69314Lubią to
-
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
Aga
pewnie że będzie dobry !
Słuchaj ... Dziennie przez nasz mózg,
przebiega jakieś kilkadziesiąt tysięcy myśli..
Jeśli kilka z nich będzie negatywnych, to nie znaczy że cały twój nastrój zostanie przez nie zdominowany, a reszta dnia i wszelkie plany z nim związane legną w gruzach…
Natomiast jeśli to właśnie negatywnym myślom pozwolisz dominować i zakorzeniać się w głowie, przyciągając do siebie kolejne myśli, nie tylko Twój dzień będzie skazany na fatalny nastrój
KOCHANA! całe życie można przejść w nastroju do dupy! (pardon maj frencz)
ZADANIE:
Zaobserwuj w jakich proporcjach pojawiają się w Twojej głowie negatywne myśli...?
Jak sobie z nimi radzisz?
Przeganiasz?
Czy dajesz się wkręcić i nierzadko okręcić wokół palca?
-
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
Danie na dziś
Makaron czosnkowo-pietruszkowy
Makaron pełnoziarnisty 70 g (1 szklanka), Natka pietruszki, świeża lub suszona 14 g (7 łyżeczek), Czosnek 14 g (2 ząbki), Oliwa z oliwek 10 g (1 łyżka), Przyprawy 2 g (1 szczypta) ,
Ugotuj makaron
Na patelni rozgrzej oliwę, dodaj rozdrobniony czosnek
Po chwili dorzuć posiekaną natkę pietruszki oraz ulubione przyprawy i zioła
Wymieszaj z makaronem
-
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
pobrane (5).jpg
Dzień dobry
Maniusiu, dzięki za przepisy
Jak się cieszę, że dziś już piątek
-
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
Dzień dobry Agnieszko
też się cieszę z piątku
wczoraj był ciężki dzień, dotarłam do pracy na 7 wyszłam o 17
dziś będzie podobnie a potem laba... no powiedzmy, okna mam do umycia
a w niedzielę są mistrzostwa nordica naktóre się zapisałam
weekend zatem też będzie intensywny
dziś czuję się trochę lepiej , chyba znów musze kupić te tabletki na meno
-
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
Przepis na dziś
Sałatka z bobem, tuńczykiem i ryżem
Bób 210 g (3 garści), Ryż brązowy 90 g (6 łyżek), Tuńczyk w sosie własnym 60 g (2 łyżki), Pomidor 150 g (1,2 średniej szt.), Cebula 60 g (0,5 szt.) ,
Bób ugotuj w wodzie lub na parze (około 20 minut) i obierz
Pomidora i cebulę pokrój w kostkę
Ugotuj ryż
Wymieszaj wszystkie składniki z tuńczykiem i polej sosem winegret
Podawaj z pieczywem
Sos ziołowy Vinaigrette
Oliwa z oliwek 10 g (1 łyżka), Cytryna 30 g (0,4 szt.), Przyprawy 4 g (2 szczypty) ,
Do oliwy dodaj soku z cytryny oraz zioła prowansalskie
Dokładnie wymieszaj
-
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
Szkoda, że nie mieszkam bliżej, to byśmy sobie obie pokijkowały
-
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
Fajnie by było
-
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
Dzien dobry! Dolaczam do waszej kawki, ale nie do kijkowania...
U nas goraco jak pieron w ciagu dnia najlepiej chowac sie tylko w cieniu...
Do ogrodu jade tylko na wieczor by tam podlac co nieco i poobrywac troche przekwitlych roz. Rosna w tym roku jak szalone!
A wczoraj pojechalam jeszcze do ogrodnika by zrealizowac moj urodzinowy bon i nakupowalam kwiatkow jak glupia. Miedzy innymi przybyla mi jeszcze jedna herbaciana roza, hortensja endloss summer, co roku obficie kwitnaca, dwie dipladenie i pelargonie niby odstraszajace komary. No zobaczymy jak sie beda sprawowac...
Maniusiu- przepisy bardzo fajne i wrzucaj je kochana, bedzie z czego kopiowac.
Ja ostatnio zakochalam sie w takim tajlandzkim jedzonku z ryzem. Piersi drobiowe pokroic i podsmazyc lekko, dorzucic mieszanke mrozonych warzyw azjatyckich, dodac puszke mleka kokosowego i porzadna lyzke lub dwie pasty curry zielonej, czerwonej czy zoltej. W piec minut gotowe.
-
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
Dziś mam jeszcze jedno fajne jedzonko
Ryż z pomarańczami w sosie curry
Ryż brązowy 60 g (4 łyżki), Pomarańcza 240 g (1 szt.), Rodzynki 30 g (2 łyżki), Masło 10 g (2 płaskie łyżeczki), Migdały 30 g (2 łyżki), Przyprawy 2 g (1 szczypta) ,
Rodzynki zalej ciepłą wodą i mocz przez 10 minut. Ugotuj ryż
Pomarańcze obierz ze skóry i białej błonki. Zachowaj wyciekający sok
Masło roztop na patelni i dodaj ugotowany ryż oraz sok z pomarańczy. Doprowadź do wrzenia
Ryż dopraw curry i solą
Ryż wymieszaj z rodzynkami i cząstkami pomarańczy
Migdały posiekaj i upraż na suchej, rozgrzanej patelni. Posyp nimi potrawę
Zamienniki dla 100 g pomarańczy:
Banan 50 g
Grejpfrut 100 g
Gruszka 100 g
Jabłko 100 g
Sok owocowy 100% 100 ml
Winogrono 80 g
-
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
Witajcie!
Wczoraj mieliśmy porządną burzę. Wyłączyli internet, ale potem nie włączyli z powrotem. Tak w każdym razie nam się wydawało. Dzisiaj zadzwoniłam i pan powiedział, że administracja wcześnie zamknęła i nie zdążyli wejść i sprawdzić, co się stało. Ale powiedział też, ze któryś z sąsiadów obiecał telefonicznie, że zaraz się zjawi i włamie do tej administracji. Po pół godzinie pan się pojawił u nas (internetu nie ma więcej osób), potwierdził to "włamanie" ale i tak nic nie poradził. Coś tam nie działa, a u nas prawdopodobnie wysiadł ruter i kicha. Mam teraz internet tylko a może aż na laptopie (z innego źródła), ale komórka leży. Wydaje się, że są jakieś przebłyski, ale to tylko przebłyski, z których niewiele wynika. No cóż, może to znaczy, że powinnam sobie zrobić przerwę
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum