Strona 659 z 3048 PierwszyPierwszy ... 159 559 609 649 657 658 659 660 661 669 709 759 1159 1659 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 6,581 do 6,590 z 30474
Like Tree69314Lubią to

Wątek: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

  1. #6581
    Awatar evige
    evige jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    Suisse
    Posty
    804

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Dzisiaj ja dla odmiany nie miałam spania, przygniatał mnie natłok myśli i od czwartej jestem na nogach, jak mi przyjdzie pracować ? ufff
    Miłego dnia wszystkim Wam życzę....


    stylowi_pl_kuchnia_38658183.jpg

  2. #6582
    Awatar Agnieszka111
    Agnieszka111 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    łódzkie
    Posty
    7,557

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    kawa-nad-jeziorem.jpg

    Otwieram nasz magielek I miłego czwartku życzę

    Od dziś jestem na zwolnieniu lekarskim, więc razem z feriami będę miała ponad trzy tygodnie wolnego. Muszę odpocząć, unormować spanie, bo bezsenność mnie dobija. Dziś spałam świetnie. jestem wyspana za wszystkie czasy.

    Grażynko, mam nadzieję, że odpowiedź doszła, bo coś popitoliłam na swojej poczcie

    Kasiu, jak pisałaś o książce Mosleya ( też ją mam ), to podeszłam do szafki, w której stoją książki o odchudzaniu i policzyłam, że mam ich 24- łącznie z metodą 100 pożyczoną od Sabinki) .Gdzie to człowiek miał rozum, żeby to wszystko kupować. Gdybym była tak solidna w stosowaniu diet jak przy kupowaniu książek o nich, to wyglądałabym już jak Twiggy.

  3. #6583
    Awatar Agnieszka111
    Agnieszka111 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    łódzkie
    Posty
    7,557

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Cześć Ewcia
    Dziewczyny będą miały dziś morze kawy

  4. #6584
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    hej
    witam o poranku

    klamka zapadła, dzisiaj zaczyna wo, myslę o kilku dniach, żeby się oczyścić i nabrać energii, poprzednio było tylko 3 dni a czułam się lepiej. Duży gar kapusty się dusi, w drugim garnku warzywa na patelnię.
    I mam zamiar nie ruszyć ani kawałka pączka mimo tradycji

  5. #6585
    Awatar Agnieszka111
    Agnieszka111 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    łódzkie
    Posty
    7,557

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    O. to świetnie Maniusiu we dwie będzie nam raźniej . Bo ja też jestem na wo, dziś ostatni dzień oszukanego , a jutro już normalnie
    Ja pączków nie lubię, więc dla mnie nie ma tradycji a chrusty i racuchy robię bardzo często, więc nie muszę robić dziś. Chłopcy zjedzą sobie pączki kupne
    Jak będzie Ci ciężko, pisz. Mnie dietkuje się już zupełnie dobrze . Kilka dni oszukanego dały dobry wstęp. Dziś muszę tylko dokończyć dwie pomarańcze i już nic niedozwolonego w domu nie mam.

  6. #6586
    Awatar gamma56
    gamma56 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    Gütersloh
    Posty
    957

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Dzien dobry

    Dziewczyny dziekuje za wszystkie kawy....od przybytku glowa nie boli ... predzej z niewyspania, a dzis i ja turlalam sie po louku do godz 3 ...wiec nadmiar kawy raczej mi nie grozi ...

    Ewa...
    mnie nie dala spac tylko jedna mysl : dlaczego u czorta spac nie moge ? wczoraj nawet z kawa napewno nie przesadzilam. jako ze "poscilam" wypilam tylko rano dwie male filizanki ... ale spania i tak nie bylo ... odplynelam dopiero po 3 a wstawac musze o 6 wiec przedemna tez ciezki dzien ... trzymam kciuki za Ciebie , bo Twoja praca wymaga precyzji i pracujesz duzo dluzej niz ja ... ja od 8 do 12 u babci, potem od 12.30 do 14 u Klausa , a przed Toba caly dlugi dzien pracy... wysylam Ci wiec resztki mojej energii i zapewniam ze damy rade... innej opcji niema

    Agnieszko...
    no to perspektywy masz interesujace... taka przerwa w pracy napewno dobrze ci zrobi .choc umknelo mi dlaczego jestes na zwolnieniu to i tak zycze Ci szybkiego powrotu do zdrowia i efektywnego wypoczynku w czasie ferii... odnosnie materialow o odchudzaniu, to byl okres ze tez kupowalam wszystkoco sie na rynku pokazalo, ale szybko sie opamietalam, bo zrozumialam, ze nawet najwiekszy zbior ksiazeknie sprawi, ze schudne i porozdawalm wszystko co mialam ...podobnie podeszlam do wszelkiego rodzaju cudownych sprzetow do odchudzania i jestem zwolennikiem tezy, ze kto naprawde chce, to potrzebuje tylko silnej woli, a ta niestety od lat wystepuje u mnie w niedoborze...

    Maniusiu...
    trzymam kciuki za wo ... uwielbiamkapuste , ale dziala ona na mnie wyjatkowo przeczyszczajaco, wiec jadam ja z wielka rozwaga... tylko wtedykiedy mam pod reka toalete... nie moge zas jej jesc kiedyplanuje wyjscie z domu , bo ... wszystko sie moze zdazyc...

    po wczorajszym postnym dniu , dzis jem normalnie, ale zamierzam obracac sie wokol limitu punktow przyslugujacych mi w ramach WW i 5 fit regolek ... ale paczki uwielbiami i napewno zjem , podjzewam, ze conajmniej ze 2
    Milego i niezbyt "tlustego" czwartku wszystkim zawzietaskom zycze ....



    28.12/ 84kg ...19.03/76,9kg...25.05/ 78,7 kg...11.06/78,4 kg...25.07/ 79,2kg...03.09/77,9 kg.,.10.11/79,9 kg
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


  7. #6587
    Awatar Agnieszka111
    Agnieszka111 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    łódzkie
    Posty
    7,557

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Gammuś, na zdrowie

    Jestem na zwolnieniu z uwagi na zmęczenie. Lekarz określił to jako zespół wyczerpania. Musze po prostu odpocząć
    Natka55, sabinka57 and evige like this.

  8. #6588
    Awatar kasiaogrodniczka
    kasiaogrodniczka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-11-2010
    Mieszka w
    Frankfurt am Main
    Posty
    13,106

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Witajcie dziewuszki! Ja tez kocham paczki! Najbardziej te polskie polukrowane i z roza w srodku.
    Te tutejsze sa mniej kaloryczne bo inaczej przygotowane ale posypuja je grubo cukrem i to mi nie pasi...
    Wczoraj kupilam kilka z roznym nadzieniem, z musem czekoladowym z ajerlikierem itd...oj...te tez sa dobre!
    No ale zjem sobie dzis jednego a reszte dam moim chlopakom.

    Dobrego dnia moje kochane! Popisze wiecej wieczorkiem! Dzis po szkole ide po odbior moich nowych zabkow!
    Bedzie wreszcie czym gryzc!


  9. #6589
    Awatar Natka55
    Natka55 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    1,070

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Dzień dobry
    Ja zjem co najmniej 2 pączki, ale jadam tylko w Tłusty Czwartek , żeby tradycji stało się zadość.
    Waga mnie dzisiaj rozczarowała dokumentnie,ale bez zdziwienia skoro dietki nie ma, w każdym razie jeśli chodzi o tą oczyszczająca ryżową , to uważam ,że jest bardzo dobra, warunek przy węglowodanach ZERO tłuszczu. Po jednym dniu różnica na wadze była 1,6kg. Wiadomo ,że to woda ,ale jak ładnie wygląda.
    Nie poddaje się, najważniejsze ,że ruszyłam tyłek z domu.
    Ewuniu może spróbujesz ten slow jogging w domu, ja wiem ,że to śmiesznie brzmi, ale prof.Tanaka twierdzi , że w slow joggingu najważniejszy jest wolny ruch i radość jaką daje ,a można truchtać nawet z pokoju do pokoju.Ba , nawet fakt ,ze musisz zakręcać jest bardzo skuteczny.
    Technika jest prosta wystarczy na boso truchtać do tyłu, taki sam ruch wykonuje się do przodu.Ostatnio czytałam ,że podczas normalnego biegania spala sie tylko 5% tłuszczu,a podczas slow joggingu dużo więcej( nie pamiętam dokładnie ile).
    Agniesiu powodzenia na wo, ja swoich książek o odchudzaniu nie liczyłam, ale pewnie mam też dużo.
    Krysiu pytałaś jak schudłam te moje 40kg, na początku był Lutz, potem długo WW , a potem różnie, dieta niełączenia, MM , w międzyczasie MŻ, potem dieta z sfd,******a.Różne ,ale najważniejsze było u mnie ruszenie tyłka z kanapy, bo po urodzeniu córki nie wróciłam do pracy, potem opiekowałam się Mamą 9lat i tak zleciało.Myślę ,że gdyby nie tarczyca miałabym juz swoja wagę ,a tak bujam się i bujam.

  10. #6590
    Awatar Natka55
    Natka55 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    1,070

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Wyłączył mi się laptop i wsio poszło w kosmos, napiszę jak wrócę, bo muszę śmigać do banku.
    U mnie zimno śnieg z deszczem pada i dalej wieje.
    Agnieszka111 lubi to.

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •