Strona 3 z 51 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 5 13 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 21 do 30 z 503
Like Tree842Lubią to

Wątek: IV faza diety proteinowej dukana - Część 35

  1. #21
    Awatar Brida10
    Brida10 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-11-2010
    Posty
    3,601
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 30

    Witam
    dosiadam się do Sonkowej kawusi...
    Asiu zaglądają do nas goście ,zaglądają, tylko jakby odwagi mniej żeby się odezwać .....może co niektórzy przemyślą.....



    Cytat Zamieszczone przez Goldwingerka1800 Zobacz posta
    Osobiście nie mam żadnej przyjaciółki, zawsze się zawiodłam bądź rozczarowałam, przestałam szukać i ufać.
    Wolę dużo znajomych, ale na dystans i bez zobowiązań.
    Zresztą wiecie o czym piszę, już wałkowałyśmy podobny temat.
    Szanuję przyjaźnie innych osób .
    Asiu zgadzam się z Tobą w zupełności. Dzisiaj więcej jest zazdrości ,zawiści ,że komuś się udało......Sama kilka lat temu zawiodłam się na koleżance ,która myślałam ,że będzie dla mnie kimś więcej niż koleżanką......niestety !
    Dlatego pielęgnuję przyjaźń jedną i trwającą już ponad 35 lat pomimo odległości ,która nas dzieli .Bardzo żałuję ,że nie możemy spotykać się częściej ,ale na szczęście są telefony...........

    U mnie dzisiaj słoneczka brak , chłodnawo.....
    Miłego dnia wszystkim.....

  2. #22
    Awatar Brida10
    Brida10 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-11-2010
    Posty
    3,601
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 30

    Cytat Zamieszczone przez Emilcia55 Zobacz posta
    Miałam się nie ważyć...ale oczywiście nie wytrzymałam...jest 2,1 kg mniej.
    Emilciu moje gratulacje, u mnie nie jest tak kolorowo ,ale cały czas walczę.........
    Emilcia55 and agusiadukan like this.

  3. #23
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,276

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 30

    Jak to przyjemnie, że raz udało mi się coś dla Was przygotować, mam nadzieję, że nie zdążyła wystygnąć
    U mnie też nie tak kolorowo ale kolejny malusieńki krok w dobrą stronę zrobiony...minus 0,2.
    Emi, gratuluję super spadku. A wszystkim życzę jeśli nie przyjaźni to życzliwych ludzi wokół siebie...............manipulantów i konfliktowych należy unikać i obchodzić szerokim lukiem .
    Gości zaglądających tu , oczywiście zapraszamy.
    A może jesteśmy dla kogoś inspiracją jeśli chodzi o odchudzanie ?
    Dla mnie kimś takim kiedyś były osoby o jakich czytałam w Super Linii...wtedy mogłam tylko o tym pomarzyć...dziś stało się rzeczywistością co znaczy , że jest to dostępne dla każdego .
    Asiu, miłego spędzenia czasu na urodzinach, ja co prawda bez urodzin ale dzis tez idę do wnusi po obiedzie, jej urodziny w "dogodnym " dla mnie terminie bo 3 lipca .



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  4. #24
    Awatar Brida10
    Brida10 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-11-2010
    Posty
    3,601
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 30

    Asiu Ty na urodzinki ,a ja z wnusiem na trening piłki nożnej .......a co babcia też potrafi. Będę wspierać wnuka w strzelaniu bramek.....
    Asiu miłej zabawy .
    Soniu ależ Ty jesteś konsekwentna ,aż miło poczytać.....

  5. #25
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,276

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 30

    Basiu, wprawdzie zasady naszej dietki a właściwie to już nowy styl życia jest mi bardzo bliski, zaakceptowany w 100% na samym początku drogi z Dukanem
    ( przy demonach z dawnych czasów odzywających się najczęściej w okolicach świąt choć częściowo opanowanych ),
    to jednak największą konsekwencją wykazuję się niestety na krótko przed listą, z czego nie jestem dumna.
    Będę wspierać wnuka w strzelaniu bramek
    super
    Wykonałam kilka telefonów i w przyszłym tygodniu dostanę odpowiedź w sprawie pracy.....czekam.



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  6. #26
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    12,804

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 30

    Cytat Zamieszczone przez Brida10 Zobacz posta
    Asiu miłej zabawy .
    Dziękuję Basiu , i Tobie życzę przyjemnej zabawy na boisku.


    ja co prawda bez urodzin ale dzis tez idę do wnusi po obiedzie, jej urodziny w "dogodnym " dla mnie terminie bo 3 lipca .
    Alu to masz małego raczka , bo ja jestem stare raczysko z 2.07.
    Baw się dobrze z wnusią, bo to są nasze babcine najwspanialsze momenty w życiu .


    Cytat Zamieszczone przez Sonka57 Zobacz posta
    największą konsekwencją wykazuję się niestety na krótko przed listą, z czego nie jestem dumna.
    Alu , MY odchudzone dukanki, na zawsze w naszym umyśle jesteśmy "grubaskami", i tego nikt i nic już nie zmieni.
    I nie masz się czego wstydzić, że lista jest tym przysłowiowym "bacikiem " nad Tobą, ważne że jest bo, inaczej nie wiem co by było.
    Każda z nas ma swój "bacik" , moim jest waga na którą ochoczo rano, i wieczorem wskakuję bez przymusu.
    I cieszę się, że ją mam.
    Kiedy poprzednią potłukłam, to następnego dnia leciałam kupić nową, i wcale się tego nie wstydzę.
    To takie nic, a jaką ważną rolę w naszym życiu spełnia.
    I niech sobie sceptycy polemizują, mi z tym dobrze.
    Ostatnio edytowane przez Goldwingerka1800 ; 25-06-2014 o 12:46
    Sonka57, Emilcia55 and malenq like this.

    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.
    Drugi raz Dukan od 3.04.18r-3.06.18r.
    IIIf.od 4.06.18r.


  7. #27
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,276

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 30

    Asia,
    Alu to masz małego raczka
    a nawet dwa bo młodszy syn tez raczek z 11.lipca.
    dałam lubię nie wyrażając zgody na "raczysko"........jesteś Raczkiem w kwiecie wieku ..... a ja bliźniakiem także w podobnym kwiecie . Zrobiłam dziś w obie strony 2,7 km, z wnusią 1/3 skalpela 2 , bo tyle znalazłyśmy w chomiku, dzień zakończyłam na 1574 kcal (liczone metodą sonkową )....i oczywiście konsekwentnie dzień PW .

    Moim bacikiem, zaporą, barykadą, jak zwał tak zwał, jest i zawsze będzie waga 75+ bo ......bo tak . Wiem,że dziś jest mnie więcej i wiem, że jeszcze nieraz tak będzie w przyszłości, może gorzej....ale chciałabym zawsze wracać do wagi niższej trochę. Właściwie to nie tylko "bo tak", w wadze 75 kg wchodzę w 1-szy stopień otyłości.........w wadze poniżej jestem w nadwadze z którą dobrze się czuję.

    Kiedy poprzednią potłukłam, to następnego dnia leciałam kupić nową,
    Ja kiedyś bez swojej byłam jakiś czas i było mi z tym bardzo źle....do chwili kupna nowej . Mnie też z nią dobrze.



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  8. #28
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    12,804

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 30

    Cytat Zamieszczone przez Sonka57 Zobacz posta
    młodszy syn tez raczek z 11.lipca.
    Mój brat urodził się 11-go lipca, jego syn 4 lipca, synowa 19 lipca, mój mąż 21 lipca, zięć 23 lipca,
    a bliźniaki też raczki bo 25 czerwca- u mnie jak w porządnej sadzawce z szuwarami .


    Cytat Zamieszczone przez Sonka57 Zobacz posta
    Moim bacikiem, zaporą, barykadą, jak zwał tak zwał, jest i zawsze będzie waga 75+ bo ......bo tak
    Dobrze wiesz w jakiej wadze dobrze się czujesz, i tego się trzymaj .


    Sonka57 and malenq like this.

    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.
    Drugi raz Dukan od 3.04.18r-3.06.18r.
    IIIf.od 4.06.18r.


  9. #29
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,276

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 30

    Najlepiej to czuję się w 73 z malusieńkim plusikiem ( może być bez ), a wręcz cudnie czułabym się w 72 +......widzianych od czasu do czasu .
    Co do sadzawki ..........to ja mam jeszcze wodnika, starszy syn.
    Dobrej nocy .



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  10. #30
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    12,804

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 30

    Dzień dobry w protoczwartek Zapraszam do stoliczka na:






    Po wczorajszych urodzinkach przywlókł się ze mną z Wrocławia "dziad:.
    Muszę się go szybko pozbyć , bo lista już za 5 dni .
    Miłego dnia życzę .

    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.
    Drugi raz Dukan od 3.04.18r-3.06.18r.
    IIIf.od 4.06.18r.


Strona 3 z 51 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 5 13 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •