Strona 801 z 813 PierwszyPierwszy ... 301 701 751 791 799 800 801 802 803 811 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 8,001 do 8,010 z 8122
Like Tree12569Lubią to

Wątek: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

  1. #8001
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest teraz aktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,560

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Asia, jak było na wyjeździe? nie pytam o wagę bo wiem, że odchyłki wagowe u Ciebie są zawsze niewielkie i radzisz sobie z nimi niejako "od ręki" .
    Basia, dziś kawę piłam wyjątkowo późno bo dopiero po powrocie z miasta
    .
    W tej chwili powolutku szykuję się do kilkudniowego wyjazdu do dzieci . Odezwę się zaraz po powrocie
    .
    Wczorajszy dzień , w przewidywaniu przerwy w chodzeniu z kijkami, wykorzystałam na maxa i spędziłam bardzo aktywnie , zrobiłam 10 km z miłą asystą rowerową obok. A rano minus 0,4
    .
    Do napisania.....
    Ostatnio edytowane przez Sonka57 ; 10-06-2019 o 17:42
    Brida10 lubi to.



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  2. #8002
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,251

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Cytat Zamieszczone przez Sonka57 Zobacz posta
    Asia, jak było na wyjeździe?
    Było fajnie jak zawsze, gdyby burze nie pojawiały się czasami i silny wiatr.
    Waga jako tako (po japońsku) , rozregulowałam sobie metabolizm, bo nie zawsze mogłam zjeść co trzy godziny.
    A to małe wspomnienie

    Załączone miniatury Załączone miniatury IV faza diety proteinowej dukana - Część 36-20190606_160525-copy-.jpg   IV faza diety proteinowej dukana - Część 36-20190610_212208-copy-.jpg  
    Sonka57 and Brida10 like this.


    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.


  3. #8003
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,251

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Witam w gorący poranek na rozbudzającą kawkę.

    FB_IMG_1560195584366.jpg
    Sonka57 and Brida10 like this.


    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.


  4. #8004
    Awatar Brida10
    Brida10 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-11-2010
    Posty
    3,791
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Dzień dobry
    a ja zaliczyłam wypad do miasta ,teraz spokojnie piję kawusię .
    Kupiłam sobie trochę kosmetyków pielęgnacyjnych .
    Teraz odpoczywam ,Sonka już chyba na miejscu ,życzę jej miłych dni spędzonych w rodzinnym gronie ,
    Miłego dnia wszystkim
    Goldwingerka1800 and Sonka57 like this.

  5. #8005
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,251

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Witam
    Dzisiaj kolejny gorący dzień, zapraszam na mrożoną kawkę

    Sonka57 lubi to.


    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.


  6. #8006
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,251

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Cytat Zamieszczone przez Sonka57 Zobacz posta
    W tej chwili powolutku szykuję się do kilkudniowego wyjazdu do dzieci . Odezwę się zaraz po powrocie .
    To rozumiem, ale Basiu!!!! gdzie jesteś???

    Zapraszam na kawusię

    35802187_603331690047588_2567131820021776384_n.jpg

    Miłego i chłodniejszego dnia życzę
    Brida10 lubi to.


    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.


  7. #8007
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest teraz aktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,560

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Dzień dobry , piękny, słoneczny i bardzo, bardzo gorący .
    Obrazki/wspomnienia ładne ale malutkie, szkoda, że nie można ich powiększyć, kolejne znowu smaczne, a te z sugestią, że świat może poczekać chyba przemawiające do większości .
    Na wyjeździe zaliczyłam rocznicę, nie z tych okrągłych ale ważną bo..... o jedną więcej w naszym życiu.
    rozregulowałam sobie metabolizm, bo nie zawsze mogłam zjeść co trzy godziny.
    To na pewno ale......kto jak nie Ty?!
    Wróciłam z wagą z jaką wyjechałam i nie zaszkodził jej ani tort ani wino. Już kiedyś zauważyłam, że wyjazdy do dzieci mi służą choć teraz swój wkład miała pewnie też pogoda.Wróciłam wieczorem . Pranie , sprzątanie dziś, a jutro? kto wie. Może jakiś wyjazd na łono natury


    Cytat Zamieszczone przez Brida10 Zobacz posta
    Kupiłam sobie trochę kosmetyków pielęgnacyjnych .
    Najważniejsze to te , które sprawiają nam najwięcej radości a te z pewnością takie były. Ja przez przypadek też w drodze powrotnej zaliczyłam zakupy .
    Miłego dnia.
    Goldwingerka1800 and Brida10 like this.



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  8. #8008
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,251

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    64353085_1193246914180793_1328776153107791872_n.jpg



    Cytat Zamieszczone przez Sonka57 Zobacz posta
    Obrazki/wspomnienia ładne ale malutkie, szkoda, że nie można ich powiększyć,
    Inny rozmiar, nie chce się zapisać na forum-sorki .



    Cytat Zamieszczone przez Sonka57 Zobacz posta
    Na wyjeździe zaliczyłam rocznicę, nie z tych okrągłych ale ważną bo..... o jedną więcej w naszym życiu.
    Samych serdeczności życzę 30515639_748786645310068_3113125176702360605_n.jpg



    Cytat Zamieszczone przez Sonka57 Zobacz posta
    Wróciłam z wagą z jaką wyjechałam i nie zaszkodził jej ani tort ani wino.
    .
    Sonka57 and Brida10 like this.


    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.


  9. #8009
    Awatar Brida10
    Brida10 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-11-2010
    Posty
    3,791
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Dzień dobry w sobotni i ranek ,


    Asiu ja już spieszę do Ciebie ,żeby razem wypić kawusię .
    Troszkę chłodniej ,ale nadal ciepło.

    Soniu oczywiście ode mnie też najlepsze życzenia rocznicowe






    Miłego wekeendu
    Sonka57 lubi to.

  10. #8010
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest teraz aktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,560

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Nie pamiętam już kiedy dostałam aż tyle kwiatów .Mam na myśli te wirtualne też.
    Dziękuję serdecznie , i za nie, i za życzenia
    .
    Wagę sporo jeszcze zmniejszyłam wczorajszym dniem za to obawiam się o jutrzejszą...to tak żeby w przyrodzie była stabilizacja
    .
    Wyjazd na łono natury był dziś z trochę wcześniejszym niż zakładaliśmy powrotem, a to z obawy przed zapowiadanymi burzami i gradami . A to własnie wieczorem było najprzyjemniej. Cisza, spokój tylko bociek nam towarzyszył i w oddali kilku wędkarzy.
    Jutro powtórka o ile pogoda pozwoli. Miłej niedzieli Wam życzę.
    Brida10 lubi to.



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •