Strona 8 z 17 PierwszyPierwszy ... 6 7 8 9 10 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 71 do 80 z 163
Like Tree53Lubią to

Wątek: Czas na zmiany

  1. #71
    Awatar malinowa_fela
    malinowa_fela jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    22-08-2015
    Posty
    6,686

    Domyślnie Odp: Czas na zmiany

    Krysiu, jestem pełna podziwu tyle dni bez słodyczy i bez pączka nawet Mam nadzieję, ze waga dziś odwdzięczy się

    Bandzioch musi odejść- 24 grudnia

  2. #72
    Awatar Krystyna67
    Krystyna67 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    02-10-2009
    Mieszka w
    Irlandia
    Posty
    2,005
    Wpisy na blogu
    3

    Domyślnie Odp: Czas na zmiany

    Witam !!! 22 dzień bez słodyczy !!!
    Tyle dni bez słodyczy a waga minimalnie spadła. Jest mi smutno

    Dzisiejsza waga 98,70 spadek zaledwie 0,30 kg myślałam że będzie więcej.
    Po tym ważeniu wagę zostawiłam w łazience a mężuś jej nie zauważył - rozbiła się w drobny mak.
    Dzięki temu mam nową wagę z analizą ważenia tak więc jutro znowu się zważę. Zobaczę ile mam tłuszczu i wody


    - owsianka, gruszka, 5 orzeszków, parę rodzynek + kawa
    - serek wiejski, truskawki
    - ziemniaczki z piekarnika, grilowany łosoś, korniszon
    - jogurt naturalny 1 krążek ryżowy
    - sałatka z pomidor ogórek itd

    Rowerek 35 minut
    Woda 0,75 l 1 herbata zielona ( za mało pije wody )

    Pozdrawiam
    little_mo and malinowa_fela like this.

  3. #73
    Awatar Rybka 68
    Rybka 68 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    30-01-2017
    Mieszka w
    Zachodniopomorskie
    Posty
    107

    Domyślnie Odp: Czas na zmiany

    Krysiu-brawo za czwartek bez pączka-ja też nie zjadłam ale dzisiaj piekłam i już taka mocna nie byłam
    a starej wagi nie żałuj-zołza była-i nie ma tego złego ......masz nowiutką ,która będzie milsza dla ciebie-zobaczysz jutro

    miłej niedzieli i pozdrowionka



    1 etap -79,9
    2 etap-69,9 o 3 etapie nawet jeszcze nie marzę

  4. #74
    Awatar Krystyna67
    Krystyna67 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    02-10-2009
    Mieszka w
    Irlandia
    Posty
    2,005
    Wpisy na blogu
    3

    Domyślnie Odp: Czas na zmiany

    Witam 23 dzień bez słodyczy !!!
    Nie zważyłam się dziś. Wstałam w jakimś kiepskim humorze oj nie jestem taka twarda jak się wam wydaje !!!
    Dietka OK, wody mało na rowerek nie chce mi się
    Pozdrawiam
    little_mo lubi to.

  5. #75
    Awatar opona66
    opona66 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-04-2008
    Posty
    5,086
    Wpisy na blogu
    3

    Domyślnie Odp: Czas na zmiany

    Cytat Zamieszczone przez Krystyna67 Zobacz posta
    Dzięki temu mam nową wagę z analizą ważenia tak więc jutro znowu się zważę. Zobaczę ile mam tłuszczu i wody
    Krysiu nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło,masz za to super wagę z analizą -może bedzie lepiej współpracować ,ale pewnie az miło na taką nową się wchodzi to jutro powodzenia
    ale -30dag to i tak dobrze ,lepsze to niż zasuj ,albo wzrost ,trzeba się cieszyć i tylko cieszyć - gratulacje i za nie słodyczom też
    pozdrawiam

  6. #76
    Awatar Rybka 68
    Rybka 68 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    30-01-2017
    Mieszka w
    Zachodniopomorskie
    Posty
    107

    Domyślnie Odp: Czas na zmiany

    Krysiu-dzień odpoczynku od rowerka ci dobrze zrobi-organizm się zregeneruje i będzie mniejsza szansa na znudzenie się
    a waga ok-najważniejsze ,że nie poszła w górę-pozdrowionka
    malinowa_fela lubi to.



    1 etap -79,9
    2 etap-69,9 o 3 etapie nawet jeszcze nie marzę

  7. #77
    Awatar malinowa_fela
    malinowa_fela jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    22-08-2015
    Posty
    6,686

    Domyślnie Odp: Czas na zmiany

    Krysiu, pięknie ci idzie. A wczoraj miałam taki dzień odpoczynku i dziś wstałam tak, że nic nie boli i jest ok i planuję rowerek i cwiczenia. Tak więc może pomyśl o takim dniu co jakiś czas.
    Bardzo mi podobają się te twoje menu, dziś wracam do zapisywania wszystkiego.
    Udanego nowego tygodnia życzę

    Bandzioch musi odejść- 24 grudnia

  8. #78
    Awatar Krystyna67
    Krystyna67 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    02-10-2009
    Mieszka w
    Irlandia
    Posty
    2,005
    Wpisy na blogu
    3

    Domyślnie Odp: Czas na zmiany

    Witam 24 dzień bez słodyczy !!!
    Dziś pracowałam od 06 rano do 19 jestem bardzo zmęczona


    - 80 g ciemnego chleba z wędliną i pomidorem + kawa
    - musli, jogurt nat, banan
    - ziemniak udko got. kapusta got
    - serek wiejski 2 krążki ryżowe, 1 mandarynka
    - jajecznica 1 krążek ryżowy z wędliną

    Pozdrawiam
    little_mo and malinowa_fela like this.

  9. #79
    Awatar malinowa_fela
    malinowa_fela jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    22-08-2015
    Posty
    6,686

    Domyślnie Odp: Czas na zmiany

    Cały dzień w pracy, nic dziwnego że jesteś zmęczona. A dziś tak samo ?
    Pozdrawiam

    Bandzioch musi odejść- 24 grudnia

  10. #80
    Awatar opona66
    opona66 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-04-2008
    Posty
    5,086
    Wpisy na blogu
    3

    Domyślnie Odp: Czas na zmiany

    Długo pracowałaś ,to nic dziwnego ze zmęczenie przyszło ,a dziś tez praca?
    super sie trzymasz bez słodyczy
    pozdrawiam

Strona 8 z 17 PierwszyPierwszy ... 6 7 8 9 10 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •