Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
Dzień dobry, witam urlopowo, leniwie jeszcze z łóżeczka [emoji18] jeszcze chwilę, potem [emoji506] [emoji477] i spacer, a po obiedzie Wieliczka.
Agnieszko, dobrego dnia pracy, pierwszy dzień po świętach będzie pewnie trochę luzu i tego Ci życzę.
Kasiu trzymam kciuki i czekam na dobre wrażenia.
Pozdrawiam Was wszystkie moje drogie Zawzietaski [emoji8] [emoji8] [emoji8]
http://uploads.tapatalk-cdn.com/2016...75d30756a7.jpg
ewa
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
Jestem już w autobusie w drodze do szkoły :) dzięki dziewczyny
Wysłane z mojego SM-A510F przy użyciu Tapatalka
1 załącznik(ów)
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
Dzień dobry :)
Kasiu to dla ciebie
Załącznik 35697
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
Sabinko....
prawdziwa belferka z Ciebie.... ja zapomnialam, ze takie cos kiedys istnialo ....
Kasiu...
polamania piora w "nowej szkole"
Ewa...
milo patrzec na wasze usmiechniete twarze... Lucjen wyraznie zadowolony a Ty poprostu szczesliwa... podobnie jak Kasia zazdroszcze Ci spotkania z Zawzietaskami i jestem bardzo ciekawa wrazen Lucjena z Wieliczki ...
Agnieszko ...
tez bardzo sie ciesze na nasze spotkanie ...
Krysiu...
boje sie podjac wyzwanie powrotu ze Slupska rowerem, ale napewno bede jezdzila znacznie wiecejniz dotychczas... juz zreszta to robie
nawet teraz wlasnie ide z Maxem pojezdzic , bo chlopak ma ferie i strasznie sie nudzi...
Milegodnia wszystkim zawzietaskom zycze ....
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
Ponieważ to wątek o odchudzaniu ( podobno :)) to z uporem maniaka wracam do tego tematu :mdr:
od dzisiaj jem ( tzn postaram się) tak jak jadłam grzecznie i dobrze mi szło, dobrze się czułam i nie podżerałam w tzw międzyczasie:he:
śniadanie węglowodany ( najlepiej wchodzi mi i trzyma mnie długo tradycyjna drożdżówka)
obiad niełączenie tzn węgle z warzywami albo białko z warzywami ( dobrze się czułam jedząc tę pierwszą opcję)
kolacja bez węgli
w tzw międzyczasie owoc
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
Gammo no powiedz - kto jak kto ale nasza Kasia na pewno zasługuje na miano "wzorowego ucznia" :)
Ewuniu życzę Wam obojgu udanego pobytu w Polsce a Lucjanowi mnóstwa wrażeń z pobytu w Polsce, jakoś mi umknęło ale chyba jest pierwszy raz u nas?
Agnieszko na pewno fajnie było w Norwegi, zupełnie inaczej niż w Polsce, tylko pewnie szkoda, że nie dłużej ???
Natko nie ma to tamto - walczymy dalej, pamiętaj, że masz dwie imprezy latem na których na pewno chciałabyś ładnie wyglądać, do roboty kochana, nie poddajemy się :heart:
Krysiu pytasz jak nam idą ćwiczenia przed komputerem? nie wiem jak Gammie ale pewnie lepiej niż mnie bo ćwiczyłam tylko raz...ale przypomniałaś mi i może dzisiaj coś zadziałam w tym kierunku :)
wczoraj byłam na gimnastyce, jutro basen a dzisiaj pada to może pofikam w pokoju :)
Kalahari czy już zdecydowałaś jaki rodzaj fikania wybierasz? tzn w ogóle ruchu? czy jeszcze rozmyślasz nad tym?
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
no ponieważ to atek o odchudzaniu, to nieśmiało wspomnę że zaczełam dietę i obym wytrwała w tym postanowieniu
dietę mam od dietetyka, kiedyś ją dostałam i znów próbuje działać. Na zdjęciu świątecznym jak pączęk wyglądam, pasuje coś zrzucić
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
Dzień dobry:)
Dosiadam się do kawki , choć już zdążyła wystygnąć.:p
Na wagę wejdę jak wrócę i zaczynam działać, jak się upasłam będzie miała okazje zobaczyć Krysia, bo spotkałyśmy się w lipcu ub. roku i byłam lżejsza o dobre 10kg. I co tu więcej pisać. Rozpacz!!!
Maniusiu dopiero co robiłaś fotkę przed wyjściem na benefis koleżanki i wcale nie wyglądasz jak pączek, ale skoro się czujesz niekomfortowo to oczywiście Ci kibicuję jak i pozostałym Zawziętaskom oczywiście.
Pozałatwiałam wszystkie przedwyjazdowe sprawy, jutro tylko fryzjer i w drogę , a w piątek do Krakowa.
Ewunia wrzuciła fajne fotki , widać ,ze oboje są w świetnym nastroju i tak trzymać.
Reginko jak pojeździsz z Maksem przez ferie to też będzie na plus dla Ciebie.
Chciałam Ci jeszcze coś napisać , bo jak szukałam różnych informacji w necie znalazłam wypowiedź farmaceuty o metforminie.Nie wolno jej brać dłużej jak 6- mcy, bo po tym czasie grozi nefropatia cukrzycowa.
Sabinko nie poddaje się ,ale już się pogodziłam z myślą ,że będę najgrubszą Teściową, trudno.Miałam 2 lata , teraz to już niewiele da się zrobić.
Kasiunia mam nadzieje ,że w szkole Ci się spodoba i będzie przynajmniej tak dobrze jak w tej co byłaś.
Do lipca wcale nie tak długo raptem 3 m-ce.:mdr:
Agnieszko jak tam w szkole po feriach, pewnie dzieciaki się stęskniły.Miałam zapytać wcześniej , a gdzie zostawiliście Adelkę na czas wyjazdu? Czyżby córcia miała dwa psiaki w tym czasie?
Madziu, Krysiu, Jolinko, Laugi ,Marysiu buziaki.
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
Nie wiem co jest ale juz nie umiem wyslac fotek nawet przez tapatalka :cry:
Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia