Strona 798 z 803 PierwszyPierwszy ... 298 698 748 788 796 797 798 799 800 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 7,971 do 7,980 z 8026
Like Tree12454Lubią to

Wątek: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

  1. #7971
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,215

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 35

    cbasia and Sonka57 like this.


    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.


  2. #7972
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,518

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 35

    Żyjemy , żyjemy .
    Tak jakoś zajęta codziennymi sprawami ( nie, żebym zapracowana była po kokardkę ), zapomniałam zupełnie , że istnieje coś poza .
    Dodam tylko , że pilnuję nadal wagi choć z różnym skutkiem a .............zdjęcie z Mamą b. ujmujące
    .

    To dla Niej .
    Brida10 lubi to.



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  3. #7973
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,215

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 35

    Dziękuję Alu .
    Sonka57 and Brida10 like this.


    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.


  4. #7974
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,215

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 35

    Sonka57 and Brida10 like this.


    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.


  5. #7975
    Awatar Brida10
    Brida10 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-11-2010
    Posty
    3,779
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 35

    Dzień dobry ,

    Super fotka Asiu ,ja byłam na cmentarzu ale też porozmawiałam sobie .....

    Dosiadam się do kawusi ,dzisiaj może troszkę do ogrodu ,nie pada i pokazało się słoneczko


    Miłego dnia wszystkim
    Goldwingerka1800 and Sonka57 like this.

  6. #7976
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,215

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 35

    Ostatnio edytowane przez Goldwingerka1800 ; 30-05-2019 o 06:29
    Sonka57 and Brida10 like this.


    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.


  7. #7977
    Awatar Brida10
    Brida10 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-11-2010
    Posty
    3,779
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 35

    Dzień dobry

    i ja dołączam się do życzeń ,kawkę chętnie wypiję ,bo jestem już po zakupach .

    Miłego dnia
    Goldwingerka1800 and Sonka57 like this.

  8. #7978
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,518

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 35

    Witam się z Wami serdecznie .
    Tradycyjnie już po długim , pieszym wypadzie za miasto - to wczoraj 9,4 km.
    W tej chwili czekam na przyjście znajomej. Daję dziś wypocząć nogom.
    U nas piękna pogoda i oby się utrzymała bo w planach wypad na ryby , może połączony z kijkami? biblioteka, wyjazd do wnusiów. Nie nudzę się ale obecne tempo bardzo mi odpowiada
    Miłego dnia .



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  9. #7979
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,215

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36



    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.


  10. #7980
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,518

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Są, tylko troszkę później. Choć może Basia?
    Jutro w planach wypad na cały dzień za miasto, może wypali bo z planami to różnie bywa. Dziś ok.5 km, może mniej? GPS nie działał a szkoda bo zależało mi aby zamknąć maj liczbą 100 km. Zamknęłam, ale wiem o tym tylko ja . Wokół mnie zbiera się grupka chętnych do chodzenia kobiet, pracujące więc tylko wieczorami . Ale plusy też są.....w lecie długo jest jasno......jest bezpieczniej...przyjemniej...raźniej o ile .......wytrzymam narzucone mi tempo . Co najwyżej wrócę do chodzenia w pojedynkę wcześniej niż jesienią .
    Utrzymuję spadek 1,6-2 kg co daje wagę okołolistową - pora na konkretne spadki .



    A więc udanego weekendu.



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •