Szukaj:

Typ: Posty; Użytkownik: emkr

Strona 1 z 9 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.09 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    1,029
    Odsłon
    41,812

    Odp: Ciąża-zdrowo i rozsądnie!

    Aniu, a może spróbuj pić bawarkę - czyli herbatę zwykłą (niezbyt mocną) z dodatkiem mleka. Wiem że jest wskazana poźniej już podczas karmienia. Ale można już teraz też pić jeśli Ci zasmakuje....
  2. Odpowiedzi
    2,182
    Odsłon
    60,861

    Odp: Zwalczanie dietooporności

    Chyba się udało, bo widzę że linika do swojego wąteczku dodałaś :D



    Ziutko, to dla mnie jednak jakieś pocieszenie, że jak schudne to i insulina wróci do normy... tylko jaka jest pewność, że...
  3. Wątek: U bebe

    emkr
    Odpowiedzi
    2,396
    Odsłon
    60,688

    Odp: U bebe

    Bebe, naważniejsze że waga pokazuje coraz mniej :D
    Patisonek dziś pojdzie do gara bo i tak nie mam innego pomysłu na obiad, a sklepy dziś zamknięte.
    Lody i słodkości rzeczywiście już mniej mnie...
  4. Odpowiedzi
    1,533
    Odsłon
    60,916

    Odp: Moj cel: zwalczyć nadwagę!

    Bebe, patison ma kształt talerzowaty, ale to ta sama rodzina co cukinia i kabaczek, choć moim zdaniem wymaga więcej przypraw. Wypróbuje bo mam niewiele w lodówce a zakupow raczej dziś nie mam szansy...
  5. Odpowiedzi
    1,533
    Odsłon
    60,916

    Odp: Moj cel: zwalczyć nadwagę!

    Wskoczyłam po przebudzeniu na wagę.... i co?
    No i zobaczyłam... -1,6 kg :yipi:
    Chyba nie musze pisać jak bardzo się cieszę :mdr:
    Wszystko dzięki temu, że teściow płacząc, ze nie wie czym mnie...
  6. Odpowiedzi
    99
    Odsłon
    4,309

    Odp: Koniec przyjaźni z nadwagą

    Mirielko, uwielbiam Twoje długaśne posty :mdr:

    Jak tam półka? Wisi już? Poniewaz ja też "techniczna" to tak pomyslałam, ze może zamiast podkuwac ścianę na górze (zawsze mi się to kojarzy z pyłam...
  7. Odpowiedzi
    59
    Odsłon
    2,769

    Odp: animkowych zmagań c.d.

    Martuś, zaglądam do Ciebie w przerwie pomiedzy wyjazdami a tu takie smutne wieści :aww:
    Trzymam kciuki z całych sił by było lepiej! Musi!!!

    Buziaki
  8. Wątek: Rozprawka ;)

    emkr
    Odpowiedzi
    401
    Odsłon
    21,100

    Odp: Rozprawka ;)

    Sylwuś, jak zobaczyłam twoją kicie, to od razu pomyślałam o "naszej" Kocie tzn teraz już mojej Mamy :mdr: Musze gdzieś znaleźć jakąś jej fotkę i Ci wstawić dla porównania ;)

    A tak a propo...
  9. Odpowiedzi
    1,860
    Odsłon
    55,236

    Odp: Tym razem, już na zawsze!!!

    Witaj Beatko!

    Zostawiam pozdrowienia między 1 i 2 wyjazdem.
    Mam nadzieję, że jednak efekt końcowy po remoncie docenisz, bo teraz to zmęczenie trochę to przysłania, ale i malowane powierzchnie...
  10. Odpowiedzi
    7,376
    Odsłon
    276,678

    Odp: Proszę Państwa - oto bes_

    Witaj Bes!
    Podsumowanie ekstra, a jak mobilizuje do dalszej walki :D
    Ja ostatnio (tzn. przed wyjazdem) znalazłam moje tabelki sprzed 2 lat i porównałam z teraz - załamka :cry: A uważałam ze nadal...
  11. Odpowiedzi
    1,029
    Odsłon
    41,812

    Odp: Ciąża-zdrowo i rozsądnie!

    Witaj Aniu!

    Zycze udanego urlopu :D Wypoczywaj ile wlezie i niech czas płynie wolniej niż zwykle (nie wiem czemu na urlopie jakoś dziwnie przyspiesza :bad:)

    Ja jestem straszny kawosz, a po...
  12. Wątek: U bebe

    emkr
    Odpowiedzi
    2,396
    Odsłon
    60,688

    Odp: U bebe

    Witaj Bebe!

    Dzieki za odkurzanie mojego wąteczku :D
    Widzę że dietkowanie ślicznie Ci idzie, a odnośnie lodów... to mogę tylko pozazdrościc ;) ja tylko moge na nie popatrzeć ew. powąchac :aww:
    ...
  13. Odpowiedzi
    1,929
    Odsłon
    63,775

    Odp: Staram się jeść dla dwóch a nie za dwóch ;)

    Witaj Anusia!
    W sumie na razie nie potrzebuję posiłków łatwych do zabrania do pracy, ale chętnie wykorzystam rzucone tu pomysły :D
    Ja często zabirałam do pracy serek wiejski i dokładałam do niego...
  14. Odpowiedzi
    2,182
    Odsłon
    60,861

    Odp: Zwalczanie dietooporności

    Witaj Ziutko!
    Super z mieszkankiem, że się tak trafiło :D

    Z rowerkiem niestety nie pomogę, bo się za bardzo nie znam...

    Ale odnośnie podpisu: mam wrażenie, ze przed pierwszą linijką masz...
  15. Odpowiedzi
    1,533
    Odsłon
    60,916

    Odp: Moj cel: zwalczyć nadwagę!

    Witam już z domku :D
    Dziś z ruchu miałam jednynie gimnastyke przy pakowaniu i rozpakowywaniu rzeczy oraz przy wieszaniu prania :arf:
    Zadek mnie boli od wczoraj - jakieś za wąskie siodełko było i...
  16. Odpowiedzi
    1,533
    Odsłon
    60,916

    Odp: Moj cel: zwalczyć nadwagę!

    Bez przesady...
    Dwucyrówki to jeszcze sie nie spodziewam... no moze po górach tak, ale nie po wizycie u tesciowej, choc chetnie bym zobaczyla jej mine jak jej przez tel powiem ze schudłam u niej...
  17. Odpowiedzi
    1,533
    Odsłon
    60,916

    Odp: Moj cel: zwalczyć nadwagę!

    W sumie było mi troszkę żal że tak pozno dałam się namowic na ten rowerek. Mogliśmy zacząć już w niedzielę to i bym kondycje prze te kilka dni podciagnela.... ale przynajmniej zaczelam i to się liczy...
  18. Odpowiedzi
    1,533
    Odsłon
    60,916

    Odp: Moj cel: zwalczyć nadwagę!

    Hehe, dziś wyjątkowo troszkę udało mi się posiedzieć w necie :mdr:
    Cały dzień było pochmurno, dopiero pod wieczór się przetarło troszkę.

    Dzisiejszy raporcik w normie:

    Dzień 38 - środa...
  19. Odpowiedzi
    1,533
    Odsłon
    60,916

    Odp: Moj cel: zwalczyć nadwagę!

    Hej, hej!

    Dziś znowu mi się udalo skorzystać z wolnego kompika :D

    Udało mi się tez podczytac Wasze wąteczki, ale się spieszyłam... i nic nie popisałam. Mam nadzieję że mi to wybaczycie - może w...
  20. Odpowiedzi
    1,533
    Odsłon
    60,916

    Odp: Moj cel: zwalczyć nadwagę!

    Kasiu, ale ta pyza ociekała tłuszczem :aww:, a zjadłam ją zanim moj M. oddał mi swoja cukinię. Kochany jest!

    Bes, ja się nie tyle odchudzam co staram pilnować węglowodanów.
    Na dziesiejszego...
  21. Odpowiedzi
    1,533
    Odsłon
    60,916

    Odp: Moj cel: zwalczyć nadwagę!

    Jestem na chwilkę z doskoku...
    Tu bardzo trudno dopchać się do kompa - pomimo że są dwa, bo wzięliśmy swojego laptopa a router dzieli internet na pol, ale i tak do kazdego jest min. 2 chętnych (moj...
  22. Odpowiedzi
    1,533
    Odsłon
    60,916

    Odp: Moj cel: zwalczyć nadwagę!

    Wpadam jeszcze na chwileczke, zerknac ostatni raz przed wyjazdem :)
    Torba spakowana - prawie - kilka rzeczy rano dopakuje.
    Na piknik biore spodnice i bluzke, a wieczorem na ognisko przebiore sie w...
  23. Odpowiedzi
    1,533
    Odsłon
    60,916

    Odp: Moj cel: zwalczyć nadwagę!

    Przeholowałam dziś z jedzonkiem wieczornym - zaraz pęknę dosłownie :oh:
    Ale warto było bo zrobiłam łososia :D tylko zapomniałam jaki on kaloryczny i sycący - niepotrzebnie zjadłam surówkę z pomidora...
  24. Odpowiedzi
    1,029
    Odsłon
    41,812

    Odp: Ciąża-zdrowo i rozsądnie!

    Aniu, ja nie przepadam za jajkami. Zjadam raz w miesiącu w postaci jajecznicy - a gotowanych nie tkne. Ale też trzeba pamietać ze jajka maja sporo białka, wiec jak lubisz to wcinaj ;)

    A jak tam...
  25. Odpowiedzi
    1,029
    Odsłon
    41,812

    Odp: Ciąża-zdrowo i rozsądnie!

    Jajka prawie wcale nie zawierają węglowodanów (109 kcal, B=36, T=62, W=2) więc z punktu widzenia IG są ok. Ale mają sporo tłuszczu, wiec tez nie powinny być spozywane w duzych ilościach.
    Generalnie...
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 213
Strona 1 z 9 1 2 3 4