Strona 2011 z 2242 PierwszyPierwszy ... 1011 1511 1911 1961 2001 2009 2010 2011 2012 2013 2021 2061 2111 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 20,101 do 20,110 z 22419
Like Tree2Lubią to

Wątek: MASZKULECZKA na Dukanie

  1. #20101
    Awatar almighty_froggie
    almighty_froggie jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    04-01-2010
    Mieszka w
    London
    Posty
    2,140

    Domyślnie Odp: MASZKULECZKA na Dukanie

    Cytat Zamieszczone przez maryska13 Zobacz posta
    Świetnie, bardzo dobra wiadomość

    Super, że mała zdrowa
    natomiast jelitówka przykra sprawa ale minie szybko i będziecie się radować na dobre
    Dzieki kochana Mi juz przeszlo teraz tylko M... a ja zaraz musze sie zabrac za odkazanie domu. Nie chce mi sie jak nic...
    Cytat Zamieszczone przez dominikaa1987 Zobacz posta
    ja mam nadzieje ze do konca tygodnia nic mi więcej do głowy nie strzeli i będę przykładną dUKANKĄ
    No to trzymamy kciuki Nie warto grzeszyc, bo ciezko jest potem sie wziasc za siebie
    Cytat Zamieszczone przez MAGIK83 Zobacz posta
    Obecnie borykam sie z problemem wypróżniania, wciągam 3 łyżki odrąb staram się w miarę regularnie (co drugi dzień) ćwiczyć a tu nic, od dziś postanowiłam pić wieczorem 2 łyżki parafiny może to pomoże chyba ze macie jakieś lepsze pomysły. Myślę ze przez to waga stoi ;(
    Witam, bo jeszcze sie nie przedstawilysmy - Karolina, milo mi
    Faktycznie zastoje kibelkowe to katorga a i powoduja zastoj wagi. Ja na P zawsze mialam ten problem a wraz z dodaniem warzywek znikal. Nie ratowalam sie zbytnio niczym ale z tego co pisano wczesniej to pomagaja kefirki, sok z kapusty kisonej, niektore z nas uzywaly lekow. Co do parafiny to lepiej uwazaj, chyba Monia miala jakies po niej przeboje
    Bejbik w drodze

  2. #20102
    Awatar maryska13
    maryska13 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-01-2010
    Mieszka w
    Śląskie
    Posty
    854

    Domyślnie Odp: MASZKULECZKA na Dukanie

    Ja mam od nowa problemy porcelanowe.
    Wspomogłam się już dwa razy xenną ale nie tędy droga
    No normalnie nic naturalnego na mnie nie działa, trzy tygodnie diety i jest jak jest.
    No ale dziewczyny nie poddamy się!

    Miłego dalszego ciągu dnia


    17.01.2015r. Gaca

    Cel I - 79,00

  3. #20103
    Awatar TinnGO
    TinnGO jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-03-2010
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    7,237

    Domyślnie Odp: MASZKULECZKA na Dukanie

    Cytat Zamieszczone przez MAGIK83 Zobacz posta
    Obecnie borykam sie z problemem wypróżniania, wciągam 3 łyżki odrąb staram się w miarę regularnie (co drugi dzień) ćwiczyć a tu nic, od dziś postanowiłam pić wieczorem 2 łyżki parafiny może to pomoże chyba ze macie jakieś lepsze pomysły. Myślę ze przez to waga stoi ;( ELU życzę szybkiego powrotu do zdrówka
    Polecam wątek Terminator Porcelany, założyciel Metkapuszysta.Jest tam kilka stron i wiele sposobów walczenia z tym problemem.Nie chcę cię martwić,ale są organizmy na które właśnie otręby owsiane działaja zapierająco.Dukan radził dodawać do 2 łyżek owsianych 1 łyżke pszennych(te są nierozpuszczalne i właśnie one działają przeczyszczająco).

  4. #20104
    MAGIK83 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-08-2010
    Mieszka w
    Olsztyn
    Posty
    12

    Domyślnie Odp: MASZKULECZKA na Dukanie

    Witam, mam na imię Magda,
    dziękuje za podpowiedzi i rady zaraz poszperam w tym wątku.
    Na DUKANIE:
    06.08.2010r.- 12.08.2010 - I Faza
    13.08.2010r.- 22.08.2010 - II Faza 5/5
    23.08.2010 - II Faza 1/1

  5. #20105
    Awatar bigmoona
    bigmoona jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-01-2010
    Posty
    1,350

    Domyślnie Odp: MASZKULECZKA na Dukanie

    Witam w protoczwartek
    Doczytałam zaległe strony i pozapominałam co komu mam napisać, ale witam nowe dukanki i powodzenia życzę
    Żabcia gratuluję pracy M, super, teraz będziesz mogła się wybrać sama na basen
    Gosiu miłej, szybkiej i sprawnej przeprowadzki życzę. Zdjęcie ze schodami super
    U mnie w porządku, moja 3F bardziej przypomina 4F na szczęście protoczwartki pomagają wrócić do normy
    Pozdrawiam i miłego dnia życzę




    drugie podejście od 20.01.11.

  6. #20106
    anielka85 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-08-2010
    Mieszka w
    szczecin
    Posty
    48

    Domyślnie Odp: MASZKULECZKA na Dukanie

    Hej, jestem Świerzynką i wpadłam się z Wami przywitać. Widzę, że wątek baaaardzo rozbudowany i cośmi się wydaje że do końca mojej diety nie zdążę go ogarnąć, no có ż... będę sie starać:P
    Gratuluję wszytskim wyników, ja mam dopiero swoje 2 kg za sobą.... a 12 przed, ale jak się widzie Wasze spadki to człowieka od razu podnosi na duchu.
    A tak btw czy Założycielka wątku jeszcze na Dukanie?
    Pozdrawiam

  7. #20107
    Awatar gosia3735
    gosia3735 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    28-01-2010
    Posty
    585

    Wink Odp: MASZKULECZKA na Dukanie

    Witajcie
    Jesli dobrze pamietam Maszkuleczka nie chce tu juz pisac po ostatnim zepsuciu sie serwera ,kiedy to czesc jej pracy poszla na marne i niestety nie ma tych stron. Zostalysmy jak sierotki .
    Witam nowe dukanki ciesze sie z waszych podjetych decyzji i zycze sukcesu w osiagnieciu celu.
    Co do przeprowadzki to nawet nie chce mi sie myslec , a co mowic o pakowaniu . Mam jakis zament w glowie i dol chyba w poblizu , stracilam caly zapal i jestem jak wyczerpana bateria. Mam nadzieje ze to chwilowe jutro siekne sobie yerba mate - czasem mi pomaga.
    No to Karolinko mialas szpitalik, ciesze sie , ze juz wszystko po bedzie lepiej . Najwazniejsze ze M dostal prace ,sama widzisz wszystko zmierza ku lepszemu.
    Monia fajnie , ze u Ciebie wszystko OK. Zawsze bylas moja idolka i podtrzymywalas (uff taki ciezar) w trudnych chwilach , na dzien dzisiejszy mam okropne mysli co do diety ale jeszcze sie trzymam , normalnie mam dosc . To skakanie wagi tak mnie wnerwilo ze przestalam sie nawet wazyc ( glupia i co to da?). Spadam i nie marudze punkciki rozdane papatki spijcie dobrze

    Jak kaczuszka drepcze z Dunkanem
    START 17/02/10-I faza
    24/02/10-II faza-do celu
    i znow od poczatku

  8. #20108
    Awatar almighty_froggie
    almighty_froggie jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    04-01-2010
    Mieszka w
    London
    Posty
    2,140

    Domyślnie Odp: MASZKULECZKA na Dukanie

    Cytat Zamieszczone przez bigmoona Zobacz posta
    Żabcia gratuluję pracy M, super, teraz będziesz mogła się wybrać sama na basen
    No pewnie zanim sie na ten basenik wybiore to troszke minie, ale najwazniejsze, ze jestesmy na dobrej drodze
    Cytat Zamieszczone przez bigmoona Zobacz posta
    U mnie w porządku, moja 3F bardziej przypomina 4F na szczęście protoczwartki pomagają wrócić do normy
    No bo Ty to jakis ewenement jestes, normalnie pozazdroscic Nie dosc, ze silna duchem to jeszcze cialko pomaga jak moze
    Cytat Zamieszczone przez anielka85 Zobacz posta
    Gratuluję wszytskim wyników, ja mam dopiero swoje 2 kg za sobą.... a 12 przed, ale jak się widzie Wasze spadki to człowieka od razu podnosi na duchu.
    Hej Bedzie dobrze, najwazniejszy jest start i decyzja o tym, ze chemy sie zmienic
    Cytat Zamieszczone przez gosia3735 Zobacz posta
    Mam jakis zament w glowie i dol chyba w poblizu ,
    Oj Gosienko, ja sie zaraz zabierm do Ciebie dac Ci kopniaka i pomoc w pakowaniu i w ogole
    Bedzie dobrze! I nie ma, ze nie!
    A co do dietki to tak dlugo trzymasz, masz piekny wynik i moze byc tylko lepiej!
    Cytat Zamieszczone przez gosia3735 Zobacz posta
    Monia fajnie , ze u Ciebie wszystko OK. Zawsze bylas moja idolka i podtrzymywalas (uff taki ciezar) w trudnych chwilach
    Podpiuje sie tym - Monia to nasz taki aniolek dukanowy
    U mnie waga 62, ale pierwszy dzien @. Wszystko mnie boli i to baaardzo mogno. Czuje sie jak bm przechodzila taki mini porod...
    Bejbik w drodze

  9. #20109
    dominikaa1987 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    13-09-2009
    Mieszka w
    olsztyn
    Posty
    61

    Domyślnie Odp: MASZKULECZKA na Dukanie

    Cytat Zamieszczone przez almighty_froggie Zobacz posta
    U mnie waga 62, ale pierwszy dzien @. Wszystko mnie boli i to baaardzo mogno. Czuje sie jak bm przechodzila taki mini porod...
    Bidulka Oby jak naj najszybciej się ten dzień skonczył.. ja też jestem przed @ i pierwszy dzień to czasami tragedia że szok..

    Cytat Zamieszczone przez gosia3735 Zobacz posta
    na dzien dzisiejszy mam okropne mysli co do diety ale jeszcze sie trzymam , normalnie mam dosc . To skakanie wagi tak mnie wnerwilo ze przestalam sie nawet wazyc ( glupia i co to da?). Spadam i nie marudze punkciki rozdane papatki spijcie dobrze
    Gosia trzym się dzielnie Przecież damy radę jak nie my to kto...

    U mnie waga po ostatnich ekscesach..78,00 czyli 0,7 nad suwakiem.. biorę się w garść oczywiście ;D

    Laseczki dzisiaj znalazłam ciekawe pieczywo chrupkie, które nie zawiera glutenu, fakt węglowodanów troszkę ma..no ale cóż..
    Oto dane :
    Pieczywo chrupkie "Chaber" (kukurydziano-ryżowe)
    Na jedną kromkę przypada 0,63 białka; 5,36 węglowodanów; 0,16 tłuszczu
    na 100g.(9 białka; 76,6 węglowodanów; 2,3tłuszczu
    Myślicie że w ramach wilczego głodu mozna z jedną lub dwie takie pochłonąć

    Miłego dzionka
    dupa dupa dupa..
    31.080upa

  10. #20110
    domisiaj44 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-03-2010
    Mieszka w
    Rzeszów
    Posty
    74

    Domyślnie Odp: MASZKULECZKA na Dukanie

    Witajcie kochane

    U mnie dzisiaj 67.5 hurra w końcu waga drgnęła

    Maryśka13- opracowałaś się ale zobaczysz w nagrodę będzie spadeczek wagi, i głowa do góry ja też miałam ciężkie chwile
    Żabciu- gratulacje dla M to świetna wiadomość ja nie dawno też to przechodziłam
    Magda-witaj w naszym gronie, ja też mam problem porcelankowy ale kilka razy ratowałam się Xenną, a okazało się że to w otrębach tkwi problem i jem je teraz raz na 2 dni 2 łyżki owsianych i jedną pszennych i pomogło co dziennie jestem w kilelku
    Anielka85- witaj i życzę miłego dukania z nami
    Gosia- jak dostaniesz od nas makrelką to od razu Ci przejdzie, jesteśmy razem i dotrzemy do końca
    Monia- fajnie że zajrzałaś, prosimy więcej

Podobne wątki

  1. jestem nowa... 100 dni diety
    By nikuska91 in forum Chcę schudnąć
    Odpowiedzi: 13
    Ostatni post / autor: 27-03-2012, 14:44
  2. Jestem nowa
    By syberia1965 in forum Odchudzanie po 40-stce
    Odpowiedzi: 11782
    Ostatni post / autor: 09-11-2011, 12:20
  3. he-ej, jestem nowa
    By brunette_blair in forum Chcę schudnąć
    Odpowiedzi: 15
    Ostatni post / autor: 18-08-2011, 11:40
  4. jestem nowa
    By Moniksmoni in forum Chcę schudnąć
    Odpowiedzi: 22
    Ostatni post / autor: 02-07-2009, 17:00
  5. jestem nowa.
    By olkka__ in forum Chcę schudnąć
    Odpowiedzi: 5
    Ostatni post / autor: 16-06-2009, 13:01

Tagi dla tego wątku

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •