Strona 1 z 14 1 2 3 11 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 132
Like Tree7Lubią to

Wątek: Młoda mama bierze się za siebie! :)

  1. #1
    Awatar mamaLILI
    mamaLILI jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-05-2012
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    188

    Talking Młoda mama bierze się za siebie! :)

    Witajcie.
    Jestem młodą mamą, bo 24.04.2012 urodziłam córeczkę. Na szczęście w ciąży nie przytyłam wiele, bo tylko 8-9kg, a to dzięki diecie cukrzycowej. W ciąży miałam cukrzycę ciężarnych. Obyło się bez insuliny, ufff. Tydzień po porodzie ważyłam już tyle co przed ciążą, a nawet 1kg mniej - 65kg. Teraz chciałabym w końcu dojść do wymarzonej wagi - 58kg. No gdyby udało się schudnąć więcej to nie narzekałabym.
    Wiem jedno, chcę schudnąć zdrowo. Karmię piersią i mam zamiar to robić przynajmniej do 1r.ż. mojej córeczki. Muszę uważać na to co jem, żeby nie powodować bólu brzuszka Małej. Ostatnio chyba musiałam odreagować post słodyczowy i zażerałam się ciastkami, ale dość już tego. 30 czerwca idziemy na wesele do znajomych i chciałabym ładnie wyglądać
    Mam nadzieję, że osiągnę swój cel z Waszą małą pomocą...

  2. #2
    Awatar juemka
    juemka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    06-07-2011
    Posty
    7,687
    Wpisy na blogu
    15

    Domyślnie Odp: Młoda mama bierze się za siebie! :)

    trzymam kciuki oby ci się udało ... teraz w czasie laktacji chce się więcej jeść wiem coś o tym bo więcej przytyłam w tym okresie.... ale jak będziesz się pilnowała to szybko ci pójdzie nie dużo przytyłaś w ciąży z rozstępami chyba nie masz problemu?

  3. #3
    Awatar mamaLILI
    mamaLILI jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-05-2012
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    188

    Domyślnie Odp: Młoda mama bierze się za siebie! :)

    juemka No ja mam cały czas parcie na słodycze, jak już zjem jedno ciasteczko to mogę i całe opakowanie. :P Rozstępów na brzuchu nie mam. Na piersiach trochę. Cały okres ciąży smarowałam się kremami i oliwką, bo mam skłonności do rozstępów. Teraz też się kremuję.

    Dzisiaj zjedzone na śniadanie kanapka z razowca, troszkę masła i wędlina drobiowa.

    Mam ambitny plan jeść co 3-4h.

    Walczę...
    Jeżdżę rowerkiem:
    35,1km zrobiono

  4. #4
    Awatar rosaarvense
    rosaarvense jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    04-05-2011
    Mieszka w
    kraków
    Posty
    698
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: Młoda mama bierze się za siebie! :)

    Dobry plan, teraz tylko realizować! oj, ja też mam parcie na słodycze, zresztą zawsze je miałam, pewnie stąd ta moja waga!

  5. #5
    Awatar mamaLILI
    mamaLILI jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-05-2012
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    188

    Domyślnie Odp: Młoda mama bierze się za siebie! :)

    II śniadanie za mną, troszkę płatków kukurydzianych z mlekiem. A teraz ubieram Lilę i lecimy na spacer i zakupy.

    rosaarvense No mam nadzieję, że się uda Damy radę

    Walczę...
    Jeżdżę rowerkiem:
    35,1km zrobiono

  6. #6
    Awatar rosaarvense
    rosaarvense jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    04-05-2011
    Mieszka w
    kraków
    Posty
    698
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: Młoda mama bierze się za siebie! :)

    to miłego spacerku i udanych zakupów! Kupcie same smakowite i dietetyczne rzeczy

  7. #7
    Awatar juemka
    juemka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    06-07-2011
    Posty
    7,687
    Wpisy na blogu
    15

    Domyślnie Odp: Młoda mama bierze się za siebie! :)

    śliczne imię Lilia tak?
    ja dzisiaj miałam parcie na słodycze ale na szczęście dużo u nas nie ma więc zjadłam parę biszkoptków i ze 2 czekoladki

  8. #8
    Awatar rosaarvense
    rosaarvense jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    04-05-2011
    Mieszka w
    kraków
    Posty
    698
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: Młoda mama bierze się za siebie! :)

    ja też mam 5 biszkopcików na swoim koncie czyli jakieś 50 kcal. zawsze to lepsze niż inne słodycze

  9. #9
    czilga Guest

    Domyślnie Odp: Młoda mama bierze się za siebie! :)

    MamaLili Dziewczyno spokojnie! Spacery, dobra dieta i regularna, dużo płynów i dziecko samo wyciąga.
    Zazdroszczę bo ja bez cukrzycy w ciąży a przytyłam 30kg (na własne życzenie). Do tego nie moglam karmic piersia

    Dasz radę. Słodycze najlepiej jest zastąpić cytrusami na początek choćbyś miała jeść nawet cytrynę xD
    Niby nie powinno sie jak sie karmi, ale od czasu do czasu nie zaszkodzi.

    Trzymam kciuki

  10. #10
    Awatar mamaLILI
    mamaLILI jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-05-2012
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    188

    Domyślnie Odp: Młoda mama bierze się za siebie! :)

    juemka Moja córeczka ma na imię Liliana
    Czekolady przy karmieniu za bardzo nie można, więc jadłam ciasteczka albo chrupki kukurydziane :P

    czilga No tylko jak się je mnóstwo słodyczy to i nawet dziecko nie wyciągnie :P :P
    Ja z cytrusami wolę jeszcze poczekać... Nie chcę by zaraz u Małej coś wyskoczyło.

    Dzisiejsze menu:
    śniadanie: kanapka z razowca z wędliną drobiową
    II śniadanie: trochę płatków kukurydzianych z mlekiem
    obiad: łosoś grillowany z pieczonymi ziemniakami, gotowanymi brokułami, buraczkami i surówką z czerwonej kapusty
    podwieczorek - yogenfruz 0% tłuszczu, 0% cukru
    kolacja: płatki kukurydziane z jogurtem jogobella light

    Było sporo ruchu po galerii :P

    Walczę...
    Jeżdżę rowerkiem:
    35,1km zrobiono

Strona 1 z 14 1 2 3 11 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •