Szukaj:

Typ: Posty; Użytkownik: Jolinkaa

Strona 1 z 20 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.09 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    378
    Odsłon
    16,712

    Odp: AKCJA - Jesień 2019

    Hej dziewczyny :)
    Po dwóch tygodniach rozpusty wróciłam na dobrą drogę-może jeszcze nie jest to na 100%,ale walczę i 0.9 kg. z nadwyżki spadło.Liczę,że za tydzień reszta spadnie...oby.
    Może teraz...
  2. Odpowiedzi
    378
    Odsłon
    16,712

    Odp: AKCJA - Jesień 2019

    Hej dziewczyny

    Dawno tu nie pisałam..no cóż..dopadł mnie listopadowy kryzys :(
    Zawaliłam te 11 dni na całego :(

    Jeszcze pod koniec października dopadła mnie kolka nerkowa-pierwsze dni ból...
  3. Odpowiedzi
    378
    Odsłon
    16,712

    Odp: AKCJA - Jesień 2019

    Nie wybrał...nie wybrał :( Planował,że wyjdzie ze szpitala i zrobi rocznicową imprezę :(
    Napiszę jeszcze jedno -moja babcia,mama mojego taty odeszła...w dniu jego imienin :(

    Staram się być...
  4. Odpowiedzi
    378
    Odsłon
    16,712

    Odp: AKCJA - Jesień 2019

    Oj Aguś -w moim przypadku to nie tak,że specjalnie czekałam :( Po prostu nie miałam ochoty na siedzenie przy komputerze....smutne kilka dni u mnie było.To trzecia rocznica śmierci taty i jak się ten...
  5. Odpowiedzi
    378
    Odsłon
    16,712

    Odp: AKCJA - Jesień 2019

    Dziś dopiero mogłam wpisać wagę-spadek niewielki ,bo tylko -0.4 kg ,ale i tak się cieszę :)

    Gratuluję tym kobietkom "na zielono" :)
    Trzymam kciuki za kobietki "czerwone",żeby kolejne ważenie...
  6. Odpowiedzi
    378
    Odsłon
    16,712

    Odp: AKCJA - Jesień 2019

    Hej dziewczyny :)

    Kilka dni nie pisałam tutaj,ale ciągle gdzieś pędzę...coś trzeba załatwić...coś się dzieje.
    Dietę w miarę trzymam...ale martwi mnie to,że wieczorami wpadki się zdarzają.Waga na...
  7. Odpowiedzi
    378
    Odsłon
    16,712

    Odp: AKCJA - Jesień 2019

    Graza masz rację,że ważna jest systematyczność.Ja niestety nie mogę sobie pozwolić na chodzenie w deszczu czy dużym mrozie.Mam przewlekłą chorobę płuc i muszę uważać,żeby się nie zaziębić.Takie...
  8. Odpowiedzi
    378
    Odsłon
    16,712

    Odp: AKCJA - Jesień 2019

    Aga dziękuję za podsumowanie :)
    Gratuluję schudniętym.
    Trzymam kciuki za każdą z Was-oby te czerwone wyniki za tydzień były zielonymi.

    Dziś chciałam wyjść na kijki,ale deszcz i huraganowy wiatr...
  9. Odpowiedzi
    378
    Odsłon
    16,712

    Odp: AKCJA - Jesień 2019

    Hej dziewczyny :)

    W tym tygodniu spadek 0.8 kg-to waga piątkowa,bo wtedy miała kontrolne ważenie u dietetyka.
    Wczoraj diety nie było -rano solidne śniadanie...oj solidne.Duszone maślaki z...
  10. Odpowiedzi
    378
    Odsłon
    16,712

    Odp: AKCJA - Jesień 2019

    Hej dziewczyny :)


    Graza dobry,a byłby jeszcze lepszy,tylko na dwa m-ce zrezygnowałam z dietetyka,potem wakacyjny wyjazd był i choć nie przytyłam wtedy,to i nie schudłam.Dwa tygodnie temu...
  11. Odpowiedzi
    378
    Odsłon
    16,712

    Odp: AKCJA - Jesień 2019

    Hej dziewczyny :)

    Miałam kłopoty z komputerem,ale już jestem.
    Nie schudłam w tym tygodniu za dużo,ale marudzić nie będę-jest spadek i to się liczy :)
    Dziękuję Aga za podsumowanie -gratuluję...
  12. Odpowiedzi
    378
    Odsłon
    16,712

    Odp: AKCJA - Jesień 2019

    Hej kobietki :)

    Punkcików nie wpisuję,bo z tą urodą u mnie...no kiepsko:p
    Ale reszta dziś dobrze:
    Ruch :
    -rowerek 60 min
    -zumba gold 30 min (zumbę sama ćwiczę przed laptopem ;) )
    -30 min....
  13. Odpowiedzi
    378
    Odsłon
    16,712

    Odp: AKCJA - Jesień 2019

    Oczywiście i ja jestem po raz kolejny :)
  14. Odpowiedzi
    154
    Odsłon
    11,203

    Odp: Akcja- lato 2019

    Tak-teraz waga spada mi wolno,ale wiedziałam ,ze tak może być.
    Na poprzedniej akcji początkowe spadki były duże,ale zaczęłam się po dłuższej przerwie uczciwie trzymać rozpiski i pić tyle płynów ile...
  15. Odpowiedzi
    154
    Odsłon
    11,203

    Odp: Akcja- lato 2019

    A jaki masz limit kaloryczny ?
  16. Odpowiedzi
    154
    Odsłon
    11,203

    Odp: Akcja- lato 2019

    Aga dziękuję za podsumowanie :)
    Schudłam tyle co nic,a jestem na podium.
    Niech mnie to mobilizuje ,tak jak dotąd.

    Gratuluję schudniętym i trzymam kciuki za resztę :)
  17. Odpowiedzi
    154
    Odsłon
    11,203

    Odp: Akcja- lato 2019

    Co ja na to Aga?
    Jestem jak najbardziej za :)
    W pierwszej akcji odpadłam,w drugiej schudłam wiece niż zaplanowałam,w tej idzie mi opornie,ale jestem i będę :)
    Wczorajsze ważenie,to spadek zaledwie...
  18. Odpowiedzi
    154
    Odsłon
    11,203

    Odp: Akcja- lato 2019

    Oooo...jak fajnie zobaczyć podsumowanie...tym fajniej,jak na podium się jest;)
    Dziękuję Furaga:)

    Przytyłyśmy w tydzień aż 10 kg?!?!
    Skurczyła się akcja...ubyło dziewczyn.Może to przez te...
  19. Odpowiedzi
    154
    Odsłon
    11,203

    Odp: Akcja- lato 2019

    Tu jestem Mufinko-tu i na swoim topiku :)
    Ja nie znikam -jestem tu i na swoim wątku niezmiennie od lat...no może poza urlopem :)

    Wielkie tu pustki...dawno na wakcji takiej ciszy nie było....
  20. Odpowiedzi
    154
    Odsłon
    11,203

    Odp: Akcja- lato 2019

    Nareszcie jesteś...czułam się trochę "osierocona" ;)

    U mnie ok-wczoraj było rodzinne grillowanie,ale dzielnie trzymałam się swojej rozpiski od dietetyka-tym bardziej,że na kolację miałam...
  21. Odpowiedzi
    154
    Odsłon
    11,203

    Odp: Akcja- lato 2019

    Puk...puk
    Halo...halo
    Jest tam kto?

    Co tam u Was?U mnie ok-ruchu dziś bardzo dużo i to intensywnego.Już się boję jak jutro zwlekę się z łóżka;)
    Jutro kończę czterodniowe oczyszczanie-potem...
  22. Odpowiedzi
    154
    Odsłon
    11,203

    Odp: Akcja- lato 2019

    No tak...masz rację z tymi wakacjami.Wszędzie pustką wieje,ale jeszcze dwa tygodnie z ogonkiem i koniec wakacyjnej laby.Mam nadzieję,że to nasze forum zacznie choć trochę życiem tętnić.
    Odbijesz...
  23. Odpowiedzi
    154
    Odsłon
    11,203

    Odp: Akcja- lato 2019

    Ale tutaj pustki...wielkie pustki :(
    Wróciłam z wakacji...zaglądam,a tu cisza.
    Mam nadzieje,że akcja dobrnie do końca.Może wątek się orzeźwi ,jak okres wakacyjny się skończy?

    Ja akcje zaczynam...
  24. Odpowiedzi
    154
    Odsłon
    11,203

    Odp: Akcja- lato 2019

    Wjaśnie zajrzałam na chwilkę swoją wagę skorygować(,to wpisałam Twoją :) U mnie nie ma problemów z tabelką.
    Moja waga dziś wyższa niż wczoraj:( i tą wpisuję-jutro wyjeżdżam,więc chciałam wiedzieć...
  25. Odpowiedzi
    154
    Odsłon
    11,203

    Odp: Akcja- lato 2019

    Buziaki zostawiam,bo wyjeżdżam na urlop.
    Do zobaczenia za 10 dni :)

    Wracam 6 sierpnia,więc wpisze wagę po powrocie.
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 500
Strona 1 z 20 1 2 3 4