Strona 46 z 3048 PierwszyPierwszy ... 36 44 45 46 47 48 56 96 146 546 1046 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 451 do 460 z 30474
Like Tree69314Lubią to

Wątek: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

  1. #451
    Awatar Natka55
    Natka55 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    1,070

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Jolinkaa lubi to.

  2. #452
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    pozdrawiam wszystkie zawziętaski

    Kropeczko chodziłam kiedyś na jogę z klubem emerytów organizowała to moja spółdzielnia mieszkaniowa dla mieszkańców, bardzo mi się te zajęcia podobały, no ale się przeprowadziłam i już mieszkańcem nie jestem
    Natko poczytałam o tej diecie którą poleciłaś Jolince, fajna
    Jolinkaa and kropeczka41 like this.

  3. #453
    Awatar Natka55
    Natka55 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    1,070

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Maniusiu możesz spróbować robić rytuały w domu.Zasada jest tak ,że powinno się robić po 21 powtórzeń, ale robi się tyle ile się da..Jolinko wysłałam do Ciebie wiadomość na priv.
    kropeczka41 lubi to.

  4. #454
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Natko,mam nawet jakąś płytę z jogą, muszę ją "odkurzyć" przypomniałyście mi te fajne zajęcia

  5. #455
    Awatar Agnieszka111
    Agnieszka111 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    łódzkie
    Posty
    7,626

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Witam wieczorkiem
    Natko, bardzo podoba mi się dieta startowa, ale przy mojej pracy jest to niewykonalne. Bo np. śniadanie jem zawsze ok 6.30, więc obiad musiałabym zjeść najpóźniej o 11. 30. wtedy jestem w pracy, więc niemożliwe jest żebym zjadła to, co powinnam zgodnie z dietą.Ale same zasady są fajne i żałuję, że nie przypomniałam sobie o tej diecie, gdy miałam ferie.
    Pytasz o nasze osiągnięcia. Syn systematycznie, powoli chudnie, ja stoję w miejscu. Myślę, że to wynik cyklu hormonalnego, bo czuje się tak jakbym miała dostać @, a od 4 miesięcy jej nie mam. Z młodego jestem dumna, bo od trzech tygodni dzielnie się trzyma . Ja przez ostatnie dwa dni miałam wo, pozbyłam się wody i od jutra chcę coś zacząć. Muszę mieć plan, bo jest mi wtedy łatwiej. Myślę nad mż albo turbo. To tez fajna dieta, jest spora dowolność i 6 posiłków dziennie.Szperam po internecie...
    W piątek idę do ziołowego po czystek. Nigdy go nie piłam, a lubię zioła, więc chętnie spróbuję .
    No zobaczcie, a ja uwielbiam smak pokrzywy. Codziennie rano w pracy parzę sobie w półlitrowym garnuszku skrzyp z pokrzywą i pije przez cały rok szkolny. Zgodnie z zaleceniami robię przerwy w weekendy, ferie, wakacje i święta. Tak się przyzwyczaiłam, że od wielu lat nie pije w pracy nic innego.
    Sabinko,ja też mam problemy ze snem - zresztą wiecie o tym. Najśmieszniejsze jest to, że gdy mam wolne, np. ferie, nie mam z tym problemów.
    Jolinko,Kropeczko, napiszcie jak działa na was morwa. Kiedyś o tym czytałam, wiem, że to zdrowy suplement, bo naturalny, ale czy działa?
    Kryniu, jak czytam o Twoich problemach ze stawami i mięśniami, to jakbym czytała o sobie. Ale wiesz, znalazłam w necie ćwiczenia na te dolegliwości i od kilku dni ćwiczę. Mam nadzieję, ze to pomoże.Tez mam zaatakowaną lewa rękę .
    Jolinkaa and krysiapysia like this.

  6. #456
    Awatar dolinalotosu
    dolinalotosu jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-11-2007
    Mieszka w
    opole
    Posty
    62,195
    Wpisy na blogu
    6

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    matuchno!!
    ja tez od pewnego czasu mam problem z lewa ręką, przy podnoszeniu jej juz..
    staw biodrowy tez cos nie teges..
    Agnieszko podrzuć linka prosze!

  7. #457
    kropeczka41 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    03-01-2012
    Mieszka w
    Poznań
    Posty
    1,391
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Agnieszko111 brałam morwę dwa lata temu i nie miałam ochoty na słodycze. Suplement ten zupełnie wyeliminował moje pragnienie słodkości. Mam nadzieję, że teraz też tak zadziała. Choć ja na słodycze za bardzo nie jestem ale mnie dopadnie to koniec potrafię zjeść sporo.
    Jolinkaa lubi to.
    Pamiętniczek Kropeczki41 - zapraszam


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  8. #458
    krysiapysia jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    2,691

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Agnieszko – jeśli możesz, to daj mi namiar na te ćwiczenia. Bardzo tego potrzebuję. Próbuję robić coś sama, ale zawsze co fachowe rady, to fachowe. Czy dowiedziałaś się coś więcej o przyczynie tych dolegliwości? Nie ukrywam, że mnie one martwią
    Natko – namąciłyście mi głowę tym czystkiem, ze aż zaczęłam się zastanawiać, gdzie mam najbliższy sklep ze zdrową żywnością (bo tam go chyba tylko kupię?). Dzięki za przepis na sernik! Uwielbiam to ciasto, a w takiej wersji może nie będę miała aż takich wyrzutów sumienia, jak zjem?
    Kropeczko – spróbuję zaufać twojemu doświadczeniu w przyjmowaniu morwy. Kupiłam ją już jakiś czas temu, z polecenia dietetyczki, ale ponieważ po kilku tabletkach nie czułam żadnej poprawy, więc zarzuciłam. Może pamiętasz, jak i kiedy Ty zaczęłaś odczuwać jakieś pozytywne skutki?
    Gammo – a Ty gdzie nam się znowu zawieruszyłaś?
    Jolinko – myślę o Tobie, oby coś ruszyło …
    Dobrych snów Zawziętaski
    Jolinkaa and Agnieszka111 like this.

  9. #459
    Awatar Natka55
    Natka55 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    1,070

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Krysiu raczej nie , synek kupił mi w sklepie zielarskim.
    Jak chcesz nie mieć wyrzutów sumienia tak na 100% to zrób dokładnie według przepisu zamieniając tylko słodzik na stewię.
    Stewia nie ma żadnego wpływu na insulinę.
    Moje kochane zawziętaski,nie ma łaknienia na słodkości jak nie "prowokuje " się insuliny.
    Teraz widzę w praktyce jak to działa.Kiedyś byłam na Lutzu , gdzie jest 75g węglowodanów na dobę.Też miałam efekty wagowe.
    Na 25g nigdy nie byłam, więc tym bardziej widzę różnicę.NIE MA CIĄGOTEK .
    Czekolada mnie nie rusza ani cukierki, ale jak zaczęłam jeść za dużo cukru( ciasteczka, ciasto,owoce ) zaczęły się moje problemy.
    Na 100 kaloriach z węglowodanów ten problem nie istnieje, tak po prostu.
    Agnieszko ,jeśli pasuje Ci dieta startowa to polecam Ci drugą pozycję Delaboisa "Zeszczupleć na życzenie".Tam jest już dokładnie opisane chronoodżywianie z różnymi opcjami dla pracujących w dzień, w nocy, nocnych marków, skowronków, itd.
    Można nawet określić swój typ sylwetki z dokładnym opisem, gdzie i jak tyjemy, co nas tuczy .Można nawet skorzystać z konsultacji w Instytucie we Francji.

  10. #460
    Awatar evige
    evige jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    Suisse
    Posty
    804

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Dzień dobry, witam po kolejnej nieprzespanej nocy ufffff co się dzieje ?!?!?!

    Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia-kawa.png

    Wczoraj nie zdążyłam Was nawet dobrze poczytać nie mówiąc o pisaniu, dzisiaj znowu mnie nie będzie do wieczora, chyba końcem tygodnia dopiero uda mi się coś więcej...

    MIŁEGO DNIA
    Agnieszka111 lubi to.

Strona 46 z 3048 PierwszyPierwszy ... 36 44 45 46 47 48 56 96 146 546 1046 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •