Strona 48 z 51 PierwszyPierwszy ... 38 46 47 48 49 50 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 471 do 480 z 503
Like Tree203Lubią to

Wątek: Zatańcz ze mną jeszcze raz

  1. #471
    Awatar Autkobu
    Autkobu jest nieaktywny Radny Dieta.pl
    Dołączył
    09-04-2004
    Mieszka w
    HELL
    Posty
    19,944
    Wpisy na blogu
    11

    Domyślnie Odp: Zatańcz ze mną jeszcze raz

    hej Juem wiesz jak to mówią zero smutków, zero złości, wy*ebane po całości uszy do góry
    waszka and juemka like this.
    Czas wszystko zmienia. Tak mówią, ale to nieprawda. Konieczne są czyny. Gdy nic się nie robi, wszystko zostaje takie jak było.

    I just can't wait until tomorrow... because I get better-looking every day!
    Mój pamiętnik:Ogarniam jamę chłonącą i przełączam odkurzacz na niższe obroty!

  2. #472
    Awatar juemka
    juemka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    06-07-2011
    Posty
    7,072
    Wpisy na blogu
    15

    Domyślnie Odp: Zatańcz ze mną jeszcze raz

    Cytat Zamieszczone przez rejazz Zobacz posta
    Kiedyś można było naładować akumulatory na forum i wrócić na dobrą drogę, ale teraz to już chyba nie działa... jakoś mało się dzieje, a szkoda
    tak coś w tym jest ....

    Cytat Zamieszczone przez cattibrie Zobacz posta
    zamiast jeść ze złości to może zacznij chodzic na spacer albo biegaz ze złości czy tanczyc cokolwiek, ale zmęcz sie ze złości, a nie, że Ty mi tu jesz ze złości i sama siebie nakręcasz, bo jestes jeszcze bardziej zła wtedy sama na siebie, że jesz
    taaak muszę zaŁatwić sobie worek treningowy....



    Cytat Zamieszczone przez Autkobu Zobacz posta
    hej Juem wiesz jak to mówią zero smutków, zero złości, wy*ebane po całości uszy do góry
    autko cieszę się że jesteś....

    muszę zacząć żyć zgodnie z samą sobą. stać się bardziej asertywna
    i wkurza mnie klawiatura...... nic nie mogę napisać
    od jutra spowiadam się wam ze wszystkiego nawet z najmniejszego okruszka
    każdy ruch będzie notowany.... koniec
    waszka, cattibrie and Surimii like this.

  3. #473
    Awatar asiawoj1974
    asiawoj1974 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-09-2010
    Posty
    37,924

    Domyślnie Odp: Zatańcz ze mną jeszcze raz

    i takie podejście ma być Juemko dasz radę
    i tak jak Catt pisze.,. zamiast jeść i się złościć biegaj, tańcz, fikaj
    Surimii lubi to.

  4. #474
    Awatar Surimii
    Surimii jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-10-2013
    Posty
    2,547

    Domyślnie Odp: Zatańcz ze mną jeszcze raz

    Cytat Zamieszczone przez asiawoj1974 Zobacz posta
    i tak jak Catt pisze.,. zamiast jeść i się złościć biegaj, tańcz, fikaj
    No właśnie!
    Bardzo podoba mi się to stwierdzenie!
    BIEGAJ! TAŃCZ! FIKAJ!
    a poczujesz się od razu lepiej
    Ruch działa cuda! sama się o tym przekonałam

  5. #475
    Awatar juemka
    juemka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    06-07-2011
    Posty
    7,072
    Wpisy na blogu
    15

    Domyślnie Odp: Zatańcz ze mną jeszcze raz

    najpierw zacznę od menu
    płatki z mlekiem
    2 wafle ryżowe
    2 tekturki jogurt
    tekturka
    kasza z sosem i piersią
    2 roladki z sera żółtego i łososia wędzonego.

    wiem mało warzyw i owoców ale jak na początek nawet nieźle to wygląda......

  6. #476
    Awatar waszka
    waszka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Ursynów / Kołbiel
    Posty
    29,128
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: Zatańcz ze mną jeszcze raz

    ujdzie w tłoku warzyw mało ale i mleka bez przesady
    Jestem tutaj: Surrender
    72.1-->-- 63,9-->57
    obecnie spadło 8,2kg. do końca zostało 6,9kg
    BMI: 24,35 - Prawidłowe odchudzanie kosmetyczne

  7. #477
    Awatar asiawoj1974
    asiawoj1974 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-09-2010
    Posty
    37,924

    Domyślnie Odp: Zatańcz ze mną jeszcze raz

    mnie sie menu podoba
    miłego dniaaa i mam nadzieje ze waga będzie współpracować

  8. #478
    Awatar furaga
    furaga jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-11-2008
    Posty
    36,265

    Domyślnie Odp: Zatańcz ze mną jeszcze raz

    a ja się przyczepię i powiem że zamiast pakować w siebie te tekturki i wafle zrób michę sałaty, pomidor, ogórek i przynajmniej warzyw dostarczysz
    reszta ok
    Surimii lubi to.

  9. #479
    Awatar Mephisto
    Mephisto jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    20-12-2011
    Posty
    2,116

    Domyślnie Odp: Zatańcz ze mną jeszcze raz

    Cytat Zamieszczone przez juemka Zobacz posta
    płatki z mlekiem
    2 wafle ryżowe
    2 tekturki jogurt
    tekturka
    kasza z sosem i piersią
    2 roladki z sera żółtego i łososia wędzonego.

    wiem mało warzyw i owoców
    Jak już tak oceniacie to ja zapytam która z powyższych pozycji to warzywa albo owoce I popieram Agę w temacie tekturek. Lepiej zjeść dobre pełnoziarniste pieczywo i niż ten przetworzony produkt. A odkładając na bok moje wegańskie przekonania to Twoje menu nie tylko to aktualnie omawiane jest totalnie kwasotwórcze. Warto pomyśleć o równowadze kwasowo - zasadowej
    Ostatnio edytowane przez Mephisto ; 17-06-2014 o 08:32
    furaga and Surimii like this.

  10. #480
    Awatar Surimii
    Surimii jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-10-2013
    Posty
    2,547

    Domyślnie Odp: Zatańcz ze mną jeszcze raz

    Może spróbuj na początek do tych tekturek/wafli (jeśli ciężko ci z nich od razu zrezygnować) dodać sałatę lub szpinak z pomidorem/ogórkiem lub rzodkiewką, posyp szczypiorkiem/cebulą
    Zawsze to już zdrowiej i dostarczysz sobie cennych witamin

Strona 48 z 51 PierwszyPierwszy ... 38 46 47 48 49 50 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •