Strona 870 z 877 PierwszyPierwszy ... 370 770 820 860 868 869 870 871 872 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 8,691 do 8,700 z 8767
Like Tree13335Lubią to

Wątek: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

  1. #8691
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,944

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    cbasia, jesteś prawdziwą artystką . Wiesz, pewnie pytanie z serii głupich ale te 50-letnie to jak się uchowały?!
    Są puste w środku?
    może raz w tygodniu sprawdzać, by się tyle razy nie stresować?
    Wiele razy o tym myślałam i jest to dobra metoda ale .....dla mnie wtedy kiedy waga byłaby zbliżona do tej którą mogłabym zaakceptować.
    Czekam na ten czas .



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  2. #8692
    Awatar cbasia
    cbasia jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    18-03-2010
    Mieszka w
    Siemianowice Śląskie
    Posty
    499

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Te pięćdziesięcioletnie jajka przechowuję w paletkach na 10 szt. One kiedyś były gotowane, farbowane i drapane. Zdarzyło się, że pękło czy zrobiła się dziurka, to były konsumowane. Gdy ocalały przy robocie, to po świętach je chowałam. Ale niestety czasem gdzieś się zdarzyła mała szczelinka i jajko zaczęło śmierdzieć albo wyschło i było ok. Niektóre malowałam farbami.
    Teraz drapię na wydmuszkach wg sposobu mojego kolegi Leszka, który robi świetne wzory, raczej geometryczne.
    Pokażę Wam i moje stare i od Leszka.

    100_3013a.jpg

    LJ 01.jpg

    Piękne prace Leszka, prawda? Takie raczej męskie

    Start U - 6.03.2010, IV faza trwa od 20.09.2010

  3. #8693
    Awatar TinnGO
    TinnGO jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-03-2010
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    6,581

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 36

    Dzień dobry dziewczęta.Przepraszam, za poślizg jednodniowy, ale wczoraj robiłam mnóstwo bardzo nielubianych spraw jak profile zaufane, ePITy , internetowe konto pacjenta i mikrorachunek podatkowy.
    Jak przez to przebrnęłam to właczyłam sobie Netflixa i usnęłam .
    Ja do ćwiczeń zamierzam się zabrać, ale jeszcze nie załapałam blusa.No ale wszystkie aktywmosci kijkowe, zumba i zdrowy kręgosłup na które chodziłam zamknięte.
    Do listy wpisz mi Asiu 72,2kg z dzisiaj jest to wynik. Przytyłam trochę, ale zupełnie się od poczatku kwarantanny nie odchudzam.
    Chyba zaakceptowałam swoją obecna wagę i jak nie będę tyć to zadowolę się tym co jest.
    Zdrówka i niepopadania w depresję wszystkim Nam życzę.
    A zarazie, jak w jednym filmiku fajnie to nazwano "kitajskiej ch*u*j*n*i" "na pohybel .

  4. #8694
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,460

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 35

    73,1kg/65kg/67kg/Brida-1.02=73,5kg/1.03=73.8kg/1.04=74,3kg
    75kg/
    65kg /67kg/CBASIA-1.02=70,4kg/1.03=70,5kg/1.04=70,8kg
    76kg/
    66kg/65kg/Goldwingerka
    -
    1.02= 72,2kg/1.03=72,4kg/1.04=72kg
    127,9/70kg/ 75kg /Merry81-1.02=98,7kg/1.03=91,2kg/1.04=
    79,8kg/
    65kg/68kg
    /TINGO-
    1.02=72,1kg/1.03=71,7kg/1.04=72,2kg


    Witam w ponury piątek , zapraszam na kawkę.
    Jak widać na liście nie jest tak najgorzej, mamy spadki, i tego życzę nam WSZYSTKIM na przyszły czas .
    Tylko brakuje nam Merry, ale jestem dobrej myśli, że lada dzień odezwie się do nas .
    Cbasiu, pisanki przepiękne, masz talent .

    FB_IMG_1584438438737.jpg
    Sonka57 lubi to.

    IV faza od 8 listopada 2010r.
    II podejście 5.01.2020r
    Nie jestem idealna, ale wystarczająco dobra.

  5. #8695
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,944

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 35

    U mnie dla odmiany piątek bardzo słoneczny za to od samego rana poplątały mi się dni .
    Kiedy ustaliłam sama z sobą, że to piątek, zaakceptowałam to i wzięłam się za mieszkanie .
    cbasiu, kraszanki i jedne, i drugie, bardzo ładne
    . Próbowaliście je może pokazać szerszemu gronu ludzi?
    Z wagi jestem zadowolona , nie z całokształtu ale z ostatnich moich poczynań. Waga chwieje się w obie strony ale coraz częściej staje na niższych wskazaniach. Dziś jak wczoraj tzn. zachowaniem wczorajszego spadku .
    Goldwingerka1800 and Brida10 like this.



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  6. #8696
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,460

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 35

    Cytat Zamieszczone przez Sonka57 Zobacz posta
    Z wagi jestem zadowolona
    Ja też ze swojej , spada wolno ale spada, dzisiaj poniżej 72kg, spadaj spadaj mówię szeptem .
    Z lewą ręką mam cały czas kłopot, z objawów sądzę, że to reumatoidalne zapalenie stawów, a tu przychodnia zamknięta .
    Ale zawsze wiosną i jesienią najbardziej to odczuwam, więc czekam aż odpuści.
    Pozdrawiam Was Wszystkie Koleżanki serdecznie, zapraszam na kawkę.


    92022240_1458318491006966_4747657398754213888_n.jpg
    Sonka57 and Brida10 like this.

    IV faza od 8 listopada 2010r.
    II podejście 5.01.2020r
    Nie jestem idealna, ale wystarczająco dobra.

  7. #8697
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,944

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 35

    Chciałam napisać, że wczoraj zbyt optymistycznie pisałam o swojej wadze bo dziś duży wzrost. Z drugiej strony 7-mka nadal z przodu a wzrost w granicach kilograma więc chyba tragicznie nie jest?
    spada, dzisiaj poniżej 72kg, spadaj spadaj mówię szeptem .
    Gratuluję .
    Pewnie Twój problem z ręką większy choć mój ciągnie się od jesieni i praktycznie nauczyłam się z nim żyć. Np. przy ubieraniu . Pozwala na chodzenie z kijkami, prace domowe , ćwiczenia z E.Ch. Obawiam się jednak aby bark nie "zastał się" przy ograniczonym zakresie ruchu, stąd pomysł na rehabilitację jak już minie koronawirus.
    Goldwingerka1800 and Brida10 like this.



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  8. #8698
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,460

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 35

    IMG-20190424-WA0003.jpg

    Witajcie
    Pogodę mamy piękną, a zakaz zatrzymuje nas w domu.
    Co u Was słychać? jak zdrowie?
    U mnie wszystko OK.
    Sonka57 and Brida10 like this.

    IV faza od 8 listopada 2010r.
    II podejście 5.01.2020r
    Nie jestem idealna, ale wystarczająco dobra.

  9. #8699
    Awatar Sonka57
    Sonka57 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-07-2010
    Mieszka w
    Zachód Polski
    Posty
    10,944

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 35

    U mnie także wszystko w porządku . Ostatnie dwa dni bardzo intensywne. Jeden to dzień w większości poza domem i popchniętych do przodu wiele spraw. Drugi tj .wczoraj, spędzony w domu -okna i masę innych rzeczy zyskało nowy, bardziej odświętny wygląd . Miałam b.dużą pomoc i dobrze bo np.do mycia szyb używałam głównie lewej ręki, no i odpuściłam wieczorny skalpel .
    Waga zadowalająca - po dwóch spadkach dzień po dniu , wzrost, ale nadal to spadki są większe. Wczoraj ponownie moja najniższa z wynikiem 5,6 na minusie...dziś to 5,1 w dół..
    Mam luz-blus, piję kawusię, a w planie coś w rodzaju domowego spa. O takiej drobnostce jak pranie nie warto przecież wspominać .
    Gdyby nie zaraza już stałabym pod domem zastanawiając się , który kierunek obrać.........

    Miłego, zdrowego dnia
    .
    Brida10 lubi to.



    Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
    Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
    Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.


  10. #8700
    Awatar Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-02-2010
    Mieszka w
    Dziki Zachód
    Posty
    13,460

    Domyślnie Odp: IV faza diety proteinowej dukana - Część 35

    Sonka57 lubi to.

    IV faza od 8 listopada 2010r.
    II podejście 5.01.2020r
    Nie jestem idealna, ale wystarczająco dobra.

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •