Strona 2 z 95 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 12 52 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 947

Wątek: Gruszka21...3 lata później

  1. #11
    Awatar gruszka21
    gruszka21 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    14-09-2008
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    1,056

    Domyślnie Odp: Gruszka21...3 lata później

    Cytat Zamieszczone przez babygirl83 Zobacz posta
    Dzieki Twoim slowom bede chodzila na basen ale to jak wroce do Polski to sobie kupie karnet.
    SUPER!! Bardzo się cieszę, że daję mobilizację!

    Powiem szczerze mam 24 lata a moje ciało jeszcze na początku czerwca wyglądało jak ciało 40-latki (cały maj odchudzałam się bez ćwiczeń). Po 10 dniach pływania mojej sylwetce ubyło z 10 lat Nie mogę się doczekać efektów na koniec czerwca!

    Pozdrawiam i trzymam kciuki!!
    FRESH START!! 11.08.2014
    JEŚLI POTRAFIŁAM ZRZUCIĆ 20 KG, TO CZEMU MAM NIE ZRZUCIĆ 6 ?!

  2. #12
    Awatar babygirl83
    babygirl83 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    25-04-2008
    Mieszka w
    Belfast
    Posty
    890

    Domyślnie Odp: Gruszka21...3 lata później

    Wlasnie teraz wychodze na basen Dziekuje raz jeszcze :* odwiedz tez moj watek jesli masz ochote

    ---------- Wiadomość dodana o 20:29 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 16:16 ----------

    A powiedz mi , jakim stylem plywasz ? Czy wykonujesz tez jakies cwiczenia w wodzie ?

  3. #13
    Awatar Iwetka86
    Iwetka86 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-05-2011
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    232

    Domyślnie Odp: Gruszka21...3 lata później

    Kurde ja Ci powiem że po bieganiu mam ładniejsze ciałko i widać rezultaty ale o pływaniu nie pomyślałam..szkoda że nie mam z kim bo samej to mi trochę wstyd;p Ale zmusze kogoś

    ---------- Wiadomość dodana o 21:17 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 21:16 ----------

    p.s. a kremy antycellulitowe działają ale tylko wtedy gdzy ćwiczymy

  4. #14
    Awatar gruszka21
    gruszka21 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    14-09-2008
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    1,056

    Domyślnie Odp: Gruszka21...3 lata później

    Cytat Zamieszczone przez babygirl83 Zobacz posta
    A powiedz mi , jakim stylem plywasz ? Czy wykonujesz tez jakies cwiczenia w wodzie ?
    Ja pływam tylko kraulem W wodzie się rozciągam tylko bo lepiej mi się pływa potem

    ---------- Wiadomość dodana o 22:24 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 22:19 ----------

    Cytat Zamieszczone przez Iwetka86 Zobacz posta
    Kurde ja Ci powiem że po bieganiu mam ładniejsze ciałko i widać rezultaty ale o pływaniu nie pomyślałam..szkoda że nie mam z kim bo samej to mi trochę wstyd;p Ale zmusze kogoś
    p.s. a kremy antycellulitowe działają ale tylko wtedy gdzy ćwiczymy
    No ja nie mogę biegać bo mam astmę, za to basen bardzo wskazany. I osobiście wolę, czuję się świeżo, jestem pobudzona, a woda odwala trochę roboty za mnie, modeluje sylwetkę itp. A chodzę ze swoim facetem codziennie na basen, nauczył się pływać żeby mi towarzyszyć i teraz mnie mobilizuje


    No powiem szczerze, że sama nie mogę uwierzyć w zmiany jakie zaszły na moim ciele przez ostatnie 10 dni Cellullit miałam okropny, a teraz widać go tylko jak ścisnę skórę, co jest niezłym postępem na tak krótki okres czasu Myślę, że to właśnie efekt zmasowanego ataku: dieta+pływanie+peeling+balsam+codzienne masaże
    FRESH START!! 11.08.2014
    JEŚLI POTRAFIŁAM ZRZUCIĆ 20 KG, TO CZEMU MAM NIE ZRZUCIĆ 6 ?!

  5. #15
    Awatar babygirl83
    babygirl83 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    25-04-2008
    Mieszka w
    Belfast
    Posty
    890

    Domyślnie Odp: Gruszka21...3 lata później

    A ja nie umiem plywac kraulem

    Tzn moze umiem ale sie wstydze. Plywam tylko żabką.

  6. #16
    Awatar gruszka21
    gruszka21 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    14-09-2008
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    1,056

    Domyślnie Odp: Gruszka21...3 lata później

    Kooochanaaa! To bez znaczenia większego, ważne, że pływasz Styl nie gra większej roli
    FRESH START!! 11.08.2014
    JEŚLI POTRAFIŁAM ZRZUCIĆ 20 KG, TO CZEMU MAM NIE ZRZUCIĆ 6 ?!

  7. #17
    Awatar babygirl83
    babygirl83 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    25-04-2008
    Mieszka w
    Belfast
    Posty
    890

    Domyślnie Odp: Gruszka21...3 lata później

    Jak wroce do Polski to wezme sobie jedna lekcje, niech mnie naucza

    A jak dzisiaj ? Dietkowo mam nadzieje

  8. #18
    Awatar Iwetka86
    Iwetka86 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-05-2011
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    232

    Domyślnie Odp: Gruszka21...3 lata później

    Ja to musze mojego namówić.. on się wstydzi bo wychodował taki brzuch że aż wstyd się mu rozebrać.. więc pewnie się skończy na tym że mnie wyśmieję i mogę zapomnieć o basenie


    Tak ćwiczenia to super sprawa na cellulit Po bieganiu mam napięte uda Chociaż po wewnętrznej stronie jeszcze nie jest super..

  9. #19
    Awatar gruszka21
    gruszka21 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    14-09-2008
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    1,056

    Domyślnie Odp: Gruszka21...3 lata później

    Ja grzecznie dietkowo Ugotowałam sobie taką super-chudą wersję lecza i cały dzień wcinam bo praktycznie zero tłuszczu w nim jest A bardzo dobre Ja w ogóle kocham gotować co mi i ułatwia i utrudnia odchudzanie Utrudnia bo jak jem dużo gotuję to i dużo jem i tyję, a przepisy nierzadko z pokolenia na pokolenie-to wiadomo tłuste jak diabli. A ułatwia bo jak jestem na diecie już, to gotuję sobie chude rzeczy i potrafię zrobić tak by były smaczne

    A na basenie mały sukcesik, zwiększyłam czas pływania z 45 na 60 minut i wypływałam 70 długości
    FRESH START!! 11.08.2014
    JEŚLI POTRAFIŁAM ZRZUCIĆ 20 KG, TO CZEMU MAM NIE ZRZUCIĆ 6 ?!

  10. #20
    Awatar Iwetka86
    Iwetka86 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-05-2011
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    232

    Domyślnie Odp: Gruszka21...3 lata później

    Matko jedyna jak ryba Ja to pewnie nawet 2 długości nie dałabym rady;p

Strona 2 z 95 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 12 52 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •