PONOWNA WALKA-teraz skuteczna - Część 14

[rejazz]

Do swiat bedzie piekna siodemka!!!! Pieknie Ci idzie i zapalu jak widac nie brak Ja tez na silowni lubie pobiegac bardziej niz pakowac ale moze mi sie kiedys odmieni Dolaczasz sie do porannej kawki?

[asiawoj1974]

no baaa.. kawki nie odmawiam nigdy Madziula

[bibilola]

ojjjj asiaaaaaaa....pieeeeknieeee!!
masz tak pozytywna energie,ze az milo!!!
kilogram ci skoczy,a ty na to:w dupie cie mam..jade dalej!!
hehehe...i tak powinno byc!
nie dac sie zwariowac i dazyc do celu!
jak tak bedziesz walila to 7 juz wczesniej zobaczysz...to przeciez "TYLKO" 2 kg!

ja sie dzisiaj tez zapisalam na silownie
w srode mam pierwszy termin z trenerem i z kochanym
cena...khm...khm....
ale ja wiem,ze w domu cwiczyc nie bede.nigdy nie umialam i to sie nie zmieni.metrazu zreszta na skakanie brak
a tak jak i ostatnim razem przed 2,5 latami jak juz placilam to chodzilam i efekty byly

[cattibrie]

no widze, że masz motywacje a wage olać raz skacze raz stoi raz idzie lekko w góre, ale jak ja to mówię to dajmy organizmowi szanse na to, by sie przyzwyczajał do nowej wagi i tyle grunt to sie serio nie poddawać

a do tej 7ki to juz Ci duzo nie brakuje - no jest na wyciągnięcie łapki

[MirjamM]

;0Asiu podziel się motywacją podziel Gratuluję spadków Miłego wieczorku

[asiawoj1974]

hejkaaa
no czekam na tą siódemkę i się doczekam przecież nie? teraz nie wiem co sie dzieje że waga skacze w górę, ale naprawdę to olewam i robie dalej swoje centymetry lecą aż miło No niby niewiele zostało do tej siódemeczki ale ciężko tą granicę przekroczyć ale Asia ją przekroczy.. a jakże
Wczoraj dzien udany, sportu za mało ale nałaziłam sie po sklepach troszkę. Chciałam wsiąść na rowerek w domu ale leniwiec mnie złapał i nie puścił Bywa i tak. Dzisiaj popedałuje a jutro siłownia. Na siłce postaram się jak najwięcej brzuszków porobić A co.. brzucho ma być płaski i cudny
Wczoraj u nas taka wichura była że pranie mi chciała porwać z balkonu ale czytałam że w całej Polsce wiało jak diabli. Za to ciepło jest och mogłoby tak być przez cały listopad

[bibilola]

waga sie jak najbardziej dalej nie przejmowac..pusci,popusci i poleci.
centymetry juz ida w dol,co najwazniejsze jest.objetosciowo cie ubywa slonce!

[asiawoj1974]

no zgadza się Bibi a co najważniejsze widać na bank bo już mi w pracy mówią .. o.. asia.. schudłaś? chociaż i tak robie to dla siebie tylko i wyłącznie. Ale miło wiedzieć że efekty widać juz

[rejazz]

Super że centymetry lecą i że widać, bo przecież chodzi o to, żeby lepiej wyglądać a nie mniej ważyć
Chętnie oddam Ci siódemkę, tylko mi do szóstki jeszcze daleko, lepiej żebyś nie musiała tyle czekać

[bibilola]

czekam jak na zbawienie,coby mi ktos powiedzial:"schudlas?"
jednak to troche jeszcze potrwa...najpierw sama musze poczuc coskolwiek w sobie,zeby ktos mogl to zauwazyc
ale bedzie,bedzie i u mnie te zdanie
no nie odchudzamy sie dla innych,ale jak mile jest to,gdy widac nasze zmagania i zostaniemy takim pytaniem wynagrodzone.
bo to jest oznaka zmiany widocznej dla otoczenia