Strona 1 z 32 1 2 3 11 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 314

Wątek: kolejne podejscie ...aby wkoncu spojrzec na swoje odbicie w lustrze bez wyżutów!!!!

  1. #1
    Awatar procella
    procella jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    16-04-2008
    Posty
    391

    Unhappy kolejne podejscie ...aby wkoncu spojrzec na swoje odbicie w lustrze bez wyżutów!!!!

    Witam
    zaczynam chyba setny raz. Moze tym razem sie uda... ( srednio wierze- pesymista zemnie straszny)

    zaczynam 03,08,2009
    prosze o wsparcie
    zgóry dziekuje

    "Dopiero co przyzwyczaiłam sie do wczorajszego dnia a już jest dziś ..."
    kolejne podejscie ...aby wkoncu spojrzec na swoje odbicie w lustrze bez wyżutów!!!! - Grupy Wsparcia Dieta.pl A6W od 13,11 do24,12

  2. #2
    enette Guest

    Domyślnie Odp: kolejne podejscie ...aby wkoncu spojrzec na swoje odbicie w lustrze bez wyżutów!

    Trzymam kciuki. Więcej optymizmu - musi się udać! Jaką dietkę planujesz? Ćwiczenia? Pozdrawiam.

  3. #3
    Awatar dziudzia1983
    dziudzia1983 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    07-01-2009
    Mieszka w
    małopolska
    Posty
    10,569
    Wpisy na blogu
    5

    Domyślnie Odp: kolejne podejscie ...aby wkoncu spojrzec na swoje odbicie w lustrze bez wyżutów!

    Witaj trzymam kciuki żeby tym razem się udało!
    Tutaj jestem:https://forum.jestemfit.pl/chce-...wytrwam-9.html
    Tutaj byłam: Do zrzucenia co najmniej 20 parę kilo... - Grupy Wsparcia Dieta.pl
    Mój sukces: Z 93kg na 69kg Udało się raz uda się w końcu i drugi!

  4. #4
    Awatar procella
    procella jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    16-04-2008
    Posty
    391

    Wink Odp: kolejne podejscie ...aby wkoncu spojrzec na swoje odbicie w lustrze bez wyżutów!

    dziekuje za słowa otuchy
    dieta dukana - drugie podejscie ...

    "Dopiero co przyzwyczaiłam sie do wczorajszego dnia a już jest dziś ..."
    kolejne podejscie ...aby wkoncu spojrzec na swoje odbicie w lustrze bez wyżutów!!!! - Grupy Wsparcia Dieta.pl A6W od 13,11 do24,12

  5. #5
    Awatar procella
    procella jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    16-04-2008
    Posty
    391

    Domyślnie Odp: kolejne podejscie ...aby wkoncu spojrzec na swoje odbicie w lustrze bez wyżutów!

    A wiec zaczynam...
    pierwszy dzien
    waga niemilo rano mnie zaskoczyla wzwiazku z czym musze zaktualizowac suwaczek... bu .... zaczynam nie z 71 a 73,8 - a fe - czyli po ostatnim dietkowaniu zaliczylam 5 kg jojo

    narazie wypilam ok 1 litr płynów ( ja ztych duzo pijacych )
    pare lyzek serka wiejskiego - niewiem ile w gramach bo kupiłam DUUŻZZZYYYY
    na obiadek mam szyneczke gotowana w kapusciewłoskiej z pomidorami - dla mnie mięso oczywiscie

    "Dopiero co przyzwyczaiłam sie do wczorajszego dnia a już jest dziś ..."
    kolejne podejscie ...aby wkoncu spojrzec na swoje odbicie w lustrze bez wyżutów!!!! - Grupy Wsparcia Dieta.pl A6W od 13,11 do24,12

  6. #6
    enette Guest

    Domyślnie Odp: kolejne podejscie ...aby wkoncu spojrzec na swoje odbicie w lustrze bez wyżutów!

    Oj jak dla mnie to za dużo białka na tej dietce :P Jak dużo pijesz, to może dzisiaj po prostu masz troszkę zatrzymane płyny w organizmie, więc się nie martw tak bardzo tą wagą. Trzymam kciuki, żeby Ci się udało.

  7. #7
    Awatar procella
    procella jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    16-04-2008
    Posty
    391

    Domyślnie Odp: kolejne podejscie ...aby wkoncu spojrzec na swoje odbicie w lustrze bez wyżutów!

    pije duzo bardzo duzo do 5L
    ja kocham bialko ( i slodycze niestety)
    a waga zaskoczyla mnie aczkolwiek to 1 dzien i myslalam ze zaczynam z ciut nizsza no cuz... moge byc zla tylko na siebie

    "Dopiero co przyzwyczaiłam sie do wczorajszego dnia a już jest dziś ..."
    kolejne podejscie ...aby wkoncu spojrzec na swoje odbicie w lustrze bez wyżutów!!!! - Grupy Wsparcia Dieta.pl A6W od 13,11 do24,12

  8. #8
    Awatar dziudzia1983
    dziudzia1983 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    07-01-2009
    Mieszka w
    małopolska
    Posty
    10,569
    Wpisy na blogu
    5

    Domyślnie Odp: kolejne podejscie ...aby wkoncu spojrzec na swoje odbicie w lustrze bez wyżutów!

    Zwyżki zaraz spadną na pewno, a ja też lubię pić!
    Miłego dnia!
    Tutaj jestem:https://forum.jestemfit.pl/chce-...wytrwam-9.html
    Tutaj byłam: Do zrzucenia co najmniej 20 parę kilo... - Grupy Wsparcia Dieta.pl
    Mój sukces: Z 93kg na 69kg Udało się raz uda się w końcu i drugi!

  9. #9
    enette Guest

    Domyślnie Odp: kolejne podejscie ...aby wkoncu spojrzec na swoje odbicie w lustrze bez wyżutów!

    No pewnie, nadwyżka zleci tak szybko, że się nawet nie obejrzysz. Najnowsze kg zawsze najłatwiej zrzucić. Przyjemnego poniedziałku!

  10. #10
    Awatar procella
    procella jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    16-04-2008
    Posty
    391

    Domyślnie Odp: kolejne podejscie ...aby wkoncu spojrzec na swoje odbicie w lustrze bez wyżutów!

    II sniadanko - 1/3 serniczka na zimno wg dukana - pycha - mam nadzieje ze na tej porcji sie skonczy , bo przeholuje z nabialem ...

    "Dopiero co przyzwyczaiłam sie do wczorajszego dnia a już jest dziś ..."
    kolejne podejscie ...aby wkoncu spojrzec na swoje odbicie w lustrze bez wyżutów!!!! - Grupy Wsparcia Dieta.pl A6W od 13,11 do24,12

Strona 1 z 32 1 2 3 11 ... OstatniOstatni

Tagi dla tego wątku

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •