Strona 6 z 6 PierwszyPierwszy ... 4 5 6
Pokaż wyniki od 51 do 58 z 58
Like Tree3Lubią to

Wątek: chcę schudnąć

  1. #51
    Kusya123 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-08-2020
    Mieszka w
    Canada
    Posty
    2

    Domyślnie Odp: chcę schudnąć

    W Google Play jest wiele dobrych aplikacji do liczenia kalorii, po prostu używam jednej z nich)

  2. #52
    colett jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    20-08-2020
    Posty
    19

    Domyślnie Odp: chcę schudnąć

    Apka do liczenia kalorii, zwiekszenie aktywnosci fizycznej, zmiana diety. Jeżeli waga stoi ci w miejscu przy tak sporej to jest to na pewno cos z tych czynnikow ktore zawalilas.

  3. #53
    matylda15 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    07-07-2020
    Posty
    45

    Domyślnie Odp: chcę schudnąć

    Miałam problem z waga i nie potrafiłam zmotywować się do ćwiczeń. Dopiero moi rodzice postanowili zrobić mi prezent i kupili [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], z początku ciężko mi szło. W końcu zmotywowałam się do regularnego korzystania z podów i muszę przyznać że widzę efekty i nadal zamierzam kontynuować te treningi. Nie muszę chodzić na siłownię wystarczy trochę miejsca w domu.

  4. #54
    Awatar kyash
    kyash jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-07-2021
    Mieszka w
    Luboń
    Posty
    24

    Domyślnie Odp: chcę schudnąć

    Ja muszę zacząć coś robić z jogą

  5. #55
    BimBel jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    31-07-2021
    Posty
    2

    Domyślnie Odp: chcę schudnąć

    Moja złota rada oprócz siłowni i katowania się ćwiczeniami polecam zainwestować parę groszy w saunę najlepiej prywatną. W cale dużo nie kosztuje i miejsca nie zajmuje a jest mega skuteczna. Mam od roku od [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i jestem bardzo zadowolony. Seans w saunie daje poczucie odprężenie i relaksu po ciężkim treningu jednocześnie prowadząc do sporej utraty tkanki tłuszczowej. Zdecydowanie przyspiesza osiągniecie pożądanych efektów wizualnych i szczytowej formy.

  6. #56
    koniec12 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-01-2020
    Posty
    48

    Domyślnie Odp: chcę schudnąć

    Ja przygodę z odchudzaniem zacząłem od ćwiczeń cardio w domu, później dołożyłem regularne bieganie z psem i waga leciała w dół. Inspiracją dla mnie były artykuły na tej stronie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. Polecam wszystkim !

  7. #57
    koniec12 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-01-2020
    Posty
    48

    Domyślnie Odp: chcę schudnąć

    Hej!
    Jeśli szukasz naturalnych sposobów, które pomagają w odchudzaniu to ja polecam olejek CBD. Jest to suplement diety, który pomoże Ci z nadmiernym apetytem i pomoże w trawieniu. Na stronie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] znajdziesz potrzebne informacje oraz szczegółowe wyjaśnienie działania CBD i ich zastosowania w diecie.

  8. #58
    Lenia78 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-08-2020
    Posty
    43

    Domyślnie Odp: chcę schudnąć

    Zawsze najważniejsza jest racjonalna dieta. Jeśli nie potrafimy sami sobie jej ustalić, to warto skorzystać z pomocy dietetyka. moja siostra chodziła do pani dietetyk w przychodni Nasz Lekarz w Toruniu. Wcześniej zawsze miała problemy z wagą. Odpowiednia dieta dobrana przez dietetyka, pozwoliła jej schudnąć 10 kg i utrzymać wagę. Więc warto.

Strona 6 z 6 PierwszyPierwszy ... 4 5 6

Tagi dla tego wątku

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •