Strona 202 z 202 PierwszyPierwszy ... 102 152 192 200 201 202
Pokaż wyniki od 2,011 do 2,020 z 2020

Wątek: Ketoza według Dukana, czyli jak pozbyć się ostatnich 10ciu kilogramów ;)

  1. #2011
    Awatar kasiaogrodniczka
    kasiaogrodniczka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-11-2010
    Mieszka w
    Frankfurt am Main
    Posty
    13,125

    Domyślnie Odp: Ketoza według Dukana, czyli jak pozbyć się ostatnich 10ciu kilogramów ;)

    Czesc Aniu! Czesc inne Dukanki zagladajace na ten watek!
    Nikogo tu nie ma tak dlugo, ze zaczelam zagladac do sasiadow... Ale jestem, zyje i dukam nadal. Waga pokazala mi nawet przez kilka dni 66 kilo, ale teraz zdechla (wysiadla jej bidulce bateria) a ja po weekendzie mam lekki wzroscik na pewno, bo swietowalismy z moim M jego urodzinki. Pozdrawiam serdecznie-Kasia

  2. #2012
    Awatar kasiaogrodniczka
    kasiaogrodniczka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-11-2010
    Mieszka w
    Frankfurt am Main
    Posty
    13,125

    Domyślnie Odp: Ketoza według Dukana, czyli jak pozbyć się ostatnich 10ciu kilogramów ;)

    Halo Aniu! Zniknelas zupelnie tutaj na forum, ten watek chyba upadl...

    Co u Ciebie? Czy wszystko w porzadku? Odezwij sie prosze jesli to przeczytasz... Pozdrawiam cieplo-Kasia

  3. #2013
    Katarinamo jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    28-09-2010
    Posty
    45

    Domyślnie Odp: Ketoza według Dukana, czyli jak pozbyć się ostatnich 10ciu kilogramów ;)

    Cześć Aniu , Cześć Kasiuogrodniczko!
    Dawno mnie tu nie było, od lutego złapałam taki zastój że mimo idealnego trzymania się diety nic nie schudłam . Zrezygnowana przeszłam na utrwalanie. Niestety 4 kg wróciły.
    Teraz wróciłam na drugą fazę i mam nadzieję pokonać te upragnione 16 kg
    Mam nadzieję, że tak jak wcześniej będziecie mnie wspierać.
    Pozdrawiam
    Kasia

  4. #2014
    Awatar kasiaogrodniczka
    kasiaogrodniczka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-11-2010
    Mieszka w
    Frankfurt am Main
    Posty
    13,125

    Domyślnie Odp: Ketoza według Dukana, czyli jak pozbyć się ostatnich 10ciu kilogramów ;)

    Czesc Katarinamo!

    A ja jestem od marca na IV- i wlasciwie pisze na tamtym watku. Tu zagladnelam, bo zastanawiam sie co stalo sie z Ania-Ketoza. Chetnie bede cie wspierala ale przenies sie na watek II, III fazy- zagladam chetnie na te fazowe watki. Ja w chwili obecnej waze ok. 66kg, chcialam dojsc do 65-ale moj organizm sie broni, i nawet jak mam czasami ten wynik, to po jakims jedzonku wracam do 66-67kg. Chyba to jest ta waga, ktora mi pisana! Ale...oby tak zostalo i nie bylo wiecej! Dlaczego tobie wrocilo 4 kg- czy wiesz moze co robilas nie tak jak trzeba? Pozdrawiam cieplutko-Kasia

  5. #2015
    czarna1331 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    18-05-2011
    Mieszka w
    STRONIE ŚLĄSKIE
    Posty
    1

    Smile Odp: Ketoza według Dukana, czyli jak pozbyć się ostatnich 10ciu kilogramów ;)

    Witam wszystkie dukanki!!!!
    Moja przygoda z Dukanem zaczęła się 15.04.2011 r. z wagą 86kg - 112 cm w biodrach - 102 cm w pasie . Obecnie przeszłam na III fazę z wynikiem 75 kg waga - biodra 101 cm - pas 89 cm ))) Byłam zmuszona przejść wcześniej ( planowałam jeszcze z parę kilo zrzucić / spalić ) ze względu na nereczki Ketony w moczu 100 i krew w moczu 5 mimo, że wypijałam dziennie 2-3 litry wody + inne płyny. Po dwóch dniach dużej ilości warzywek + utęskniona porcja owoców dziennie wszystkie wyniki idealne łącznie z mocznikiem i kreatyniną. Na III fazie też gubię tłuszczyk wolniutko ale zeszło (okrągły kg) Z tym że nie używam w ogóle słodziku i nie mam żadnych grzeszków żywieniowych tylko to co można i no i ćwiczę codziennie + opieka trójeczką dzieciaczków ). Ogółem dieta super !!!! Polecam każdemu z dużą nadwagą, mam mnóstwo energii, żadnych wzdęć, zgag i innych paskudnych dolegliwości jest extra!!!! Tylko uważajcie na nereczki ( jedyny minusik) no i jeszcze zatrzymała mi się @ ale przeglądając inne fora na ten temat - nie jestem jedyna. Pozdrowienia i buziole trzymam kciuki za was wszystkie

  6. #2016
    Awatar szczypawica
    szczypawica jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    12-01-2009
    Posty
    1,446

    Domyślnie Odp: Ketoza według Dukana, czyli jak pozbyć się ostatnich 10ciu kilogramów ;)

    No właśnie gdzie nam zniknęła Ania?
    Ketooooooza....Where are you?

    Szczypawica 2013r. (od 06.01.2013r.)

  7. #2017
    Awatar ketoza
    ketoza jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    06-02-2009
    Mieszka w
    Gdynia
    Posty
    1,963

    Domyślnie Odp: Ketoza według Dukana, czyli jak pozbyć się ostatnich 10ciu kilogramów ;)

    O rany ludziska jestem, ostatni kwartał mnie wciągnęło w wir pracy.

    Jestem, jestem i jestem szczęśliwa, przeszłam na kolejny etap rozwoju osobistego i duchowego , wszystkim polecam. Aktualnie szkolę się na trenera "the Secret" i jestem bardzo wzruszona tym wyróżnieniem

    Mam mnóstwo do opowiadania i niedługo nadrobię zaległości w pisaniu, po pierwszym lipca, bo jeszcze ostatnie 6 dni czerwca mam mega pracowite...

    ściskam wszystkich zaglądających tutaj
    Ania
    Wszystkie moje wypowiedzi są jedynie osobistymi opiniami i mają charakter czysto informacyjny. Nie należy ich traktować jak zaleceń. Nie ponoszę odpowiedzialności za sposób w jaki zostaną odebrane.
    W razie wątpliwości postępuj zgodnie z własnymi przekonaniami, bądź skontaktuj się ze specjalistą.
    MOJA HISTORIA część pierwsza, mnóstwo porad i ciekawostek o odchudzaniu. Polecam

  8. #2018
    Awatar maszkuleczka
    maszkuleczka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    26-06-2008
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    2,918

    Domyślnie Odp: Ketoza według Dukana, czyli jak pozbyć się ostatnich 10ciu kilogramów ;)

    Witaj Szczęśliwa Kobieto i tak trzymaaaaaaaaaaaaajjjjjjjjjjj
    Pozdrawiam serdecznie.
    Mam nadzieję częściej tu zaglądać
    MASZKULECZKA
    Dieta DUKANA od 03/01/2009: 91,1-70 kg

    Tu jestem: MASZKULECZKA na Dukanie
    Tu jestem 2: CHRONODIETA-forum

  9. #2019
    Awatar ketoza
    ketoza jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    06-02-2009
    Mieszka w
    Gdynia
    Posty
    1,963

    Domyślnie Odp: Ketoza według Dukana, czyli jak pozbyć się ostatnich 10ciu kilogramów ;)

    ale się naszukałam mojego wąteczku... tak to jest jak tu nie odkurzane 9 miesięcy
    No ale jestem, wróciłam i już porządki wiosenne na wątku zrobione
    Szczerze mówić dzisiaj mam wykład ze skutecznego odchudzania wieczorem i wpadłam tutaj aby wyciągnąć kilka porad i sztuczek o jakich pisałam. Polecam przejrzeć od pierwszego postu, bo tam mam spis treści mały i mnóstwo wartościowych porad.
    wieczorem zaś zapraszam do mnie na wykładzik >>> [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    pozdrawiam
    ketoza
    Wszystkie moje wypowiedzi są jedynie osobistymi opiniami i mają charakter czysto informacyjny. Nie należy ich traktować jak zaleceń. Nie ponoszę odpowiedzialności za sposób w jaki zostaną odebrane.
    W razie wątpliwości postępuj zgodnie z własnymi przekonaniami, bądź skontaktuj się ze specjalistą.
    MOJA HISTORIA część pierwsza, mnóstwo porad i ciekawostek o odchudzaniu. Polecam

  10. #2020
    admin jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    28-01-2008
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    9
    Wpisy na blogu
    23

    Domyślnie Odp: Ketoza według Dukana, czyli jak pozbyć się ostatnich 10ciu kilogramów ;)

    Ten wątek został automatycznie zamknięty i jest kontynuowany tutaj: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Strona 202 z 202 PierwszyPierwszy ... 102 152 192 200 201 202

Tagi dla tego wątku

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •