Strona 105 z 119 PierwszyPierwszy ... 5 55 95 103 104 105 106 107 115 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1,041 do 1,050 z 1181
Like Tree489Lubią to

Wątek: Szczupła po 55-tce

  1. #1041
    Awatar adziam
    adziam jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    03-03-2005
    Mieszka w
    Europa
    Posty
    30,546

    Domyślnie Odp: Szczupła po 55-tce

    Spokojnie Jaguś do wiosny dojdziesz do celu a do lata na pewno .
    Miłego popołudnia życzę.

  2. #1042
    Awatar mufinka0
    mufinka0 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    16-12-2013
    Posty
    15,158

    Domyślnie Odp: Szczupła po 55-tce

    Cytat Zamieszczone przez Jaga55 Zobacz posta
    No to do dzieła i aby do tej siódemki, potem już z górki będzie
    Po drodze do 6 z przodu jest 7, więc na początku trzeba do kosy dotrzeć
    U mnie to takie deja vu, bo niedawno to wszystko przerabiałam

    Pisałaś gdzieś, że biegasz codziennie godzinę na orbim, naprawdę?
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    Moje początki
    Schudnąć - jeszcze by się chciało -mój wątek

  3. #1043
    Awatar adziam
    adziam jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    03-03-2005
    Mieszka w
    Europa
    Posty
    30,546

    Domyślnie Odp: Szczupła po 55-tce

    Jaguś spokojnej pracy i dobrego dnia życzę.

  4. #1044
    Awatar Jaga55
    Jaga55 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    02-02-2016
    Posty
    1,303

    Domyślnie Odp: Szczupła po 55-tce

    Dzięki Adziuteż myślę,że do lata dam radę. Waga suwakowa dziś 83 równo pokazała
    Mufinko tak codziennie 1 godzinę na orbim ćwiczę a w marcu jeszcze trochę wydłużę o min 15 minut, w kwietniu kolejne 15 i tak do 2 godzin dziennie chcę ćwiczyć. Ja też miałam porażkę ale sama sobie na to zasłużylam i drugi raz błędu nie popelnię. Cztery lata temu odchudzalam się tak jak teraz, jadłam co chciałam, ćwiczylam i wagę trzymalam. Co się stalo?, ano przestalam ćwiczyć a orbi zostal wieszakiem i kilogramy wróciły. Jestem pewna,że i teraz schudnę ale już nie zostawię ćwiczeńJa z tych co na błędach się ucząale drugi raz tych samych nie popełniają. Milego dnia nam. U mnie śliczna pogoda się wyklarowała po wczorajszym deszczu
    chimere, Jolinkaa and mufinka0 like this.

  5. #1045
    Awatar Pamazb
    Pamazb jest teraz aktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-02-2014
    Mieszka w
    Mazowsze
    Posty
    4,635

    Domyślnie Odp: Szczupła po 55-tce

    Gratuluje samozaparcia do ćwiczeń

  6. #1046
    Awatar tenia55
    tenia55 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    29-12-2010
    Mieszka w
    Świebodzice
    Posty
    10,560

    Domyślnie Odp: Szczupła po 55-tce

    Dasz radę,a dużo ruchu to dobry kierunek

  7. #1047
    Awatar Jolinkaa
    Jolinkaa jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-05-2010
    Mieszka w
    Zagłębie
    Posty
    8,850

    Domyślnie Odp: Szczupła po 55-tce

    Hej Jaguś
    Cytat Zamieszczone przez Jaga55 Zobacz posta
    U mnie śliczna pogoda się wyklarowała po wczorajszym deszczu
    To ja Ci tej ślicznej pogody zazdroszczę.Wczoraj u nas większość dnia padało.Dziś ponuro i wietrznie,a od 15tej z przerwami znowu pada.Ciśnienie za oknem też niskie,co odbiło się na moim osobistym ciśnieniu ...wrrrrr.
    Cytat Zamieszczone przez Jaga55 Zobacz posta
    codziennie 1 godzinę na orbim ćwiczę a w marcu jeszcze trochę wydłużę o min 15 minut, w kwietniu kolejne 15 i tak do 2 godzin dziennie chcę ćwiczyć
    Podziwiam osoby ćwiczące na orbitreku-dla mnie to piekielna maszyna i zdania nie zmienię.Kiedyś próbowałam parę razy,ale myślałam,że ducha wyzionę i inhalator był w użyciu.No i kolana dawały popalić.Zdecydowanie lepiej się czuję na rowerku....tylko służy na razie za wieszak,jak kiedyś orbi u Ciebie

    Trzymam kciuki i wiem,że swój cel na lato osiągniesz

  8. #1048
    Awatar adziam
    adziam jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    03-03-2005
    Mieszka w
    Europa
    Posty
    30,546

    Domyślnie Odp: Szczupła po 55-tce

    Jaguś godzina na orbitreku a potem 2 to dla mnie przy astmie nie jest osiągalne ale maks 40 minut .
    Zdecydowanie wolę kijki i rower ale taki do jazdy na powietrzu.
    Miłego wieczoru życzę.

  9. #1049
    Awatar mufinka0
    mufinka0 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    16-12-2013
    Posty
    15,158

    Domyślnie Odp: Szczupła po 55-tce

    2 godziny na orbiterku to jakiś hard-core nie wiem czy kolana dobrze to zniosą.

    Dobrze, że nie popełniasz tych samych błędów, bo ja tak
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    Moje początki
    Schudnąć - jeszcze by się chciało -mój wątek

  10. #1050
    Awatar Jaga55
    Jaga55 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    02-02-2016
    Posty
    1,303

    Domyślnie Odp: Szczupła po 55-tce

    Witajciewaga suwakowa
    Dwie godziny na orbim to chyba też bym docelowo nie chciała ale godzina to spoko jest, tym bardziej, że ja aż tak mocno się nie przemęczam, często kręcę na pierwszym biegu oglądając film lub słuchając muzyki, czas szybko leci.
    Chcę dokładać innych ćwiczeń, bo na samym orbitreku to mi się znudzi w końcu, chociaż muszę przyznać,że nogi mi schudły sporo i wygląd mają taki, że i sukienkę założę a do tej pory to tylko portki były.
    Rowerem kiedyś jeździłam z koleżankami ale towarzystwo się rozpadło. Pozostały mi spacery z sunią ale poczekam na prawdziwe ciepło
    Pogoda u mnie w kratkę i deszcz i za chwilę słońce
    Pozdrowienia wszystkim zostawiammiłego dnia i uśmiechajmy się
    adziam and Jolinkaa like this.

Strona 105 z 119 PierwszyPierwszy ... 5 55 95 103 104 105 106 107 115 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •