Szukaj:

Typ: Posty; Użytkownik: Radagast

Strona 1 z 2 1 2

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.14 sekund(y).

  1. Odp: Wiosna idzie, znowu się chce, trzeba się brać ostro do roboty bo raz się żyje :)

    Nie no, pewnie jakiś spadek jest, na razie wytrwale uczęszczam na treningi i pilnuję żeby się nie przejadać... ;)
  2. Odpowiedzi
    502
    Odsłon
    14,278

    Odp: Ja naprawdę wiem jak... ale jak tu umieć?

    Hej, co tam słychać? Nie znikaj przypadkiem. ...
  3. Odpowiedzi
    502
    Odsłon
    18,557

    Odp: Mobilizacja trwa - Część 1

    Proszę Cię... Po prostu oni się nie znają. :P ;)
    Mocne plecki to podstawa ładnej sylwetki, aż wręcz zazdroszczę.
  4. Odpowiedzi
    81
    Odsłon
    2,348

    Odp: Przyszła kolej i na mnie

    Witam, witam. Bardzo dobrze, że masz w końcu wątek; zaciekawiło mnie gdzie są te porzadne górki w drodze do pracy?
  5. Odp: Wiosna idzie, znowu się chce, trzeba się brać ostro do roboty bo raz się żyje :)

    O, odezwała się ta co najwięcej gnębi.... :p A watek własny w końcu jest?!!
  6. Odpowiedzi
    502
    Odsłon
    14,278

    Odp: Ja naprawdę wiem jak... ale jak tu umieć?

    Specjaliści są dla ludzi. Pomysł bardzo dobry. Warto spróbować.
    Mimo wszystko Wesołych Świat! :)
  7. Odpowiedzi
    502
    Odsłon
    14,278

    Odp: Ja naprawdę wiem jak... ale jak tu umieć?

    I jak tam? Wypowiedziałaś wojnę czekoladkom czy ulegasz nadal słodkiej pokusie?
  8. Odpowiedzi
    502
    Odsłon
    14,278

    Odp: Ja naprawdę wiem jak... ale jak tu umieć?

    Kurcze, a u mnie nikt nie robi mazurków, a ja lubię mazurki.... buuuu....

    No i nie rozumiem czemu jak klub zamknięty to zaraz dzień bez sportu? Nie można godzinę po parku szybko połazić czy wręcz...
  9. Odp: Wiosna idzie, znowu się chce, trzeba się brać ostro do roboty bo raz się żyje :)

    Trzymam, co prawda wpadł dzisiaj kawałek pizzy ale kalorycznie w ramach limitu.
    Jutro znowu trening :)
    Jest OK
  10. Odpowiedzi
    502
    Odsłon
    14,278

    Odp: Ja naprawdę wiem jak... ale jak tu umieć?

    Słusznie, ale za grzechy powinna być jakaś pokuta, sto przysiadów albo coś.... ;) :D
    Ja ide dzisiaj poćwiczyć zgodnie z planem i naprawde nie wiem jak to będzie bo ledwo mogę chodzić od zakwasów,...
  11. Odpowiedzi
    502
    Odsłon
    14,278

    Odp: Ja naprawdę wiem jak... ale jak tu umieć?

    I jak tam minął dzień ?
  12. Odpowiedzi
    502
    Odsłon
    14,278

    Odp: Ja naprawdę wiem jak... ale jak tu umieć?

    Proponuję się wyspać i jutro zacząć nowe otwarcie. Bo ja na przykład idę spać. A jutro będzie piękny dzień. Spokojny i bez nerwów.
  13. Odp: Wiosna idzie, znowu się chce, trzeba się brać ostro do roboty bo raz się żyje :)

    Ależ może być i 2-3 główki surowego... :D:D :D
  14. Odp: Wiosna idzie, znowu się chce, trzeba się brać ostro do roboty bo raz się żyje :)

    No to starym patentem - przed wizytą zjedz 2-3 kalafiory albo główke kapusty ;)
  15. Odpowiedzi
    502
    Odsłon
    14,278

    Odp: Ja naprawdę wiem jak... ale jak tu umieć?

    myslałem że na siebie się denerwujesz... na to szkoda zycia. Na nerwy nad dziećmi zresztą też. Nic to nie wnosi pozytywnego. Chociaż jest nieuniknione, niestety.
  16. Odpowiedzi
    502
    Odsłon
    14,278

    Odp: Ja naprawdę wiem jak... ale jak tu umieć?

    Skoro wyczerpalaś znane ci mozliwości i próbowałaś zgodnie ze swoją najlepsza wiedzą i intencją to nie powinno cię telepać. Zrobiłas co mogłaś. Dzisiaj nic już nie zdzialasz a na eksperymenty i...
  17. Odp: Wiosna idzie, znowu się chce, trzeba się brać ostro do roboty bo raz się żyje :)

    I nie polegniemy, ja już sobie załatwiłem, że bedzie tylko jeden obiadek i bez obżarstwa heheheheh ;)

    ---------- Wiadomość dodana o 22:31 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 22:31...
  18. Odpowiedzi
    502
    Odsłon
    14,278

    Odp: Ja naprawdę wiem jak... ale jak tu umieć?

    Ale się przynajmniej wykazałaś konsekwencją. Ja doszedłem do wniosku, że zamiast ultimatum lepiej dawać podstępnie dwie opcje, tak żeby wybrali tą którą chcę żeby wybrali. Do pewnego momentu to...
  19. Odp: Wiosna idzie, znowu się chce, trzeba się brać ostro do roboty bo raz się żyje :)

    No ja tez się trzymam :) Jeszcze sobie na jutro do pracy jakieś warzywa ugotuję i idę wcześnie spać, trzeba zbierać siły na poniedziałek bo to różnie bywa, dobrze że za tydzień święta to się złapie...
  20. Odp: schudnąć łatwiej niż zmienić trwale nawyki...

    Z okazji wiosennej mobilizacji założyłem nowy wątek...
    A co, jak szaleć to szaleć! ;)
    Tu jestem...
  21. Odp: Wiosna idzie, znowu się chce, trzeba się brać ostro do roboty bo raz się żyje :)

    Liczę kalorie. A załamuje się łatwo kiedy przestaję to robić. Kiedy zabieram "rozsądne" jedzenie do pracy jest ok, ale jak nie dam rady to jem na mieście i jest po diecie. Zasadniczo więc wszystko...
  22. Odp: Wiosna idzie, znowu się chce, trzeba się brać ostro do roboty bo raz się żyje :)

    No oczywiście, że nie pomimo diety. A wyciągnięty wniosek jest taki, że dieta bez sportu musi się wcześniej czy później załamać i to sport jest tym ważniejszym dla utrzymania wagi elementem...
    Poza...
  23. Odp: Wiosna idzie, znowu się chce, trzeba się brać ostro do roboty bo raz się żyje :)

    OK, masz to jak w banku. Na pewno...
  24. Odpowiedzi
    502
    Odsłon
    14,278

    Odp: Ja naprawdę wiem jak... ale jak tu umieć?

    Da się zrobić. Sport jest? Jest! Dieta jest? Jest! Lato się zbliża? Zbliża! No to waga nie ma wyjścia i musi zacząć spadać. Walczymy.
  25. Odpowiedzi
    502
    Odsłon
    9,334

    Odp: mój mały pamiętnik odchudzania - Część 3

    ;) Nigdy!
    Co się stało?
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 29
Strona 1 z 2 1 2