  8. #23008
    Awatar Agnieszka111
    Agnieszka111 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    łódzkie
    Posty
    7,489

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Sabinko, ja piję głównie i tylko sok z grejpfruta i pomidorowy, czasem gotuję sobie cieniutka zupę z brokułów własnie do popijania
    maniusia72 lubi to.

  9. #23009
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    ja piję wodę, sok z buraka, pomidorowy i marchwiowy
    Agnieszka111 lubi to.

  10. #23010
    Awatar gruschka
    gruschka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    14-01-2009
    Posty
    4,560

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Czytam trochę o postach przerywanych,bardziej w kierunku profilaktyki zdrowotnej.Lato zawsze mi sprzyja,ale zima przyjdzie jak co roku i chcę się trochę na nią przygotować.
    Przy okazji czytania o dobrodziejstwie postów,poznałam wiele mechanizmow pracy naszego organizmu i dlaczego tradycyjne sposoby na schudnięcie - w skrócie :mniej jeść i więcej się ruszać- nie działają długoterminowo.Wszelkie takie wykresy,tabelki badania przemawiają dość mocno do mojej wyobraźni.Dlatego na razie do żądnej diety się nie zabieram.
    Ruch lubię,sprawia mi wielką przyjemność i tego sobie nie żałuję
    Piszę bardzo ogólnie,bo nie chcę was zniechęcać do porzucania tego do czego macie przekonanie,co wam służy i w co wierzycie
    Podglądam,bardzo wspieram duchowo,żeby wam szło jak najlepiej
    Ostatnio edytowane przez gruschka ; 09-07-2018 o 10:08
    maniusia72 and Agnieszka111 like this.
    Nowa wiosna- nowe zadanie
    Zaciskanie paska - na początek 6 cm.
    Docelowo 20cm do zgubienia
    http://www.jestemfit.pl/forum/tylko-...izacja-42.html

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •