Strona 3 z 27 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 5 13 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 21 do 30 z 264
Like Tree1Lubią to

Wątek: START 02 stycznia 2012<> kto zaczyna ze mną?

  1. #21
    Awatar pgosia
    pgosia jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    12-05-2006
    Mieszka w
    Opole
    Posty
    136

    Domyślnie Odp: START 02 stycznia 2012<> kto zaczyna ze mną?

    Ja akurat tak nie miałam ale to zdaje się normalna reakcja na odstawienie chleba itd. ludzie na dukanie tez to mają.
    Ostatnio edytowane przez pgosia ; 11-01-2012 o 15:11



    がんばれ!

  2. #22
    shantaram jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-02-2010
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    99
    Wpisy na blogu
    5

    Domyślnie Odp: START 02 stycznia 2012<> kto zaczyna ze mną?

    U mnie tez -3kg . W ogole nie mam ochoty na chleb czy ryz. Brakuje mi tylko czasu i pomyslow na ciekawe posilki... Czuje sie duzo lepiej, oby tak dalej!

  3. #23
    Awatar pgosia
    pgosia jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    12-05-2006
    Mieszka w
    Opole
    Posty
    136

    Domyślnie Odp: START 02 stycznia 2012<> kto zaczyna ze mną?

    Słuchajcie dziewczyny, w Lidlu jest tydzień ze zdrowym żarciem i jest dużo taniego, odchudzonego nabiału Np serek pleśniowy 10% tluszczu, właśnie się wczoraj obkupiłam :>



    がんばれ!

  4. #24
    dinusia72 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    30-10-2011
    Mieszka w
    oborniki
    Posty
    36

    Domyślnie Odp: START 02 stycznia 2012<> kto zaczyna ze mną?

    to lecę dzisiaj do lidla:-)

    u mnie dzisiaj 4 kilo mniej!!! Tylko musiałam sobie kupic magnez, bo troche z sił opadam:-)

    ---------- Wiadomość dodana o 21:45 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 12:31 ----------

    no i kurde zgrzeszyłam, a trzymałam się od 2 stycznia tak dzielnie. I to nie dlatego że miałam straszną ochotę tylko żeby sie nie zmarnowało:-( Zrobiłam obiad dla dzieci i męża ( fileciki z kurczaka w sosie śmietanowym - 30%!!! z papryką i ogórkiem konserwowym + ryż!!! ). A dla siebie filet i tylko papryka i konserwowy. Ale młodsza córcia źle się czuła i nic nie zjadła. No to mamusia wpierniczyła, na szczęście dziecięcą porcję. Mam takie wyrzuty sumienia!!! Ciekawe czy jutro rano będzie to widać na wadze...

  5. #25
    Awatar pgosia
    pgosia jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    12-05-2006
    Mieszka w
    Opole
    Posty
    136

    Domyślnie Odp: START 02 stycznia 2012<> kto zaczyna ze mną?

    Myślę że nawet jak jutro waga stanie, to nie na długo A dużo było tej śmietany? ;p Trochę śmietanowego tłuszczu raczej nie zaszkodzi diecie, bardziej chodzi o to że nie jest zbyt zdrowy (np. obrzydliwa dieta Atkinsa, gdzie jadło się tłuszcz i mięcho, a ludzie na niej chudli! a że potem schodzili po kolei na zawał to inna rzecz...). Gorzej z ryżem ale to nie koniec świata, jak przeczytałam że zgrzeszyłaś to stanęły mi przed oczami pizza i ciasto czekoladowe, hehe. Ja za to dorwałam się do masła orzechowego, miałam zjeść dozwoloną łyżeczkę a zeżarłam z 5 jak nic... Ale oprócz tego dziś bardzo mało więc mam nadzieję że jakoś się to zrównoważy. W każdym razie jestem lepszej myśli niż parę dni temu bo jednak codziennie te kilka deko mnie ubywa



    がんばれ!

  6. #26
    dinusia72 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    30-10-2011
    Mieszka w
    oborniki
    Posty
    36

    Domyślnie Odp: START 02 stycznia 2012<> kto zaczyna ze mną?

    fajnie się patrzy na wagę jak tam co dzień troszkę mniej, prawda? :-)

  7. #27
    shantaram jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-02-2010
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    99
    Wpisy na blogu
    5

    Domyślnie Odp: START 02 stycznia 2012<> kto zaczyna ze mną?

    U mnie waga stanela - wine niewatpiwie ponosza slodkie jogurty i owoce. Ale wciaz karmie malucha, wiec nie chce zbyt rygorystycznej diety, mam nadzieje ze stopniowo, pomalutku waga zacznie schodzic w dol, czego i Wam bardzo zycze .

  8. #28
    dinusia72 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    30-10-2011
    Mieszka w
    oborniki
    Posty
    36

    Domyślnie Odp: START 02 stycznia 2012<> kto zaczyna ze mną?

    no i stanęła...

    tu są fajne przepisy na I fazę diety
    [url="http://www.babiniec-cafe.pl/viewtopic.php?t=5891"]JAD

  9. #29
    Awatar pgosia
    pgosia jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    12-05-2006
    Mieszka w
    Opole
    Posty
    136

    Domyślnie Odp: START 02 stycznia 2012<> kto zaczyna ze mną?

    Mi tez stanęła ;p Pewnie przez to masło...

    Ja za to dzisiaj robię gulasz z kury. Mam zamiar się inspirować tym przepisem: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Mam w zamrażarce chińską mrożonkę, zobaczymy co z tego wyjdzie.
    Wygrzebałam też parę fajnych przepisów z nowego Shape'a. Kupiłam brokuła i będę zapiekać w sosie serowym (sos a'la beszamelowy z tartym żółtym serem, light oczywiście

    Wczoraj w ogóle odrabiałam zajęcia ze stepu i trafiłam na zumbę. Chyba się zapiszę na przyszły miesiąc, mówię wam, zumba jest super



    がんばれ!

  10. #30
    Mamaam jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-01-2012
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    13

    Domyślnie Odp: START 02 stycznia 2012<> kto zaczyna ze mną?

    witam dziewczyny,
    mam kilka pytan jak sadzicie czy cebula i oliwki sa dozwolone w I fazie?
    a czy generalnie jadlospis musi byc urozmaicony tzn codziennie co innego, bo mi smakuje kilka potraw i wolalabym sie tego trzymac.
    a jesli mimo wszystko w I fazie pije sladowe ilosci mleka to przedluzyc faze I do 3tyg?
    pozdrawiam pelna nadzieji

Strona 3 z 27 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 5 13 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •