Strona 2823 z 3048 PierwszyPierwszy ... 1823 2323 2723 2773 2813 2821 2822 2823 2824 2825 2833 2873 2923 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 28,221 do 28,230 z 30474
Like Tree69314Lubią to

Wątek: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

  1. #28221
    Awatar kasiaogrodniczka
    kasiaogrodniczka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-11-2010
    Mieszka w
    Frankfurt am Main
    Posty
    13,154

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Dzien dobry!

    Temat diet przemilcze. Jestem nimi zmeczona...Chcialabym zyc bez diety. Ale byc z tym zadowolona... A jednak nie jestem...
    Miotam sie miedzy- ach, wszystko mi jedno! i ...kurcze! musze cos ze soba zrobic!

    Na dzien dzisiejszy znowu przygniataja mnie banaly. Ach chocby i to, ze pralka mi zastrajkowala -a mam brudnych kilka rzeczy, ktore chcialam zabrac do Polski...

    A jaka pogode zapowiadaja u was na nastepny weekend?

    Dobrego poniedzialku dla wszystkich!

  2. #28222
    Awatar Agnieszka111
    Agnieszka111 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    łódzkie
    Posty
    7,633

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Kasiu

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


    będzie....ciepło...jak codziennie

  3. #28223
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Hej
    Kasiu , mnie też już diety męczą dlatego teraz mam dietę która nie męczy, jest to normalne nie udziwnione jedzenie , które smakuje wszystkim i do tego można wymieniać jak ci coś nie pasuje, bo jest kilka propozycji. Na razie nie zachwalam za bardzo bo jakiegoś schudnięcia sporego nie mam, ale niech będzie wolno ale na zawsze.
    Programu nie widziałam, bo chyba nie mam TVN Style albo nie umiałam znaleźć.
    W nocy obudził na straszny hałas, kwiczące dziki, hałas okropny, podbiegliśmy do okna i zobaczyliśmy lochę z warchlakami galopującą nasza ulicą, oczywiście dodatkowo Luśka zaczęła ujadać. No i po spaniu
    A rano byłam u klienta i pokazał mi dziury w oknach, bo został ostrzelany z wiatrówki
    no cuda...
    Agnieszka111 lubi to.

  4. #28224
    Awatar Agnieszka111
    Agnieszka111 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    łódzkie
    Posty
    7,633

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Ło Matko, jakie nocne atrakcje mieliście Maniusiu

  5. #28225
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    dzisiejsze jedzonko
    Kasza jaglana z bakaliami
    Kasza 78 g (6 łyżek), Rodzynki 30 g (2 łyżki), Orzechy 12 g, Nasiona słonecznika, dyni, chia, sezam lub siemię lniane 10 g (2 łyżeczki) ,

    Kaszę jaglana ugotuj zgodnie z przepisem na opakowaniu
    Dodaj posiekane orzechy, rodzynki oraz pestki słonecznika i wymieszaj - kalorii 476




    Kuskus z pieczarkami


    Kasza 78 g (6 łyżek), Pieczarki 200 g (10 szt.), Olej 10 g (2 łyżeczki), Przyprawy 4 g (2 szczypty) ,

    Kuskus zalej wrzątkiem, odstaw na 5 minut do napęcznienia, a następnie przemieszaj widelcem
    Na patelni rozgrzej olej i wrzuć drobno pokrojone pieczarki. Podsmażaj ok. 10 minut
    Do pieczarek dodaj kuskus, przypraw solą i pieprzem. Całość wymieszaj - kalorii 384



    Makaron z cukinią i pieczarkami

    Makaron pełnoziarnisty 120 g (1,7 szklanki), Cukinia 120 g (½ szt.), Pieczarki 140 g (7 szt.), Papryka 120 g (½ szt.), Czosnek 15 g (2,1 ząbka), Oliwa z oliwek 20 g (2 łyżki), Przyprawy 2 g (1 szczypta) ,

    Makaron ugotuj al dente
    Cebulę posiekaj i zeszklij na patelni, Następnie dodaj czosnek i pokrojoną w paseczki paprykę
    Gdy papryka zmięknie dodaj pieczarki i cukinię. Dodaj 1/2 szklanki wody i duś warzywa do jej odparowania
    Przypraw rozmarynem, ziołami prowansalskimi, pieprzem i chili
    Dodaj makaron, wymieszaj i podsmaż jeszcze 2-3 minuty
    kalorii 685

    Indyjska surówka z ogórków z pieczywem
    Ogórek zielony 170 g (1 szt.), Cebula 55 g (½ szt.), Pieczywo pełnoziarniste 105 g (3 kromki), Czosnek 7 g (1 ząbek), Olej 10 g (2 łyżeczki), Przyprawy 2 g (1 szczypta) ,

    Ogórki obierz i pokrój w plasterki
    Na rozgrzany olej wrzuć posiekaną cebulę i czosnek
    Zarumienioną cebulę i czosnek wymieszaj z ogórkami
    Sałatkę dopraw imbirem, curry oraz pieprzem i solą
    Podawaj z pieczywem
    kalorii 384

  6. #28226
    krysiapysia jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    2,691

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Witajcie!
    Agnieszko, dzięki za to małe streszczenie . W zasadzie potwierdziłaś to, co niestety wiem o słodyczach. Nie jesz – chudniesz. Udało mi się kiedyś zrobić sobie całkowitą przerwę od słodkości przez pół roku. Rzeczywiście schudłam, ale oczekiwania miałam większe. Czytałam, że według jakiś tam badań wystarczy chyba nawet tylko miesiąc przerwy, żeby już nie ciągnęło. Taaa …

    Maniusiu, przygody z dzikami nie zazdroszczę. Nigdy nie spotkałam ich na swojej drodze, ale wiem, że jest się czego obawiać. Naprawdę smaczne masz te przepisy. Oby to było Twoje to.

    Kasiu, pogoda jak już pewnie wiesz, ma być upalna, więc zupełnie się nie przejmuj rzeczami. Ale i tak mam nadzieję, że nie musicie szukać nowej pralki?

    Sonko, to prawda, że zazwyczaj najbardziej trwałe są przyjaźnie nawiązane w dzieciństwie i młodości. Ale my staramy się i mamy nadzieję, że te później powstałe też mogą rację bytu .

  7. #28227
    krysiapysia jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    2,691

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Tereniu, jak dobrze, że już nie musisz i nie potrzebujesz już zabiegać o takich ludzi, jak te koleżanki z przeszłości. Szczęśliwie rozdział zamknięty. Jak dobrze, że nauczyłaś się dokonywać wyborów.

    Ciekawa jestem, czy znajdziecie tu jakieś kawałki siebie? Ja znalazłam.
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  8. #28228
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    11,069

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Masz rację krysiupysiu .


    Przed dietą 107,4-98,8
    Na Dukanie /dwie próby/98,8-86,0
    IV faza 86- 72,5

  9. #28229
    Awatar kasiaogrodniczka
    kasiaogrodniczka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-11-2010
    Mieszka w
    Frankfurt am Main
    Posty
    13,154

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Dzien dobry!

    A gdzie kawusia? Nie ma jeszcze ? A to bardzo prosze!



    Pralka, jak na nia malz popatrzyl bardzo groznie, cos tam otworzyl i cos zamknal...to przestraszyla sie i ruszyla z kopyta! Ale i tak nie mam co na siebie wlozyc bo u mnie tak to wyglada...


  10. #28230
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Hej
    Kasiu dzięki za piękną kawkę, no u mnie tez forma na lato bliższa Puchatkowi
    Dziś pięknie świeci słoneczko i jest piękny dzień
    Po raz pierwszy mam na diecie niedobre jedzenie, nawet zaznaczyłam żeby więcej nie proponowano mi tej potrawy - twarożek z marchewką. i ten przykład pokazał mi jak ważne jest aby nam jedzenie smakowało, na diecie na której się musimy zmuszać do jedzenia daleko nie zajedziemy, mam nadzieję że pozostałe potrawy będą lepsze, no ale zupa krem z kalafiora to zawsze jest smaczna,a druga potrawa do pracy to wczorajszy ryż z pieczarkami i papryką

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •