Strona 810 z 817 PierwszyPierwszy ... 310 710 760 800 808 809 810 811 812 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 8,091 do 8,100 z 8168
Like Tree12633Lubią to

Wątek: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

  1. #8091
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,577

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    merry, będziemy trzymać kciuki abyś jak najszybciej zobaczyła swoją dwu cyfrówkę .
    Ostatnio szłaś jak burza więc pewnie nadal tak jest i nie odpuścisz po powrocie .
    Wczoraj 8,6 km przed południem, po , wyjazd za miasto, późniejsza kolacja( sałatka warzywna) i ogólnie sporo owoców....rano 0,4 w plusie....nadal jednak na minusie ( 1,7 - 0,4) 1,3.

    Asia, różnicę i efekty Twojej pracy widać na pierwszy rzut oka. Pewnie mając swoje krzewy przy domu musiałabym się wiele nauczyć, przede wszystkim jak o nie dbać ( wymagania roślin od gleby do podlewania ich i przycinania) aby odwdzięczyły się pięknym wyglądem nawet po latach.


    Wiem, widzę , rozumiem ale nic nie poradzę.....mnie te też się podobają . Dodam tylko, że zawsze jak szalona walczyłam z chwastami.
    A jak sobie radzisz wyjeżdżając na dłużej?

    Szaro -buro dziś . Daję nogom odpocząć i wracam do czytanego wczoraj nad wodą Stulecia Winnych.



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  2. #8092
    Awatar Brida10
    Brida10 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-11-2010
    Posty
    3,797
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Dobry wieczór

    Asiu ślicznie przycięłaś bukszpany . Wczoraj też pracowaliśmy w ogrodzie u siebie i u córki .

    Dzisiaj ręce bolą . Zawsze to jednak miło jak ogród wygląda lepiej ....

    Miłego wieczoru ,zdjęcia super !!!!!!
    Pozdrawiam i miłego wieczory wszystkim życzę

    Sonka57 lubi to.

  3. #8093
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,271

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Witam w sobotni poranek i zapraszam na kawkę

    FB_IMG_1561986579117.jpg



    Cytat Zamieszczone przez Brida10 Zobacz posta
    Asiu ślicznie przycięłaś bukszpany . Wczoraj też pracowaliśmy w ogrodzie u siebie i u córki .

    Dzisiaj ręce bolą . Zawsze to jednak miło jak ogród wygląda lepiej ....
    Dziękuję Basiu , mnie też dzisiaj bardzo bolą ręce(po tygodniu prac fizycznych), spać mi nie dawały.
    Miłego dnia życzę i odpoczynku w ładnym otoczeniu .
    Brida10 lubi to.


    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.


  4. #8094
    Awatar merry81
    merry81 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    16-08-2009
    Mieszka w
    New York
    Posty
    5,397
    Wpisy na blogu
    186

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Witam, kawusia wyglada smakowicie( a jeszcze bardziwj to co kolo kawy)
    Dzieki.ze mnie wspieracie, niech jeszcze waga slucha i wszystko bedzie dobrze.
    Mnie od malowania okien boli bark, wiec mozemy przyboc sobie piateczke. Ale nie ma to jak dobrze wykonana praca i jeszcze jak oko cieszy to jest rewelacyjnie
    Pozdrawiam i zycze milej soboty
    Brida10 lubi to.
    Mój nowy domek: 50kg do celu - Merry na diecie!!!

    Początek: 28.VI.2019 - 109.5kg
    Cel I: 99kg
    Cel II:nadwaga, Cel III: waga 77kg.

  5. #8095
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,271

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Sonka57 and Brida10 like this.


    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.


  6. #8096
    Awatar Brida10
    Brida10 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-11-2010
    Posty
    3,797
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Dzień dobry

    w niedzielny spokojny dzień !

    Co prawda słoneczka brak ,ale jest cicho i spokojnie.
    Jeśli ktoś z Was ma ochotę na przed obiadową kawkę to zapraszam .


  7. #8097
    Awatar merry81
    merry81 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    16-08-2009
    Mieszka w
    New York
    Posty
    5,397
    Wpisy na blogu
    186

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Witam, nie wiem czy sie jeszcze zalapie, ale dla mnie to taka poranna kawka, a dobrze mi zrobi, bo czeka mniepol dnia z kotem u weterynarza. tak to jest jak sie nie chce placiic duuuuuuzo $$$$$ to czeba odstac swoje.
    Pozdrawiam Was, a za tydzień juz bede pisać z Polski. JUz sie doczekać nie moge
    Goldwingerka1800 and Sonka57 like this.
    Mój nowy domek: 50kg do celu - Merry na diecie!!!

    Początek: 28.VI.2019 - 109.5kg
    Cel I: 99kg
    Cel II:nadwaga, Cel III: waga 77kg.

  8. #8098
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,577

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Dobry wieczór , jeszcze niedzielne ,
    merry, najważniejsze , że Ty i kocurek/rka odniesiecie korzyści. Na długo jedziesz do Polski? Dukan w trakcie wyjazdu czy dopiero po ?

    Cytat Zamieszczone przez Brida10 Zobacz posta
    niedzielny spokojny dzień !
    Był taki i u mnie, spokojny i udany , ze słońcem choć daleko mu do poprzednich upałów. Deszcz króciutki i znów wszystko wróciło do normy. Kawa była, z termosu
    .
    Wychodzone kilometry dobrze ostatnio robią na wagę
    . Wczoraj 7,8 km . Dziś NIC .....książka pod chmurką .
    Asia, jutro odpoczynek ???
    Brida10 lubi to.



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  9. #8099
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,271

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Cytat Zamieszczone przez Sonka57 Zobacz posta
    Asia, jutro odpoczynek ???
    Tak Alu, odpoczynek, i dalsze cierpienie .
    Moje bóle szyi obudziły się w nocy z soboty na niedzielę, i trzymają, prawie omdlewam.
    Do tego drętwienie rąk i nóg. Wszystko na raz.
    Ale w czwartek mam wizytę w przychodni rehabilitacyjnej, więc może jakieś zabiegi zacznę.
    Tylko nie wiem kiedy??? wiesz jak jest ....
    Ale zaczynamy nowy tydzień , zapraszam na kawkę

    64643314_2327255530871337_2051612435990708224_n.jpg
    Sonka57 and Brida10 like this.


    IV Faza od 8 listopada 2010roku
    Nie jestem IDEALNA, ale WYSTARCZAJĄCO dobra.


  10. #8100
    Awatar merry81
    merry81 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    16-08-2009
    Mieszka w
    New York
    Posty
    5,397
    Wpisy na blogu
    186

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Goldi mam nadzieje, ze juz lepiej.sie czujesz. Powodzenia w zalatwianiu rejabilitacji, wiem jak to kolorowo wyglada w Polsce.
    Lotka (kotka) nie zaszczepiona, bo byla bardzo wystraszona, mnie ugryzla jak chcialam ja wyciagnac z klatki( poerwszy raz odkad ja mamy- 3lata), wiec panie stwierdzily, zw ona strasznie wsciekla, jedna jej sie bala, a druga nie zaszczepi jej w otwartej klatce ( sciagnieta gora, tylko musi wyjac na stol. Ja nie moge jej trzymac. Jeszcze nigdy takiej jej nie widzialam, a baba trzymajac ja trzesla sie ze strachu. Masakra jakas.
    Zadzwonilysmy do weterynarza i powiedzialam jaka sytuacja, a kobieta, ze to normalne, inne zapachy, strach wyczuwaja u ludzi, wiec automatycznie tez sie boja. Kazala przyjechac w srode, bo maja weta, ktory zajmuje sie zwierzetami po przejsciach i ze jest super i tylko on ja zaszczepi. Wiec zobaczymy...
    cbasia lubi to.

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •