Strona 1 z 263 1 2 3 11 51 101 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 2628

Wątek: Fuksja_ walczy o swoje piękno i traci kilogramy! ;)

  1. #1
    Awatar Fuksja_
    Fuksja_ jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    12-02-2009
    Posty
    2,551

    Talking Fuksja_ walczy o swoje piękno i traci kilogramy! ;)

    EDIT: strona 5/6 - ponowny start! //

    witam wszystkich

    Postanowiłam powrócić po długiej nieobecności.
    2-3 lata temu zgubiłam 6kg dzięki 'pobytowi' tutaj.

    Wtedy zabrakło mi wytrwałości do dalszej walki ale teraz staję na starcie, gotowa i zmobilizowana


    jestem studentką. 73/74 kg i 167cm więc...czas zabrać się do pracy i gubienia zbędnych kilogramów

    życzcie mi powodzenia,
    pozdrawiam!
    Ostatnio edytowane przez Fuksja_ ; 22-07-2009 o 15:52

  2. #2
    tanczacaZkaloriami jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-01-2008
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    779

    Domyślnie Odp: Fuksja_ walczy o swoje piękno i traci kilogramy! ;)

    Powodzenia

    Mnie się też udało kiedyś zgubić tu ilogramy, to forum działa cuda

    Czekamy na relację z jedzenia/ ćwiczeń!

  3. #3
    Awatar Fuksja_
    Fuksja_ jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    12-02-2009
    Posty
    2,551

    Domyślnie Odp: Fuksja_ walczy o swoje piękno i traci kilogramy! ;)

    racja, tutaj można dostać niezłego 'kopa' motywacji



    jak na razie nie jest źle -
    niecałe 400kcal.
    powinno być trochę więcej bo już jestem po obiedzie, no ale tak wyszło : )

    niedługo idę na spotkanie, niestety przy piwie.
    więc puste kalorie przybędą.
    ale za to nie pojadę samochodem, więc w planie mam godzinny spacer w dwie strony

  4. #4
    Awatar Arancia
    Arancia jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    03-04-2006
    Mieszka w
    Gdańsk
    Posty
    15

    Domyślnie Odp: Fuksja_ walczy o swoje piękno i traci kilogramy! ;)

    To forum rzeczywiście jest niezastąpione. Ja też właśnie wróciłam po dłuższej nieobecności
    Trzymam kciuki!
    23 lata, 164cm, kg za dużo

    Tu jestem ->> https://forum.jestemfit.pl/p...tml#post256824

  5. #5
    Awatar Fuksja_
    Fuksja_ jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    12-02-2009
    Posty
    2,551

    Domyślnie Odp: Fuksja_ walczy o swoje piękno i traci kilogramy! ;)

    Arancia dzięki
    i widzę, że Ty już sporo straciłaś!
    gratuluję!

  6. #6
    nika14 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    01-06-2008
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    655

    Domyślnie Odp: Fuksja_ walczy o swoje piękno i traci kilogramy! ;)

    masz bardzo ladny tytul watku, naprawde...
    3mam kciuki za diete i zycze powodzenia

    cel na listopad: 68 kg
    cel na grudzień: 65 kg
    Tutaj opisuje swoja walkę:
    Bieg po zdrowy rozsądek

  7. #7
    Awatar RudyKot
    RudyKot jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-01-2009
    Mieszka w
    Londyn
    Posty
    3,497

    Domyślnie Odp: Fuksja_ walczy o swoje piękno i traci kilogramy! ;)

    FUKSJA - trzymam kciuki! na pewno sie uda, duzo ruchu i zdrowe jedzonko i bedzie OK!

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    waga: 67 --> 59 --> 50

    RudyKot walcze dalej

  8. #8
    Awatar Fuksja_
    Fuksja_ jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    12-02-2009
    Posty
    2,551

    Domyślnie Odp: Fuksja_ walczy o swoje piękno i traci kilogramy! ;)

    oj, dzisiaj to z trzymaniem diety było krucho.
    do 17 ok. a potem ;O
    1 piwo, kilka kamikaze, a na sam koniec 1/3 pizzy...
    no, ale od jutra to już takich wybryków nie będzie

    dobrze, że chociaż sporo chodzenia było i teraz jeszcze dojdzie trochę ćwiczeń

  9. #9
    Bunia00XX Guest

    Domyślnie Odp: Fuksja_ walczy o swoje piękno i traci kilogramy! ;)

    Cytat Zamieszczone przez Fuksja_ Zobacz posta
    witam wszystkich

    Postanowiłam powrócić po długiej nieobecności.
    2-3 lata temu zgubiłam 6kg dzięki 'pobytowi' tutaj.

    Wtedy zabrakło mi wytrwałości do dalszej walki ale teraz staję na starcie, gotowa i zmobilizowana


    jestem studentką. 73/74 kg i 167cm więc...czas zabrać się do pracy i gubienia zbędnych kilogramów

    życzcie mi powodzenia,
    pozdrawiam!

    Widzę ,że zaczynamy razem...od tej samej prawie wagi- o ja mam więcej..potrzebuje znaleźć bratnią duszyczkę...by razem gubić to sadełko...oj nie będzie łatwo...ale muszę też wytrwać ....by na wiosnę założyć super obcisłe spodnie i w ogóle...Trzymam kciuki za was wszystkie i za założycielkę grupy wsparcia....
    MUSIMY ZGUBIĆ TĄ NADWYŻKĘ I TA SIĘ STANIE !!!

    mój blog : [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  10. #10
    Awatar Fuksja_
    Fuksja_ jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    12-02-2009
    Posty
    2,551

    Domyślnie Odp: Fuksja_ walczy o swoje piękno i traci kilogramy! ;)

    Bunia
    no z takiej samej wagi startujemy
    ja już niby 2kg straciłam no ale to jest tak mała ilość kilogramów, że jakby nie wtrwała (tfu tfu) to zaraz wróci

    dzisiaj z jedzeniem nie jest źle, gorzej z ruchem - bo tylko 20minutowy szybszy spacer

Strona 1 z 263 1 2 3 11 51 101 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •