Strona 1 z 96 1 2 3 11 51 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 952

Wątek: Moje wakacyjne odchudzanie

  1. #1
    Awatar Muffel
    Muffel jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Brwinów
    Posty
    4,901

    Domyślnie Moje wakacyjne odchudzanie

    Z wielkim trudem pokonałam jojo i teraz czas na dalsze kroki. Zamykam poprzedni wątek i rozpoczynam tutaj akcję wakacyjną.
    Założeniem jest spadek 10 kg. Nie wiem czy realny, to się okaże.
    Mam dobre chęci i nadzieję,przy odrobinie silnej woli wystarczy.
    Proszę was o wsparcie i trzymanie kciuków.
    Suwaczek na wakacyjne odchudzanie


    akcja wakacyjne odchudzanie

  2. #2
    Awatar dolinalotosu
    dolinalotosu jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-11-2007
    Mieszka w
    opole
    Posty
    62,195
    Wpisy na blogu
    6

    Domyślnie Odp: Moje wakacyjne odchudzanie

    Juz sie zglaszam do wsparcia
    i mnie się marzy -10 przez wakcje
    zycze powodzenia na tym wakcyjnym wątku i ciepło pozdrawiam

  3. #3
    Awatar Muffel
    Muffel jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Brwinów
    Posty
    4,901

    Domyślnie Odp: Moje wakacyjne odchudzanie

    No to może razem nam się uda. Co ja mówię, co ja mówię... oczywiście,że nam się uda!
    Ale czytałam u ciebie ,że szykujesz rewolucję . Ja tam spokojnie i bez fajerwerków, liczę na wytrwałość. A ponieważ mam dużo czasu teraz, to dołaczę jazdę na rowerze i jakieś inne aktywności fizyczne w razie gdyby sama dieta nie wystarczyła.
    Suwaczek na wakacyjne odchudzanie


    akcja wakacyjne odchudzanie

  4. #4
    Awatar Asia_M
    Asia_M jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    11-05-2009
    Mieszka w
    Mazowsze
    Posty
    13,634
    Wpisy na blogu
    10

    Domyślnie Odp: Moje wakacyjne odchudzanie

    Już pisałam na poprzednim wątku, że w Twoim przypadku 10 kg do października jest jak najbardziej realne. Ostatnio Twoja waga udowodniła, że wręcz Cię kocha i nie będzie szaleć.
    Wspieram Cię, jak najbardziej!
    Badania dowiodły, że szczęścia nie daje miłość, bogactwo czy władza, tylko dążenie do nieosiągalnych celów. A czymże jest dieta, jeśli nie tym?

    Raz a dobrze! Jo-jo wykluczone!



  5. #5
    Awatar tamarek
    tamarek jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    13,275

    Domyślnie Odp: Moje wakacyjne odchudzanie

    Hej
    :*
    Przepraszam, że nie odzywam się, ale w domu miałam problemy z Internetem
    I teraz jestem w naszym nowym mieszkanku i dopiero dziś będziemy mieć
    Ale wpałam do Ciebie dać znać, że żyję :* I że Ci kibicuję :*

  6. #6
    BigGirl20 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    03-07-2011
    Mieszka w
    Chojnice
    Posty
    73

    Domyślnie Odp: Moje wakacyjne odchudzanie

    To i ja wpadam pokibicować !!
    Ja też chciałabym zrzucić 10 kilo... tylko nie wiem kiedy mi się to uda !!
    bo już po mału szleństwa dostaję ... od miesiąca waga to 0.5 w dół to do góry i tak się bujam.... chyba muszę wagę nastraszyć i zastraszyć

    Życzę powodzenia i wytrwałości !! Te wakacje są Nasze !!

  7. #7
    Awatar Beverly
    Beverly jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    10,927
    Wpisy na blogu
    8

    Domyślnie Odp: Moje wakacyjne odchudzanie

    wypatrzyłam CIę u Frukti to przyleciałam obejrzeć nowy wątek...10 kilo jak najbardziej...trzymam paluchy....
    NIE DAJMY ANIOŁOM ODLECIEĆ, NIE DAJMY SKRAŚĆ SOBIE SKRZYDEŁ
    https://forum.jestemfit.pl/tylko-zal...dabrowska.html

  8. #8
    Awatar Muffel
    Muffel jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Brwinów
    Posty
    4,901

    Domyślnie Odp: Moje wakacyjne odchudzanie

    BadGirl - dzięki,że wpadłaś. Pisz jak najczęściej.
    Tamareczku kochany - jak się cieszę,że już jesteście na "swoim". Czekam na relację, no i koniecznie musimy się spotkać na dietetycznych lodach i nie tylko
    Asiu - dzięki ci niezmienną wiarę w moje możliwośći.

    Dziewczyny marzy mi się osiągnięcie celu przed 17 września, bo wtedy jest wielki rodzinny zjazd i będę mogła pokazać się bliższej i dalszej rodzinie jako zgrabna starsza pani a nie rozlazłe babsko I niech ich poskręca z zazdrości

    Dzisiaj zrobiłam dwa pierwsze kroki w dobrym kierunku, już nie musicie mi wypominać,że nei chodzę do lekarza. Poczłapałam do endokrynologa i zapisałam się do internisty w celu wyduszenia od niego skierowania do gastrologa. Od endokrynologa dostałam całą kartkę badań plus skierowanie na USG tarczycy. Jak znam życie i siebie, to wyniki będę miała rewelacyjne. Dowiedziałam się też,że te moje doły spowodowane są najprawdopodobniej
    zaburzeniami tarczycy. Hmmm... zobaczymy. Mnie się wydaje,że to po prostu wszechogarniajcy stres i moja zmniejszona odporność.

    Beverly - cieszę się,że cię widzę
    Suwaczek na wakacyjne odchudzanie


    akcja wakacyjne odchudzanie

  9. #9
    Awatar tamarek
    tamarek jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    13,275

    Domyślnie Odp: Moje wakacyjne odchudzanie

    To zdam Ci relację, że właśnie zjedliśmy pierwszy obiad w nowym miejscu
    Coś a la risotto :P
    Wywar grzybowy, w osobnym garnku usmażona łopatka jak na gulasz, przypawriona, potem dolaliśmy do mięsa wywar grzybowy, zrobiliśmy ryż jak na risotto ( podlany bulionem) i potem wlaliśmy zawortość gara z mięsem i borowikami....
    Gęba w niebie!
    A żeby było warzywnie- w misce surówka z pomidoów i ogórków

    Dobrze mi ))

  10. #10
    Awatar yokohama
    yokohama jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    05-04-2010
    Mieszka w
    Szczecin
    Posty
    2,133

    Domyślnie Odp: Moje wakacyjne odchudzanie

    Cytat Zamieszczone przez Muffel Zobacz posta
    Dziewczyny marzy mi się osiągnięcie celu przed 17 września, bo wtedy jest wielki rodzinny zjazd i będę mogła pokazać się bliższej i dalszej rodzinie jako zgrabna starsza pani a nie rozlazłe babsko I niech ich poskręca z zazdrości
    czego ci życzę z całego serca a niech zzielenieje
    myślę, że cel 10 kg w wakacje jest realny - jest dużo warzyw i wiele można zdziałać.
    powodzenia

Strona 1 z 96 1 2 3 11 51 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •