Jestem nowa

[syberia1965]

Jestem nowa na tym forum i mam prośbę czy mogę dołączyć do Was.Mam 42lata i ważyłam 96kg przy wzroście 158,ale się zawziełam i od 10czerwsca schudłam9,5kg.Pozdrawiam.

[urszulka2]

Jasne !!!!!!!że mozesz dołączyć!!!!!!
Tutaj jesteśmy w wiekszości 40+ ,mamy podobne problemy i to nas scala.
Możesz liczyć na wsparcie i pomoc
Jak tego dokonałas!!!!!! taki spadek wagi w półtora miesiaca!!!!!!-GRATULUJĘ
Napisz coś wiecej o sobie!!!!

Pozdrawiam i witam!!!

[urszulka2]

A jeszcze jedno ja też tak "wyrośnięta jestem" więc znam ten ból ,cała moja rodziona z tych wysokich siostra(twój rocznik) wzrost 148 a ja 158(w porywach) więc mam wyobrażenie z czym się zmagasz

[CzarnaWampirzyca]

witamy w naszym gronie.
gratuluje już spadku wagi 9,5kg to bardzo dużo.

[azzuria]

Witaj dobrze trafiłas, jesteśmy tutaj aby pomagac i wspierać sie wzajemnie są tu naprawdę wspaniałe dziewczyny, które nie zostawią Cię w potrzebie. Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo sukcesów w walce z kilogramkami, z którymi jak widać, dajesz sobie świetnie radę

[GrubaKinga2]

no ja nie mam jeszcze 40,
ale i tak przyszlam Cie wspierac
glowa do góry
uda sie, powodzenia

[podstolina]

Fajnie ,ze tutaj trafilas . Pozdrawiam serdecznie i zycze dalszej wytrwalosci w dietkowaniu .

[Tamira]

Witaj Syberio. Masz swietne wyniki, a z nami uda CI się jeszcze więcej. Napisz jak zmagasz się z problemem, czy zawsze miałaś problem z waga, czy to tylko małe zaniedbanie?

[syberia1965]

Dziękuje za takie duże wsparcie to dla mnie dużo znaczy.Zmagam się z wagą 18lat.nawet pare razy schudłam ale te nie dobre jojo.Ale teraz naprawdę się zawziełam.Powiedziałam sobie że jedzenie nie będzie mną rządzić.Nie jem słodyczy(przez nie tyje).Nie jem nic tłustego,jem owoce i warzywa.Rano jeżdżę 30minut rowerkiem treningowym a po obiedzie idę na 30 minutowy spacer z moim psem.Jeszcze raz dziękuje i pozdrawiam.

[pokrzywa]

Witam, Syberio!
Miło, że do nas dołączyłaś. Jestem pełna podziwu, dla Twojego zawzięcia.
Trzeba wziąć z Ciebie przykład. A co jesz oprócz warzyw i owoców?
Pozdrawiam