jak tu sie obyć bez słodyczy???

[koralowadama]

witajcie!
zapisałam się dzisiaj na dieta.pl, moim powodem była złość po wczorajszym mierzeniu sukienek od koleżanki na wesele, które jest niebawem. a potem są kolejne wesela, wakacje, skąpe ciuszki.. źle się czuję z moim kochanym ciałkiem, którego jest za dużo. tylko co robić, żeby nie sięgać po słodycze? ostatnio tak spojrzałam, że codziennie a to jakieś ciacho zjem, a to do kawy jakiś wafelek, czy czekolada... niby mam silną wolę, bo już nie raz na diecie byłam i potrafiłam przetrwać, ale jak wspomne sobie smak pysznej czekolady to mówię zawsze "dzisiaj ostatni raz". wiem, że nie jestem jedyna, która tak ma. dlatego szukam tutaj wsparcia i mobilizacji pozdrawiam

[suslak]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

weź się za ćwiczenia, odstaw słodycze i nie odchudzaj się do niedowagi bo to wbrew pozorom Ci nic nie da, możesz stać się małą trzęsącą się galaretką

[koralowadama]

założyłam sobie wagę końcową trochę wyższą, ale jak dojdę do zadowalającego mnie wyglądu to przestanę, jednakże wolałabym jakbyście mnie nie zniechęcały do zrzucenia pare kilogramów, dziękuje :]

[suslak]

jednakże wolałabym jakbyście mnie nie zniechęcały do zrzucenia pare kilogramów, dziękuje :]

to nie chodzi o zniechęcanie. nikt tutaj nie będzie popierał dążenia do niedowagi
poza tym nie neguję rzeźbienia sylwetki więc zacznij ćwiczyć - lepiej na tym wyjdziesz.

jak dojdę do zadowalającego mnie wyglądu to przestanę

no tak, nawet nie wiesz ile tu było takich dziewczyn z podobnymi planami. sama też tak mówiłam

z resztą i tak zrobisz co będziesz chciała, świata nie zwojuję.