Zdjęcia "przed" i "po" :)

[agadu1]

Witajcie, jestem tu nowa. Zaczelam diete Dukana od dzisiaj i fotek "po" jeszcze nie mam ale obiecuje, ze napstrykam kilka fotek i wrzuce na forum-jak wytrzymam oczywiscie . Mam do zrzucenia 15 kilogramow. Wasze zdjecia i efekty na nich uwiecznione dodaja mi skrzydel. Pozdrawiam serdecznie

[nagini84]

Witajcie!

Wasze fotki są super! Nic tak nie motywuje jak realne efekty! Zerkam na Was w wolnej chwili, żeby sprawdzić, że można. Długo ważyłam 55 kg, ale potem rok pracy w KFC i waga wzrosła do 62. Później ciąża, w której przytyłam 23 kg. 3 miesiące po porodzie było 71 kg. Potem kilka miesięcy MŻ i na razie jest 65 kg. Trzymajcie kciuki, żeby poleciało dalej Mam nadzieję, że najdalej za pół roku wstawię tutaj swoje fotki

[foodholiczka]

Dobra, to i ja się “pochwalę”. Na początku tragedia, a teraz już waga OK – aktualnie tylko praca nad lepszą rzeźbą.

Nie mam pojęcia gdzie widzisz tragedię, bo na każdym zdjęciu wyglądasz podobnie. Na pierwszym tylko tak jakby Ci brzuch trochę wywaliło po jedzeniu, ale na pewno nie wyglądałeś grubo.

[fatass3]

a to Fatass przed Dukanem (80.2kg) i po Dukanie 62kg
i to bylo ponad rok temu... teraz wage trzymam na poziomie 65kg
ale chetnie tych 5kg bym sie pozbyla wiec zaczynam walke od jutra
ale nie drakonska dieta tylko zdrowe odzywianie i ruch

[admin]

Ten wątek został automatycznie zamknięty i jest kontynuowany tutaj: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]