Szukaj:

Typ: Posty; Użytkownik: MartaLutak

Strona 1 z 20 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.09 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    4,749
    Odsłon
    146,690

    Odp: TDK - Dziewczyny w Was Moja Nadzieja - Część 14

    Gosiu nawet w takie upały nie dajesz rady pić więcej? Może jakaś aplikacja na telefon która będzie przypominać żeby pić wodę?
  2. Odp: Słomiany zapał kontra 30 kg do zrzucenia... - Część 1

    Ładny jadłospis, ale dorzucaj więcej warzyw :) A co do mleka, czujesz jakieś dolegliwości po jego wypiciu?
  3. Odpowiedzi
    1,343
    Odsłon
    34,221

    Odp: Syrfi- odnaleźć siebie - Część 3

    Jeśli Mała nie ma żadnych problemów, to nie musisz tego wszystkiego ograniczać. Dobrze, że wykluczyłaś smażone. Wprowadzaj sobie codziennie do diety jedną rzecz i obserwuj córeczkę, jak nic się nie...
  4. Odpowiedzi
    1,343
    Odsłon
    34,221

    Odp: Syrfi- odnaleźć siebie - Część 3

    Witaj Syrfi, widzę że córeczka już z Wami, gratuluję :) Karmisz piersią? Jak się czujecie? Dawno urodziłaś?
  5. Odp: Słomiany zapał kontra 30 kg do zrzucenia... - Część 1

    Witaj Gwiazdko, wpadam na chwilę, żeby zobaczyć co u Ciebie i widzę, że świetnie sobie radzisz z siłownią. Piszesz, że waga nie spada, a jak z obwodami?
  6. Odp: Słomiany zapał kontra 30 kg do zrzucenia... - Część 1

    Bardzo fajnie, że poszłaś do innego lekarza. Trzymam kciuki za powodzenie projektu i za powrót optymizmu :)
  7. Odp: Madziulek ostatnie starcie, zdrowe odżywianie i życie czas zacząć!

    No a jak się czujesz po mięsie? Dalej masz te dolegliwości? Czy pozwalasz sobie na nie bo już Ci nie doskwierają?
  8. Odp: Kouskowe tapatalkowanie i kilogramów zrzucanie :-)

    Ładnie wygląda ten Twój jadłospis, myślę, że jest odpowiednio kalorycznie. Buraki zjedz z jabłkiem w domu :)
  9. Odp: MirjamM - W poszukiwaniu własnego rytmu - Część 7

    Tak to jest niestety, że jak większa grupa osób w jednym miejscu to choróbska się dobrze mają, a żłobki czy przedszkola to już istna wylęgarnia, zwłaszcza o takiej porze :(
  10. Odpowiedzi
    1,061
    Odsłon
    24,640

    Odp: run CATTI run - Część 11

    Tak się nie szczęśliwie utarło, że zdrowe jedzenie musi być nudne i nie smaczne, a wcale tak nie, jedynie kwestia przestawienia się :)
  11. Odp: Nie będę prosiakiem - chce stać się KOCIAKIEM !! - Część 1

    Hej Xsenia, co u Ciebie? Dawno Cię nie było? Trzymasz dietę? Jak tam waga? Wpadnij coś napisać, bo za długa ta nie obecność :)
  12. Odpowiedzi
    691
    Odsłon
    12,600

    Odp: Wracam i walczę - 22 kg:) - Część 2

    Pam skoro trzymasz się założeń i masz odpowiednia ilość ruchu to na wadze w piątek na pewno będzie to widoczne.
  13. Odpowiedzi
    1,672
    Odsłon
    34,739

    Odp: Spróbuję i ja

    Aga, pomimo przeciwności staraj się myśleć że Ci się uda, bo inaczej będziesz się kręcić w kółku i nic z tego nie będzie.
  14. Odpowiedzi
    187
    Odsłon
    5,364

    Odp: Powrót ryczącej czterdziestki

    Alein popatrz na to z drugiej strony, będziesz miała nowy, ładny blat :) No i odnotowałaś spadek, wiec nie ma się co złościć :)
  15. Odp: Słomiany zapał kontra 30 kg do zrzucenia... - Część 1

    Gwiazdko mam nadzieję, że dobre samopoczucie szybko do Ciebie wróci i nie będziesz się tak czuć. Na szczęście Twój wyjazd nie długo, trochę odpoczniesz i zmienisz otoczenie.
  16. Odpowiedzi
    252
    Odsłon
    6,755

    Odp: Do zgubienia prawie 30 kg...

    Pufetko to super wieści. 5,8 kg w miesiąc to bardzo ładny wynik. Życzę by następny miesiąc był równie owocny :)
  17. Odpowiedzi
    781
    Odsłon
    15,603

    Odp: nowy styl życia ranki :D

    Ania to czy nie schudłaś okaże się dopiero jak woda zejdzie, bo jeśli teraz przy takiej opuchliźnie masz taką samą wagę jak wcześniej to coś na pewno schudłaś.
  18. Odpowiedzi
    472
    Odsłon
    13,600

    Odp: Herbatka z imbirem i kropla miodu - Część 1

    Tifanko, super wiadomości że dieta takiej energii Ci dodaje. Ile jeszcze masz jej przed sobą? Pozdrawiam
  19. Odpowiedzi
    1,027
    Odsłon
    22,787

    Odp: Waszka - Sezon na odchudzanie - Część 6

    Waszko, ale plan trzy główne i dwie przegryzki jest dobry. A rano możesz wypić szklankę wody, to powinno trochę obudzić żołądek. Może też być woda z cytryną. I Dolinka m a rację, trochę dłużej trzeba...
  20. Odpowiedzi
    448
    Odsłon
    10,054

    Odp: Odchudzanie rozpoczęte:)

    Witaj Kamciu, fajnie że waga spada. Jak Ty się odżywiasz na co dzień jak nie jesteś na diecie? Uważaj, żebyś nie wykluczyła całkowicie produktów które później będą obecne na co dzień.
  21. Odpowiedzi
    2,009
    Odsłon
    54,745

    Odp: Poradzę sobie i ja - Część 13

    Wyczytałam u Sylwii, ze łatwiej Ci już bez słodyczy. To bardzo dobre wiadomości :) Może uda Ci się wydłużyć postanowienie na jakiś czas po skończeniu postu.
  22. Odpowiedzi
    1,838
    Odsłon
    34,930

    Odp: Tu chudnie Nikitka :-) - Część 6

    Dobrze, że się wczoraj poprawiłaś z tym jadłospisem, bo wcześniej to trochę głodowe te porcje były :) Jak tam waga?
  23. Odpowiedzi
    3,973
    Odsłon
    104,397

    Odp: Decyzja dwa tysiące czternasta. - Część 28

    Piękne spadki Dolinko, mam nadzieję, ze ten cukier wróci szybko do normy. Wcześniej bez wina nie było tych skoków?
  24. Odpowiedzi
    1,343
    Odsłon
    34,221

    Odp: Syrfi- odnaleźć siebie - Część 3

    Syrfi już niedługo i będziesz mogła przenosić wszystko co chcesz, teraz daj sobie spokój, bo jeszcze sobie lub Małej krzywdę zrobisz. Na ostatnim etapie ciąży nie żyje się najłatwiej, ale dobrze że...
  25. Odpowiedzi
    1,046
    Odsłon
    20,862

    Odp: Odchudzanie przez cale zycie :) - Część 16

    Zdrowiej Zosiu i porzucaj objadanie, nie ma sensu marnować tego co już się wypracowało. Chwila przerwy była teraz powrót na dobrą ścieżkę :)
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 500
Strona 1 z 20 1 2 3 4