Pokaż wyniki od 1 do 10 z 10

Wątek: start 26.09! potrzebuje grupy wsparcia... :(

  1. #1
    Awatar bohemianbunny
    bohemianbunny jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    25-09-2011
    Mieszka w
    Sopot
    Posty
    4
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie start 26.09! potrzebuje grupy wsparcia... :(

    Witam, jestem tu nowa i potrzebuje pomooocyyy !
    Od jutra South Beach + siłownia, małymi kroczkami zamierzam dojść do celu. Od matury przytyłam ponad 10kg, a jeszcze przed matura przybyło mi z 5kg i dopiero teraz postanowiłam się za to porządnie zabrać.
    Może ktoś jeszcze właśnie jutro ma swój start w walce (niekoniecznie na SB) i zdobędę jakiegoś towarzysza broni?
    Buziak!

  2. #2
    koko20 Guest

    Domyślnie Odp: start 26.09! potrzebuje grupy wsparcia... :(

    Hej
    chętnie sie do Ciebie dołącze
    Miałam zmienić coś w swoim jedzeniu od soboty ale niestety nie udało mi się więc zaczynam jutro.
    Dodam że nie bede na diecie sb gdyż jestem mama 5 miesiecznego bobaska ktorego jeszcze karmię piersią wiec nie moge sobie wprowadzic jeszcze jakiejs konkretniej diety, lecz lekko ja zmodyfikowac.
    życze ci powodzenia
    Chciała bym dojśc do wagi ok 49/ 50 kg.
    pozdrowionka

  3. #3
    Awatar bohemianbunny
    bohemianbunny jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    25-09-2011
    Mieszka w
    Sopot
    Posty
    4
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: start 26.09! potrzebuje grupy wsparcia... :(

    Super, nie jestem sama !
    Mamy podobny cel, ja dążę tak do 50/48, zobaczę jak się po drodze będę czuła, ale myślę że to właśnie będzie to.
    Gratuluję maluszka, zdrowie w tym wypadku najważniejsze
    Także dopijam to OSTATNIE piwko i od jutra do dzieła !

  4. #4
    koko20 Guest

    Domyślnie Odp: start 26.09! potrzebuje grupy wsparcia... :(

    Hej i jak tam pierwszy dzionek dietki???
    U mnie może nie jest do końca tak jak bym chciała ale nie najgorzej.
    Jak tam u Ciebie???

  5. #5
    Awatar bohemianbunny
    bohemianbunny jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    25-09-2011
    Mieszka w
    Sopot
    Posty
    4
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: start 26.09! potrzebuje grupy wsparcia... :(

    dzien drugi, idzie ladnie, ale nie moge patrzec na reklamy i filmy gdzie jedza makaron, chleb... jestem chyba uzalezniona o weglowodanow !
    nie moge sie tylko na silownie zebrac...

  6. #6
    koko20 Guest

    Domyślnie Odp: start 26.09! potrzebuje grupy wsparcia... :(

    super że dobrze Ci idzie i trzymaj tak dalej
    U mnie jak narazie lipa jakoś nie mogę się zebrac w sobie.

  7. #7
    Awatar bohemianbunny
    bohemianbunny jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    25-09-2011
    Mieszka w
    Sopot
    Posty
    4
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: start 26.09! potrzebuje grupy wsparcia... :(

    A co idzie nie tak? Porcje, slodycze, podjadanie?
    Ja wczoraj mialam kryzys, ale nie jedzeniowy tylko oslabieniowy, na spacerze musialam usiasc, az tak mi sie w glowie zakrecilo potem juz bylo tylko gorzej... Postanowilam, ze moze to kwestia za szybko i za bardzo odstawionych weglowodanow, wiec przywrocilam sobie na sniadanie mozliwosc dodania 2 cienkich kromek chleba razowego (upieczony przeze mnie), jednego owoca dziennie (narazie mam w domu jablka) i ewentualnie do obiadu makaronu sojowego. Przy moim natloku zajec zdrowie i samopoczucie jest dla mnie jednak wazniejsze niz dieta cud... :/

  8. #8
    koko20 Guest

    Domyślnie Odp: start 26.09! potrzebuje grupy wsparcia... :(

    U mnie ze wszystkim jest nie tak co napisałaś waga skoczyła do 59 kg ale powiem Ci że i tak nie poddam się w końcu kiedyś się przełamie i osiągne swój cel
    Zdrowie jest najważniejsze to fakt a trochę węglowodanów jest organizmowi potrzebne
    Trzymam za Nas kciuki

  9. #9
    Awatar Ithil
    Ithil jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    23-02-2008
    Mieszka w
    Gliwice
    Posty
    1,349

    Domyślnie Odp: start 26.09! potrzebuje grupy wsparcia... :(

    witam!
    ja jutro przechodzę na SB, więc będę Cię wspierać

  10. #10
    _Ilon88_ jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-02-2012
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    4

    Domyślnie Odp: start 26.09! potrzebuje grupy wsparcia... :(

    hej, ja też się do was chętnie dołączę... dzisiaj zaczynam dietę, 10 kg do zrzucenia... zastanawiam się jeszcze nad Dukanem, jednak SB jest zdecydowanie bardziej sympatyczne i mam nadzieję, że równie skuteczna...

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •