Strona 792 z 817 PierwszyPierwszy ... 292 692 742 782 790 791 792 793 794 802 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 7,911 do 7,920 z 8165
Like Tree12632Lubią to

Wątek: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

  1. #7911
    Awatar merry81
    merry81 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    16-08-2009
    Mieszka w
    New York
    Posty
    5,397
    Wpisy na blogu
    186

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Witam waga 106,5kg, cos spadlo, chyba kolacji nie zjadlam

  2. #7912
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,270

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    To już dziś !!!
    Zapraszam

    73,1kg/
    65kg/67kg/Brida-1.03=70,4kg/1.04=69,7kg/1.05=70,5kg
    75kg/65kg /67kg/CBASIA
    -1.03=69,3kg/1.04=69,5kg/1.05=70,2kg

    78kg/66kg/65kg/Goldwingerka
    -1.03=66kg/1.04=66kg/1.05=66,2kg
    127,9/70kg/ 75kg /Merry81-1.03=105,4kg/1.04=109,4kg/1.05=106,5kg
    98,8kg/72,4kg/73,5kg /SONKA
    -1.03=82,7kg/1.04=82,5kg/1.05= 82,4kg
    79,8kg/
    65kg/68kg
    /TINGO-1.03=69,8kg/1.04=69,4kg/1.05=72,2kg
    Ostatnio edytowane przez Goldwingerka1800 ; 07-05-2019 o 07:03


    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.


  3. #7913
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,575

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Ależ dzisiaj wszyscy są punktualni .

    Cytat Zamieszczone przez Goldwingerka1800 Zobacz posta
    Kiedy uporam się z tym wszystkim ?
    Asiu, może lekarz zmieni lek na taki, na który lepiej zareagujesz? Póki życia, póty nadziei .

    U mnie nawis świąteczny zwalony lub prawie zwalony /?/ i nie jest gorzej od kilku dni . Zaobserwowałam, że moje kijki ( zwiększenie, nieco częstotliwości , natomiast mocno długości tras ) mają wpływ na NIE zwiększanie się wagi pomimo skrobiowych czy nawet ucztowych
    dni. Waga od kilku dni identyczna:, dziś: 82,4 kg .
    Wczoraj cudny dzień na łonie natury -połączenie leżakowania z aktywnością ( 4,9 km).
    Jutro zakupy i ponownie kijki......niech nie pada.



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  4. #7914
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,270

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Cytat Zamieszczone przez Sonka57 Zobacz posta
    Asiu, może lekarz zmieni lek na taki, na który lepiej zareagujesz? Póki życia, póty nadziei .
    Dziękuję Alu . 7.05.br mam wizytę u lekarza.

    Witam w czwartek i zapraszam na kawkę, u mnie wieje .

    19657079_632213023634098_4586674271333719473_n.jpg
    Sonka57 and Brida10 like this.


    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.


  5. #7915
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,575

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Niech ta wizyta Asiu przyniesie pozytywne zmiany na kolejne dni , tygodnie i miesiące .
    Dzień dziś pochmurny i zimny ale to nie zimno mi przeszkadzało podczas dzisiejszego chodzenia z kijkami lecz wiatr. Po zrobieniu kilku km wróciłam do domu.
    Waga udowodniła , że nie jest zepsuta bo dziś ruszyła .....0,4 w górę
    , które oczywiście mam zamiar zbić dzisiejszym dniem : PW..... 5 km ...... kalorycznie 1500+.

    Goldwingerka1800 and Brida10 like this.



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  6. #7916
    Awatar Brida10
    Brida10 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-11-2010
    Posty
    3,797
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Dzień dobry

    Zapraszam nie nieco późniejszą kawusię ....




    miłego dnia
    Sonka57 lubi to.

  7. #7917
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,575

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Witam się pięknie i wzorem poprzednich dekad

    0,4 w górę , które oczywiście mam zamiar zbić dzisiejszym dniem

    ogłaszam 200 % normy
    .

    To dziś powinnam podawać wagę do listy ale cóż
    . Kawa, pierwsza dziś, pita dopiero teraz ale na tą podaną wyżej aż miło popatrzeć.
    Chmury. Ciekawe co przyniosą.......



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  8. #7918
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,270

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Witam się i ja
    Kawa wypita o zwykłej porze , "..mało casu kruca bomba".
    Ludzie świętują 3 maja, a u nas dzień pracy , taka branża, za granicą nie ma święta.
    Ale dosiadam się z herbatką

    Miłego weekendu życzę
    Załączone miniatury Załączone miniatury IV faza diety proteinowej dukana - Część 36-2223648301_1-copy-.gif  


    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.


  9. #7919
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,270

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36



    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.


  10. #7920
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,575

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Sobota , tak bardzo oczekiwana kiedyś kiedy pracowałam w systemie poniedziałek-piątek, potem już mniej bo praca wg grafiku a więc jak wypadło, teraz właściwie wszystko jedno bo sobotę...mam co dnia , i żeby nie było, co dnia to doceniam .
    taka branża, za granicą nie ma święta.

    ....jak najbardziej rozumiem
    .

    Dzień szaro-bury ale nie pada . Jeśli jutro będzie powtórka z pogody to mam zaplanowane kije.
    Waga....jak wczoraj ( utrzymany spadek) i to po skrobiowym, a więc chyba dobrze
    .



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •