Szukaj:

Typ: Posty; Użytkownik: PaniGosia

Strona 1 z 20 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.16 sekund(y).

  1. Odp: Pani Gosia... i jej długa i mordercza droga do upragnionej wagi :D

    Hej dziewczyny :)


    Beacia nie podczytuje kochana nawet nie mam kiedy...


    ...to że dałam ciała to fakt pisałam ze mi nie idzie i nie potrafię się zabrać za siebie codziennie to samo...
    Ale...
  2. Odp: Pani Gosia... i jej długa i mordercza droga do upragnionej wagi :D

    lepiej nie pisać :/ idzie mi tragicznie ...jest dobrze cały dzień a jak przylezie mąż to wymyśla wczoraj oczywiście on idzie do sklepu bo musi sobie picie kupić i wrócił z 2 paczkami ciastek wie że...
  3. Odp: Zaczynam poraz któryś........może w końcu ostatni????

    Beacia daj znać jak ta waga ;) trzymam kciuki za spadek
  4. Odpowiedzi
    30
    Odsłon
    1,234

    Odp: Ciary mary mam i o zdrowie dbam.

    ja akurat ryż mogę jeść nawet i bez niczego i pasuje mi do wszystkiego hehe ;) zrób sobie jakieś pulpety z ryżem, gołąbki lub po chińsku a na słodko to zapiekany z jabłkiem i cynamonem czy tam ryż po...
  5. Odp: Zaczynam poraz któryś........może w końcu ostatni????

    Beacia dobrym sposobem jest lanie w małe butelki . Ja np kupuję tylko 0,5L bo tak wypije ją na 3 podejścia a z dużej mi tak nie wchodzi nie wiem czemu haha chyba nienormalna jestem ale kawy czy...
  6. Odp: Pani Gosia... i jej długa i mordercza droga do upragnionej wagi :D

    Beacia nie chciało mi sie robić ...gości miałam w weekend zaglądałam z doskoku teraz dzieciaki do szkoły wysłane jest chwila by usiąść ale najpierw muszę ogarnąć mieszkanie i na spokojnie sobie...
  7. Odp: Pani Gosia... i jej długa i mordercza droga do upragnionej wagi :D

    Beacia na boczku nie zaszkodzi bo tłuszcz nam potrzebny do zycia jak wszystko inne ja celowo masło daję by podbić trochę tłuszcze ale z limitem oczywiście bo to kilka gram tylko dziennie można a...
  8. Odp: Pani Gosia... i jej długa i mordercza droga do upragnionej wagi :D

    Melduje się u siebie

    dieta średnio na jeża tzn bez opychania się ale nie idealnie co do jedzenia wczoraj byłam po lampy do domu w 4 sklepach nic nie wybrałam na końcu ikea a tam same papieraki i...
  9. Odp: Pani Gosia... i jej długa i mordercza droga do upragnionej wagi :D

    Zważyłam się dziś 116,6 normalnie porażka dziewczyny ...no ale sama "żarłam" ustawię sobie później suwak bo mam harmider w domu każdy coś chce i skupić się nie mogę ...

    Ank no właśnie było ja...
  10. Odpowiedzi
    30
    Odsłon
    1,234

    Odp: Ciary mary mam i o zdrowie dbam.

    o może też powinnam się zważyć itd :mdr: jadłospisu ja nie planuję bo u mnie czasem z zaskoczenia wychodzi co inne niż planowałam . fotki chyba zrobię też zależy czy mi się bedzie chciało :p
  11. Odpowiedzi
    89
    Odsłon
    2,493

    Odp: Mam dość-wynocha okropne kg!

    a co z sukienką na ślub ? jak schudniesz to do zwężenia co ? czy kupujesz na ostatnią chwilę ? ;)


    dietę ja polecam rozsądną jak chcesz zdrowo to pozmieniaj tylko nawyki zero słodyczy i cukru...
  12. Odpowiedzi
    30
    Odsłon
    1,234

    Odp: Ciary mary mam i o zdrowie dbam.

    Nie zdrowe jedzenie to jak uzależnienie wiec wsparcie w sumie pasuje ....wsparcie takie jak dla alkoholików itd

    Podobne jesteśmy wiesz mi stukła właśnie 30 wzrost własciwie i waga ta sama :)...
  13. Pani Gosia... i jej długa i mordercza droga do upragnionej wagi :D

    Postanowiłam założyć nowy wątek z racji tego że tamten był pechowy jak cholera :mdr:

    Start : 02.01.2014
    waga :


    Moje obietnice na nowy rok:
    Odstawić słodycze bo cholernie mnie gubią...
  14. Odp: Zaczynam poraz któryś........może w końcu ostatni????

    Hej :) ja też mam trochę zaległości ale myślę że na bieżąco sie ogarnie ;)

    czemu dieta od poniedziałku a nie od jutra?
  15. Odpowiedzi
    287
    Odsłon
    7,405

    Odp: Pani Gosia ........i jej walka z 30 kilogramami

    mi nie szło obojętnie kiedy zaczęłam hehe :lol:

    na razie odstawiłam słodycze bo ja jem normalnie zdrowo ale gubi mnie słodkie jak odstawiłam od razu ból głowy :/ a resztę jem normalnie

    Z racji...
  16. Odpowiedzi
    287
    Odsłon
    7,405

    Odp: Pani Gosia ........i jej walka z 30 kilogramami

    jak najbardziej jestem za :)

    oczywiście jedno z nich to pozbyć się tych uporczywych kg ....i jak na razie się boje wchodzić na wagę wiem że z 5kg mnie przybyło jeśli patrzeć na suwak :ouch: No...
  17. Odpowiedzi
    287
    Odsłon
    7,405

    Odp: Pani Gosia ........i jej walka z 30 kilogramami

    Hej dziewczyny :)
    wpadam z nowym rokiem by złożyć wam życzenia :)
    Wszystkiego dobrego wam życzę i niech spełnią się wasze marzenia :D

    Miałam zajrzec w święta ale trochę sie u mnie działo , dziś...
  18. Odpowiedzi
    287
    Odsłon
    7,405

    Odp: Pani Gosia ........i jej walka z 30 kilogramami

    Z wytrwałością kiepsko dzien mało dietetyczny ...nie lubię poniedziałków !

    za to radę to ja ledwo daję dziś 5:30 pobudka i zlądowałam w domu z dzieciakami o 18:00 mały nawet nie umyty spi już do...
  19. Odpowiedzi
    287
    Odsłon
    7,405

    Odp: Pani Gosia ........i jej walka z 30 kilogramami

    Hej dziewczyny co do wagi dziś niby 1kg mniej ale chyba ten tydzień odpuszcze jutro powinnam @ dostać wiec obawiam się że waga będzie szaleć . Dopiero przyznam sie od jutra zabieram się za siebie...
  20. Odpowiedzi
    287
    Odsłon
    7,405

    Odp: Pani Gosia ........i jej walka z 30 kilogramami

    Ania ogólnie u mnie nic ciekawego pracuję wiec 5:30 pobudka czasem powrót 17 czasem 19 zależy czy jeszcze jakieś zakupy po drodze nam wpadną czy co inne ogólnie jestem wykończona . Jestem dziś w domu...
  21. Odpowiedzi
    341
    Odsłon
    8,810

    Odp: Ta waga to gruba przesada - start po raz enty

    fajnie że wzięłaś się w garść :) trzymaj się dzielnie i liczę na raport na koniec dnia !
  22. Odpowiedzi
    287
    Odsłon
    7,405

    Odp: Pani Gosia ........i jej walka z 30 kilogramami

    no mój kaszy i ryżu nie uwielbia ....on idzie na ziemniaki i makaron ;)

    ja dziś dzien rozpoczęłam od zbożówki ze spienionym mleczkiem ;) inna wersja caffe latte hehe :)
    wagowo 200g mniej mimo...
  23. Odpowiedzi
    287
    Odsłon
    7,405

    Odp: Pani Gosia ........i jej walka z 30 kilogramami

    no niby kg ale do suwaka 1,8kg dziś go przestawiłam bo mnie nerwica bierze by go gonić ;) z dietą ten tydzień średnio małżonek w domu wiec mi krzywi się na wszystko już wczoraj wieczorem stałam przy...
  24. Odpowiedzi
    287
    Odsłon
    7,405

    Odp: Pani Gosia ........i jej walka z 30 kilogramami

    Witam po wakacjach ;) z rana się zważyłam przybyło mnie znowu 1kg :beurk:teraz zbijanie po wakacyjne ;)
  25. Odp: AKCJA - Wakacyjna motywacja!! Dajemy czadu w Wakacje!:)

    ja też słyszałam że jej technika kuleje (trenerka personalna mi to powiedziała)...lepsze już są ćwiczenia z P90x lub Jillian M
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 500
Strona 1 z 20 1 2 3 4