Strona 782 z 857 PierwszyPierwszy ... 282 682 732 772 780 781 782 783 784 792 832 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 7,811 do 7,820 z 8568
Like Tree13077Lubią to

Wątek: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

  1. #7811
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,403

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Witam w sobotę, i zapraszam na kawkę .

    51279564_596818054113765_3843347464736210944_n.jpg

    Obserwuję codziennie prognozę pogody, i wczoraj po obiedzie zrobiłam w ogrodzie to co miałam zaplanowane na dwa dni.
    A dzisiaj zrobię tak samo, bo po niedzieli znowu nastąpi ochłodzenie, i prognozują opady deszczu i śniegu, więc nawóz który już wysypałam, i wysypię dzisiaj wchłonie się w ziemię .
    Miłego dnia życzę .
    Sonka57 and Brida10 like this.

    IV faza od 8 listopada 2010r.
    II podejście 5.01.2020r
    Nie jestem idealna, ale wystarczająco dobra.

  2. #7812
    Awatar Brida10
    Brida10 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-11-2010
    Posty
    3,853
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Dobry wieczór ,

    a ja dzisiaj byłam na wycieczce w Czechach , Świeradowie I Szklarskiej Porębie ......Oczywiście wcześniej praca w ogrodzie !

    Fajnie tak się troszkę zrelaksować !!!!!

    Miłego wieczoru
    Goldwingerka1800 and Sonka57 like this.

  3. #7813
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,823

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Cytat Zamieszczone przez Brida10 Zobacz posta
    Fajnie tak się troszkę zrelaksować !!!!!
    Pewnie .
    Cytat Zamieszczone przez Goldwingerka1800 Zobacz posta
    zrobiłam w ogrodzie to co miałam zaplanowane na dwa dni.
    Cała Ty .
    Jako nie mająca ogrodu , jak się pewnie domyślacie , poszłam sobie z kijkami w teren. Nie zdawałam sobie sprawy , że jest aż tak ciepło ale na zrzucenie czegokolwiek z siebie nie odważyłam się aby mnie znów nie przewiało. Ok.7,5 km zrobione i nie zauważyłam żeby było mi specjalnie ciężko....może tylko tempo nie takie ?
    Po niedzieli jadę na kilka dni do wnusiów a potem do okulistki- tu proszę , tradycyjnie już o trzymanie kciuków.
    Wypożyczone książki tak mnie wciągnęły , że miałam jak Asia z ogrodem ....wypożyczyłam je na m-c a tymczasem zaczęłam 3-cią, ostatnią.
    Zapomniałabym napisać , że wiosnę było widać na każdym kroku....w większej niż zwykle ilości ludzi na rowerach, z kijkami i bez, w ogródkach za miastem, w szafirkach przy drodze ............

    Udanej niedzieli .
    Goldwingerka1800 and Brida10 like this.



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  4. #7814
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,403

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Cytat Zamieszczone przez Brida10 Zobacz posta
    a ja dzisiaj byłam na wycieczce w Czechach , Świeradowie I Szklarskiej Porębie ......Oczywiście wcześniej praca w ogrodzie !

    Fajnie tak się troszkę zrelaksować !!!!!
    Super Basiu, pozdrawiam .



    Cytat Zamieszczone przez Sonka57 Zobacz posta
    Cytat Zamieszczone przez Goldwingerka1800 Zobacz posta
    zrobiłam w ogrodzie to co miałam zaplanowane na dwa dni.
    Cała Ty .
    Jako nie mająca ogrodu , jak się pewnie domyślacie , poszłam sobie z kijkami w teren. Nie zdawałam sobie sprawy , że jest aż tak ciepło ale na zrzucenie czegokolwiek z siebie nie odważyłam się aby mnie znów nie przewiało. Ok.7,5 km zrobione i nie zauważyłam żeby było mi specjalnie ciężko....może tylko tempo nie takie ?
    Oj tak, cała ja, a dzisiaj jestem spuchnięta , obolała, ale szczęśliwa, że to już za mną .
    Ale Ty za to , podobnie jak Basia spędziłaś w swoim stylu, cudowny dzień.
    Dzisiaj nic nie robię, a po obiedzie jedziemy do córki w odwiedziny .
    Mam swoją nagrodę za pracę .

    A teraz

    37101513_233273977491670_6504314244182310912_n.jpg
    Sonka57 and Brida10 like this.

    IV faza od 8 listopada 2010r.
    II podejście 5.01.2020r
    Nie jestem idealna, ale wystarczająco dobra.

  5. #7815
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,823

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Witajcie .
    Mam swoją nagrodę za pracę
    Jeśli będzie można przedłuż ją choć trochę...u córci...lub już po powrocie , u siebie.
    Ty za to , podobnie jak Basia spędziłaś w swoim stylu, cudowny dzień
    To prawda . Potwierdza się powiedzenie , że praca /wysiłek sprawiający satysfakcję to nie praca / wysiłek .
    Już niedługo zaczną się wyjazdy za miasto co oznacza dla mnie leżaczek z książką w plenerze, myślę ,że będzie możliwe połączenie tego z kijkami - kilka razy w tamtym roku się udało, teraz powinien to być standard.

    Do napisania za kilka dni ..........a dzisiaj wzrost .
    Brida10 lubi to.



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  6. #7816
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,403

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Sonka57 lubi to.

    IV faza od 8 listopada 2010r.
    II podejście 5.01.2020r
    Nie jestem idealna, ale wystarczająco dobra.

  7. #7817
    Awatar Brida10
    Brida10 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-11-2010
    Posty
    3,853
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Dzień dobry
    Tak spodobały mi się wycieczki ,że wczoraj zrobiliśmy poprawkę ,tym razem wypad
    do Zielonej Góry ....
    Dzisiaj już życie wróciło do normy .Do tej pory wnuczuś u nas ,bo jakaś gorączka ,na szczęście dzisiaj u nas nie miał ...
    Jestem zmęczona i nie chce mi się już dzisiaj nic robić i nie będę ....
    a co ,kto bogatemu zabroni...ha ha .
    A tak poważnie to dzisiaj oboje z mężem nie mamy ochoty na prace dzisiaj ...odpoczywamy .
    Miłego popołudnia ,a jeśli ma ktoś ochotę na kawkę to zapraszę ,bo właśnie pijemy .

    Sonka57 lubi to.

  8. #7818
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,403

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Cytat Zamieszczone przez Brida10 Zobacz posta
    A tak poważnie to dzisiaj oboje z mężem nie mamy ochoty na prace dzisiaj ...odpoczywamy .
    Doskonale Basiu, poza tym jest zimno, brrr

    Do herbatki dosiądę się .

    31284705_754704151384984_971848900537279990_n.jpg

    IV faza od 8 listopada 2010r.
    II podejście 5.01.2020r
    Nie jestem idealna, ale wystarczająco dobra.

  9. #7819
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,403

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36


    IV faza od 8 listopada 2010r.
    II podejście 5.01.2020r
    Nie jestem idealna, ale wystarczająco dobra.

  10. #7820
    Awatar Brida10
    Brida10 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-11-2010
    Posty
    3,853
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Dzień dobry
    ja już od 5.45 na nogach ,mam wnusia ....

    Wczoraj prace na poddaszu ,porządki ,wyrzucanie zbędnych rzeczy .
    Teraz z doskoku popijam kawkę .



Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •