Strona 2 z 7 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 67
Like Tree21Lubią to

Wątek: Moja ponowna walka z nadbagażem

  1. #11
    Awatar zielona_koniczynka
    zielona_koniczynka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-12-2011
    Posty
    8,027

    Domyślnie Odp: Moja ponowna walka z nadbagażem

    Cytat Zamieszczone przez EdytaB_a Zobacz posta
    2,5 m-ca hm ...i co o tym myślisz?



    Napisze jeszcze, że jestem z siebie mega dumna - byłam z córką w Mc Donaldzie - nic sobie nie kopiłam, zjadłam tylko jabłko z jej zestawu
    Mniej więcej 10-11 tygodni ... po kilogramie na tydzień i szansa jakaś jest.... tylko ty musisz być dzielna a waga musi współpracować

    Po co córkę do MD zabrałaś toż to śmieci tam sprzedają? Oglądałam zdjęcia z produkcji nugetsów.... omijam szerokim łukiem.

  2. #12
    Awatar dziennikareczka
    dziennikareczka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    24-03-2012
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    1,188

    Domyślnie Odp: Moja ponowna walka z nadbagażem

    witaj, bardzo dobrze, ze zalozylas wątek. najlepiej sie pilnowac na swoim wlasnym i miec tam grono ludzi, ktorzy Cie zawsze sprowadza do parteru lub szczerze pochwala czy wirtualnie poglaszcza bede wpadac, papa
    ruszam! 02.01.2015. never give up!

    19.03.2012-01.09.2012. i -24kg. można było? można...

    zaczynam bo jak nie teraz, to kiedy? zapraszam!

  3. #13
    Awatar EdytaB_a
    EdytaB_a jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    04-10-2010
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    147

    Domyślnie Odp: Moja ponowna walka z nadbagażem

    Konieczynko - wiem, że McD to syf ale wytłumacz to 9 letniemu dziecki, i tak chodzimy tam od wielkiego dzwona (średnio 1 w m-cu).

    1 kg tygodniowo hmmm zobaczymy, przecież świat sie nie zawali jak mi się nie uda (ale walczyć będę). Najgorzej będzie pierwsze 2 tygodnie lipca - jedziemy na wakacje, chorwackie plaże (i ja w roli wieloryba) oraz wieczorne wypady do knajpek..... już to widze te picce, krewetki i inne przysmaki , które wszyscy będą jeść a ja tylko patrzeć.

    Dam radę, dam radę, dam radę !!!!!

    Dziennikareczko witaj w moich progach i tak , tak , jak najbardziej czekam na konstruktywną krytykę.


    P.S ile może mieć kalorii kotlecik z mięsa mielonego wieprzowego z pieczarką , solą pieprzem, oregano - pieczony w naczyniu żaroodpornym bez tłuszczu?????
    Ostatnio edytowane przez EdytaB_a ; 31-05-2012 o 07:17
    postaram się od 15.05.2012 - co dalej ....zobaczymy

    zapraszam do mnie

  4. #14
    Dołączył
    30-06-2011
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    238

    Domyślnie Odp: Moja ponowna walka z nadbagażem

    Mmmm krewetki są pyszne! i chudziutkie, to samo białko jest!

  5. #15
    Awatar EdytaB_a
    EdytaB_a jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    04-10-2010
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    147

    Domyślnie Odp: Moja ponowna walka z nadbagażem

    Cytat Zamieszczone przez Delfina_Angua_von_Uberwald Zobacz posta
    Mmmm krewetki są pyszne! i chudziutkie, to samo białko jest!
    tiiiiia podane w sosie z masełka i czosnku + pieczywko czosnkowe

    Własnie zjadłam co nie co ale odstawiłam już mimo, że jeszcze czuję się nienajedzona - całe życie miałam kładzione do głowy, że trzeba z talerza wszystko zjadać, czuć sie najedzonym - i tak mi zostało, plus łakomstwo oczywiście
    Sama pozwalam mojej córce jeść mało ale pilnuje żeby było to kilka posiłków dziennie.
    postaram się od 15.05.2012 - co dalej ....zobaczymy

    zapraszam do mnie

  6. #16
    Awatar gruschka
    gruschka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    14-01-2009
    Posty
    4,560

    Domyślnie Odp: Moja ponowna walka z nadbagażem

    A może spróbuj te krewetki bez pieczywa?
    Ja tak mam,że jak nie przygotuję się rzetelnie do diety to kicha. Czyli dbam najbardziej o to,żebym miala po powrocie z pracy przygotowany odpowiedni posiłek -jakaś ciepła zupa,gulasz czy kasza. Teraz to są zupy i pieczone w piekarniku warzywa.Wtedy nie rzucam się na byle co i nie pochłaniam ton śmieci.
    Nowa wiosna- nowe zadanie
    Zaciskanie paska - na początek 6 cm.
    Docelowo 20cm do zgubienia
    http://www.jestemfit.pl/forum/tylko-...izacja-42.html

  7. #17
    Awatar asiawoj1974
    asiawoj1974 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-09-2010
    Posty
    38,872

    Domyślnie Odp: Moja ponowna walka z nadbagażem

    hej Edi nie wiedziałam że masz swój wątek będę wpadać.. i pilnować i wspierać oczywiście

  8. #18
    Awatar JaAlka
    JaAlka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-02-2009
    Mieszka w
    uk
    Posty
    2,495

    Domyślnie Odp: Moja ponowna walka z nadbagażem

    Hej

    I od razu powiem ... O rany jak Ci zazdroszczę Chorwacji!! Kocham ten kraj i tych ludzi, ich jedzenie, góry, morze, barany, knajpki, karlowaćko i inne tego typu napitki ... wieczorny zapach, figi zrywane prosto z drzewa, chmary świetlików ...
    Rybki będziesz jadła
    I będziesz dużo pływała
    I spacerować będziesz

    Przez dwa tygodnie żadna krzywda Ci się nie stanie

    Ależ Ci kurka zazdroszczę .....
    Mam motywację więc wytapianie in progress

  9. #19
    Awatar EdytaB_a
    EdytaB_a jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    04-10-2010
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    147

    Domyślnie Odp: Moja ponowna walka z nadbagażem

    Do urlopu jeszcze miesiąc !!!!!

    Ala też kocham ten kraj, i ludzi. Im jakoś łatwiej jest sie uśmiechać do innych (nawet nieznajomych).

    Szkoda tylko, że wystąpię na plaży jako wieloryb a koleżanki takie szczuple są.

    Gruschka - zobaczymy co z tego wyjdzie, ja jestem w stanie odstawic wszystko, ale ciężko będzie wieczorku przy (bez) drineczka wytrzymać. Nie pisze o jakims tam pijaństwie, ale wiadomo jedziemy całą paczką i zawsze wieczorki miło są spędzane .


    Karlowaćko zdecydowanie wolę od Ożujsko, a teraz jest takie dobre o posmaku cytrynowym, no to chyba za dużo go tym razem nie wypiję.

    Asia wpadaj i kopnij czasem , jak zajdzie potrzeba

    Jak mam szparagi zielone zrobić ????
    postaram się od 15.05.2012 - co dalej ....zobaczymy

    zapraszam do mnie

  10. #20
    Awatar JaAlka
    JaAlka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-02-2009
    Mieszka w
    uk
    Posty
    2,495

    Domyślnie Odp: Moja ponowna walka z nadbagażem

    O właśnie - Ożujsko jeszcze się chlało
    Mnie tam było wszystko jedno, tam piwo smakuje calkiem inaczej, tam wszystko smakuje inaczej
    A przez miesiąc masz szanse jeszcze pozbyć sie kilku kilogramów a tym samym stracić kilka centymetrów tu i ówdzie
    Mam motywację więc wytapianie in progress

Strona 2 z 7 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •