Szukaj:

Typ: Posty; Użytkownik: hellenian

Strona 1 z 7 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.08 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    127
    Odsłon
    3,289

    Odp: W zdrowym ciele zdrowy duch!

    Mój jadłospis przez ostatni tydzień wygląda tak:

    Śniadanie: musli z jogurtem Activia i owocem
    II śniadanie: kanapka z pełnoziarnistego pieczywa
    Obiad: sałatka (raz z kurczakiem, raz z serem np....
  2. Odpowiedzi
    127
    Odsłon
    3,289

    Odp: W zdrowym ciele zdrowy duch!

    Pierwszy wpis po 9 miesiącach, ale bardzo dużo w moim życiu zaczęło się dziać. Podróże, przeprowadzki, praca, szkolenia, kończenie studiów itd. Odchudzanie poszło w kąt i skutki tego odczułam...
  3. Odpowiedzi
    42
    Odsłon
    2,781

    Odp: Cel 33kg do 30go czerwca 2014. Just do it ! (:

    Ja również uważam że jak zredukujesz 20kg to i będzie genialnie! :) Tylko że tak patrząc na Twoją dietę, to każdy posiłek jest inny. Naprawdę będzie Ci się chciało co 2h wchodzić do kuchni i gotować?
  4. Odpowiedzi
    429
    Odsłon
    11,869

    Odp: KATOWICE -65kg ZA ROK!

    Ja właśnie w Czwartek wyjeżdżam w Góry. Z resztą mam do nich niedaleko tak jak Ty ;) I też mam nadzieję że coś ze mnie spadnie! Bo póki co waga stoi i ani w prawo ani w lewo... Grr.. Fakt, walka ze...
  5. Odpowiedzi
    242
    Odsłon
    5,992

    Odp: Madzik i jej zmagania z kilogramami

    Faktycznie w takiej sytuacji radzę zainwestować w nową wagę. Te elektroniczne są bardzo precyzyjne a w super marketach znajdziesz i po 20zł taką, a przynajmniej będziesz miała pewność co się dzieje....
  6. Odpowiedzi
    451
    Odsłon
    11,776

    Odp: Nagina, po prostu Nagina

    Czy Wy żeście powariowały????!!!! Taki fajny topik tu był i zawsze dało się pogadać, a teraz z niego takie cmentarzysko się zrobiło.
    Proszę Was wracajcie! Ja wiem że dzieci, że praca, że początek...
  7. Odpowiedzi
    242
    Odsłon
    5,992

    Odp: Madzik i jej zmagania z kilogramami

    Madzia z tym odchudzaniem to idziesz jak burza! Patrzę na Twoje stracone kilogramy i się zastanawiam jak to tak szybko zleciało :) Brawo!

    To synek już w tak młodym wieku trenuje sztuki walki? Złoi...
  8. Odpowiedzi
    429
    Odsłon
    11,869

    Odp: KATOWICE -65kg ZA ROK!

    O ranyy.... Ekonomistka! To dopiero trzeba mieć głowę :) Ja jak większość dziewczyn noga z matematyki jestem :p

    Jak tam dieta idzie Roxy i reszta dziewczyn? Ja jutro jadę do Warszawy na 4 dni bo...
  9. Odpowiedzi
    451
    Odsłon
    11,776

    Odp: Nagina, po prostu Nagina

    Jak widać bezrobocie jest. I to ogromne. Ja też siedzę na tyłu, ale to odkąd przeprowadziłam się na Śląsk. W Warszawie pracowałam jako tłumaczka i lektorka, ale tu w tym województwie nie ma nic!...
  10. Odpowiedzi
    127
    Odsłon
    3,289

    Odp: W zdrowym ciele zdrowy duch!

    Cześć Dziewczynki! :)

    Ważę się w Poniedziałek więc zobaczymy co z tego wyjdzie.. :) Może coś się ruszy! Właściwie za niedługo już będzie połowa miesiąca więc dobrze by było żebym do tamtego czasu...
  11. Odpowiedzi
    242
    Odsłon
    6,517

    Odp: czas na zmiany !!!

    Trawusiu dzień dobry!! :)

    Piszę z zapytaniem.. GDZIE TY CHOLERA JASNA JESTEŚ ZNOWU????? Ja rozumiem brak internetu i brak Ciebie przez 2 miesiące.
    Ale jak teraz masz wszystko podłączone to czemu...
  12. Odpowiedzi
    451
    Odsłon
    11,776

    Odp: Nagina, po prostu Nagina

    Dzień dobry Kochana!! :) Tak na dobry początek to mów mi po imieniu :) Kalia jestem, a przynajmniej tak mnie wszyscy nazywają, a moje pełne imię jakby miało Ci być łatwiej to Karolina :mdr:

    Jeśli...
  13. Odpowiedzi
    429
    Odsłon
    11,869

    Odp: KATOWICE -65kg ZA ROK!

    Ooo jak miło! :) Fajnie że ktoś ma też takiego bzika jak ja :p Faktycznie drukarka!!! Nie wpadłam na to ;) Wezmę się za to już dziś po powrocie z pracy :) A mogę zapytać gdzie Ty w Stolicy mieszkasz??
  14. Odpowiedzi
    451
    Odsłon
    11,776

    Odp: Nagina, po prostu Nagina

    Cześć Gilduś! :)

    Mam nadzieję jednak że Asia do nas wróci.. Miała przecież taki zapłon! :)

    No wiesz, póki co i tak dużo schudłaś, więc to trochę przestoju, trochę Twojego grzeszenia i taki jest...
  15. Odpowiedzi
    429
    Odsłon
    11,869

    Odp: KATOWICE -65kg ZA ROK!

    No właśnie :) O! To dobry sposób i pomysł :) Może spróbuję?

    Chociaż ja to lubię się babrać w zeszytach, kartkach, z kolorowymi długopisami. Mam bzika na tym punkcie :D W tym roku po...
  16. Odpowiedzi
    242
    Odsłon
    5,992

    Odp: Madzik i jej zmagania z kilogramami

    Ja miewam tak że nawet o 4 kg było mnie więcej w trakcie okresu. To naprawdę potrafi zirytować, zwłaszcza jak jest dzień ważenia. ;)

    Madziu, to normalne że córa się od taty nie odkleja. Teraz...
  17. Odp: Nawet jeśli wszyscy już w ciebie zwątpili pokaż że się mylili nie czekaj ani chw

    Ichini, duża stopo! :)

    Nie opuszczaj nas! Ja rozumiem stresy, denerwowanie się, uczenie się. Ja też jak teraz piszę pracę licencjacką mam problem z podjadaniem przy komputerze, ale trzeba się...
  18. Odpowiedzi
    429
    Odsłon
    11,869

    Odp: KATOWICE -65kg ZA ROK!

    Cześć :)

    A ja mam pytanie.. Te zdjęcia to drukujecie u fotografa czy jak? Bo ja to bym chyba umarła ze wstydu jakbym miała iść wydrukować u fotografa zdjęcia mojej figury albo mojego dużego...
  19. Odpowiedzi
    451
    Odsłon
    11,776

    Odp: Nagina, po prostu Nagina

    Cześć Myszki! :)

    Ooo Małgosia Gildusia do nas wróciła!!! Jak miło Kochana! :heart:
    Najważniejsze to żeby waga Ci nie podskoczyła niemiłosiernie :) I póki ją kontrolujesz jest dobrze. Taki...
  20. Odpowiedzi
    127
    Odsłon
    3,289

    Odp: W zdrowym ciele zdrowy duch!

    Cześć! :)

    Dziś weszłam na wagę i zobaczyłam spadek o 1,5kg i bardzo się ucieszyłam :) Kolejne ważenie w Poniedziałek. Zauważyłam że jak kontroluję tak wagę 2 razy w tygodniu zamiast raz na tydzień...
  21. Odpowiedzi
    451
    Odsłon
    11,776

    Odp: Nagina, po prostu Nagina

    Dariuś, to pewnie jesienne przesilenie. Wakacje mijają i nadchodzą chłodne dni. To normalka. Z resztą ciągłe nie wysypianie się i martwienie o synka też nie sprzyja przecież dobremu samopoczuciu. Gdy...
  22. Odpowiedzi
    127
    Odsłon
    3,289

    Odp: W zdrowym ciele zdrowy duch!

    Naprawdę? Jesteś na niej dłużej więc na pewno coś więcej wiesz... Faktycznie ona jest tak efektywna jak się wydaje? Po jakim czasie przestałaś czuć głód? Wczoraj był to nasz pierwszy dzień więc oboje...
  23. Odpowiedzi
    127
    Odsłon
    3,289

    Odp: W zdrowym ciele zdrowy duch!

    Niestety się rozchorowałam i już 3 dzień umieram w łóżku. Na szczęście nie opycham się więc jest dobrze, z resztą mam takie bóle gardła że nie dałabym rady za dużo zjeść ;) Jedyne co robię to śpię a...
  24. Odpowiedzi
    429
    Odsłon
    11,869

    Odp: KATOWICE -65kg ZA ROK!

    Mnie też choróbsko bierze :( Na początku Sierpnia się przeziębiłam i chyba tego nie doleczyłam, bo znów mnie złapało i to dwa razy mocniej :(
    Co do czekolady też tak mam że jak jest w domu to zjem,...
  25. Odp: Nawet jeśli wszyscy już w ciebie zwątpili pokaż że się mylili nie czekaj ani chw

    Hehehe :) Kamuska, udana jesteś! :P

    Noo dziewczyny! Wracać i się meldować i to już! Chociaż wiecie co? Poczytałam kilka topików na forum i okazało się że jakieś 99% z nas miało kryzys dietowy....
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 169
Strona 1 z 7 1 2 3 4