Strona 121 z 498 PierwszyPierwszy ... 21 71 111 119 120 121 122 123 131 171 221 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1,201 do 1,210 z 4977
Like Tree6019Lubią to

Wątek: II faza diety proteinowej Dukana - Część 19

  1. #1201
    Awatar sQlitynka
    sQlitynka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    16-02-2014
    Mieszka w
    Wrocław/Ballina
    Posty
    400

    Domyślnie Odp: II faza diety proteinowej Dukana - Część 19

    A ja widzę obrazek Goldi. I whisky to bardziej w irlandii piją niż stany u mnie postój.ale walczyć będę od poniedziałku wracam na basen. Szyja mi się zagoiła

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Nie ważne ile razu upadniesz, ważne ile razy się podniesiesz.

  2. #1202
    Awatar aganica
    aganica jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    20-03-2010
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    1,941

    Domyślnie Odp: II faza diety proteinowej Dukana - Część 19

    Cytat Zamieszczone przez sQlitynka Zobacz posta
    ja widzę obrazek Goldi.
    Ja, niestety nie widzę coś się dziwnego porobiło.
    Sobota - cudowny dzień dla przemęczonych tygodniem w kieracie.
    Planuję lenistwo i dalszą regenerację Padiego /dobrze jest- będzie żył/
    Moja akcja -utrwalanie .. dobrze idzie, waga stoi i tak ma być.
    Po tych latach wzrostów i spadków doszłam do jednego wniosku. Każdy spadek to sukces i chociaż nie jest tak jak by się chciało to...jest lepiej niż było.
    Kiedyś zakładałam ... spadek do minimalnej, upragnionej wagi i ..potem utrwalanie. W moim przypadku to był błąd.Owszem osiągałam tą minimalna ale.. wygłodzony organizm nie pozwalał utrwalić bo..za wszelką cenę dążył do powrotu a ja się poddawałam i ....błędne koło. Teraz mam inny system działania.. wolny spadek z przerwami na utrwalanie
    Iiiii... samokontrola cały czas działa bo.. na chłopską logikę, jest dobrze ale ja..wiecznie niezadowolona bo waga, nadal za wysoka i nie siadam na laurach
    Nie wiem czy jasno tłumaczę, moja politykę działania ale..ważne że wiem o co mi chodzi.
    Dukan od 5.marca.2012r -wrzesień.2012r /97.2kg-64kg/
    Styczeń.2013r - IV faza
    6.wrzesień.2014r - II podejście.

  3. #1203
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,460

    Domyślnie Odp: II faza diety proteinowej Dukana - Część 19

    Cytat Zamieszczone przez sQlitynka Zobacz posta
    A ja widzę obrazek Goldi.
    sQulitynko, co to może być z tymi obrazkami?

    Czy może to być problem w ustawieniach?

    IV faza od 8 listopada 2010r.
    II podejście 5.01.2020r
    Nie jestem idealna, ale wystarczająco dobra.

  4. #1204
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,460

    Domyślnie Odp: II faza diety proteinowej Dukana - Część 19

    Cytat Zamieszczone przez merry81 Zobacz posta
    Goldi nie ma obrazka!!!, wiec nie wiem o co chodzi!!!

    II faza diety proteinowej Dukana - Część 19-10392506_329116617286955_8924004442852392604_n.jpg a teraz Merry widzisz?
    merry81 and dana79 like this.

    IV faza od 8 listopada 2010r.
    II podejście 5.01.2020r
    Nie jestem idealna, ale wystarczająco dobra.

  5. #1205
    Awatar merry81
    merry81 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    16-08-2009
    Mieszka w
    New York
    Posty
    5,856
    Wpisy na blogu
    186

    Domyślnie Odp: II faza diety proteinowej Dukana - Część 19

    Goldi teraz widzę
    Dokładnie to nie wiem, ale ludzie jak pracują i zyją w NY, to później na starość jadą i mieszkaja na Florydzie, bo taniej, cieplej i ładnie
    Więc pewnie się zgadza, a nie jak w Polsce harujesz całe życie, a na starośc siedzisz u lekarza, albo umierasz, bo nie ma na leki, nie ma na spokojna starość!!! A jak trzeba leczenia to lekarz za kilka miesięcy, rehabilitacja ta co ma być już, za kolejne kilka miesięcy, masakra!!!
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Mój domek: 50kg do celu - Merry na diecie!!!
    Początek: 5.IV.2021- 126,7kg
    Cel I: 99kg - osiągniety 14.X.21
    Cel II: nadwaga Cel końcowy waga 77kg.

  6. #1206
    Awatar aganica
    aganica jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    20-03-2010
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    1,941

    Domyślnie Odp: II faza diety proteinowej Dukana - Część 19

    Echhh dziewczyny..gorzka prawda. Emerytura to droga przez mękę.
    Niedziela, kolejny wolny dzień i już człowiek myśli że jutro idzie do pracy i koniec przyjemności. Ale jak to powiadają bez pracy niema........
    Siedzę sobie, kawkę dopijam i książkę poczytam a ..co mi tam..wszak czas na odpoczynek.Obiad, wczoraj ugotowany to i wolne mam.
    Padalec wraca do zdrowia, pozbadł mnie całkowicie, puszek ani suchej karmy jeść nie chce...tylko świeżutkie mięsko mu w głowie /potwór jeden/ Jak nie zacznie zachowywać się...jak na kota przystało to.. za karę wróci na kroplówki.. dosyć samowolki i łapania focha ..
    Nie będzie mną futrzak rządził.
    Dzisiejszy spacer pod hasłem.. turlać, tarzać i szaleć na śniegu.. Psiury poszalały..teraz smacznie śpią a pańcia ma wolne do południa.. chyba je do lasu zabiorę by i one wiedziały że wolny dzień jest.
    Wagowo - zadowalająco bo wzrostów niema i tak być powinno.
    Pozdrawiam niedzielnie i na zapraszam.
    Dukan od 5.marca.2012r -wrzesień.2012r /97.2kg-64kg/
    Styczeń.2013r - IV faza
    6.wrzesień.2014r - II podejście.

  7. #1207
    Awatar merry81
    merry81 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    16-08-2009
    Mieszka w
    New York
    Posty
    5,856
    Wpisy na blogu
    186

    Domyślnie Odp: II faza diety proteinowej Dukana - Część 19

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Goldwingerka1800 and Sonka57 like this.
    Mój domek: 50kg do celu - Merry na diecie!!!
    Początek: 5.IV.2021- 126,7kg
    Cel I: 99kg - osiągniety 14.X.21
    Cel II: nadwaga Cel końcowy waga 77kg.

  8. #1208
    Awatar dana79
    dana79 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    10-01-2011
    Mieszka w
    Będzin
    Posty
    322

    Domyślnie Odp: II faza diety proteinowej Dukana - Część 19

    Cytat Zamieszczone przez olakra1 Zobacz posta
    No witaj Dana, ale Ty chyba już dwa razy zaczynałaś jak się nie mylę?, Życżę powodzenia.
    Witaj moja droga masz racje zaczynalam niestety juz pare razy ostatni szedl tez juz nawet ok ale zaszlam w ciaze ktora niestety zle sie zakonczyla po tym dostalam mega rozstroju chormonalnego jeszcze zaczelam brac tableki i masakrycznie moj organizm sie zbuntowal a przy tym ja pofolgowalam sobie i lepiej nie mowic do czego sie doprowadzilam .Ale juz sie pozbieralam w sobie i znow zaczelam walke wiec Mysle ze bedzie dobrze ale latwo nie bedzie bo jak wiadomo kolejny raz jest znacznie trudniejszy niz pierwszy a po za tym waga na pewno nie bedzie tak szybko spadala jak za pierwszym razem wiec na to tez jestem przygotowana wiec mysle ze nie bede miala takich zalaman jak moja waga bedzie opornie spadala zdaje sobie swietnie sprawe ze organizm moj jest teraz nastawiony na walke na odzyskanie kaazdego straconego kg wiec musze nawet go opanowac puki co grzeczna jestem nawet mimo ze wczoraj mielismy 18 rocznice slubu nie bylo nic po za serniczkiem DK na slodo i mieskiem z grilla jajeczkami itd tylko dietetycznie Tak ze jestem puki co na dobrej drodze i bede starac sie z niej nie zboczyc pod zadnym wzgledem chociaz jedyny moj problem to ze mam za malo czasu i nie zawsze jest ze zjem 5 posilkow a waga tez bardziej spada gdy jest ich wlasnie piec lub 6 bo jak sa 3 to dni powoduja zastoj lekki ale pracuje nad tym

    Na razie jest tylko tragedia ale będzie dobrze

  9. #1209
    Awatar merry81
    merry81 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    16-08-2009
    Mieszka w
    New York
    Posty
    5,856
    Wpisy na blogu
    186

    Domyślnie Odp: II faza diety proteinowej Dukana - Część 19

    Dana trzymam kciuki, aby tym razem się udało i abyś miała więcej siły. Tylko nas nie opuszczaj, to będzie dobrze, bo wsparcie jest najważniejsze. Kilogramy będą lecieć nawet nie spojrzysz, a do lata laska jak malowana i cel osiągnięty
    Mój domek: 50kg do celu - Merry na diecie!!!
    Początek: 5.IV.2021- 126,7kg
    Cel I: 99kg - osiągniety 14.X.21
    Cel II: nadwaga Cel końcowy waga 77kg.

  10. #1210
    Awatar Igaaaa
    Igaaaa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-01-2015
    Posty
    41

    Domyślnie Odp: II faza diety proteinowej Dukana - Część 19

    Hej hej wstajemy i do tabelki wagę podajemy Moja dzisiejsza waga- 91,7 kg. Jeszcze dwa poniedziałki i będzie ósemeczka z przodu? Trzymajcie kciuki


    09.09.2015 - Start

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •