Tineczka utrwala :)

[tineczka317]

Po zgubieniu dzięki doktorowi Dukanowi moich nadprogramowych kilogramów wkraczam w fazę utrwalania.
Nie wiem jak będzie, bo mimo przeczytania książki, masy opinii i opisów innych trzeciofazowiczek, to dla mnie coś nowego.
Wsparcie bardzo się przyda, więc zapraszam.

[aga19784]

Tineczko, będę Cię wspierać całym serduchem.
pozdrawiam

[tineczka317]

Dziękuję serdecznie. Jutro startuję od samego rana. Na początku włączam tylko dwa owoce dziennie. Ale mimo wszystko zawsze to jakaś zmiana.

[spinnnka]

i ja bede zagladała i kibicowała!

[tineczka317]

Start

Waga po dzisiejszym ważeniu - 53,8 kg. Więc pozostaje tylko 0,8 kg. do celu. I mam przeczucie, że będzie dobrze.

Póki co jestem po pierwszym posiłku. Jabłko smakowało świetnie. Dopiero po jego zjedzeniu poczułam, jak bardzo brakowało mi owoców.

A jak u Was kochane z wagą dzisiaj?
Jak mija Wielki Piątek?

[tineczka317]

Drugi dzień mija. Na wadze 53,9. 100 gram w górę. Ale póki co nie ma co liczyć, to dopiero drugi dzień.

W każdym razie owoc nie zaszkodził. A zjadłam wczoraj dwa jabłka i to dość pokaźne.

[Caramilla]

Mnie do trzeciej fazy jeszcze ciut brakuje, nawet nie wiem na razie na czym ona dokładnie polega. Ale za Ciebie trzymam kciuki i gratuluję wspaniałego wyniku do tej pory

[tulipanik]

ja też utrwalam więc 3-mam za nas kciuki i powodzonka !!!

[tineczka317]

Oj kochane, nagrzeszyłam w te Święta. Od jutro biorę się za siebie twardo i wracam na właściwe tory. Mam wielką nadzieję, że wiele mi przez te dwa dni nie przybyło...

[tulipanik]

ja sobie dzisiaj pozwoliłam na słodycze...i troszkę ich pochłonełam...zobaczę co mi jutro waga pokaże - aż się boję...