Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się:)! (czyli ze 130kg na 75kg:))

**agggniecha** · 28-08-2012, 23:06

Witajcie

Zacznę od krótkiego przedstawienia/przypomnienia się:
Agggniecha, 30 lat, ok 130kg(jestem na wakacjach i nie mam tu dokładnej wagi).
Podejście: kolejne juz;/
Cel: 75kg. ( to już kiedyś mi się udalo)
Motywacja: dobre samopoczucie i chęć zajścia w ciążę za rok

Dieta: z ograniczeniem ilosci kalorii i wyeliminowaniem slodyczy.
Ruch: zacząć od spacerów, potem gimnastyka i basen.
Zatem - do biegu, gotowa, start!
Z Wami na pewno się uda

!

**AlliAlisa** · 29-08-2012, 07:50

No 30 lat to już najwyższa pora na dzieciaczka

a więc mówisz, że szykujesz się do macierzyństwa

a ile masz wzrostu?

trzymam kciuki

**wiki77** · 29-08-2012, 07:56

Kobietko! masz motywacje-uda się! trzymamy kciuki z całego serca i walcze z tobą

**milusiaw** · 12-09-2012, 11:00

To i ja się przyłączę do tych XXL, dzis 9 dzień na Dunkanie i waga troszeczkę spadła, ale długa droga przede mną!

**vikipiki** · 12-09-2012, 11:10

I ja wpadam do ciebie

Sukcesow w odchudzaniu zycze

**Da_Bum_Tss** · 12-09-2012, 13:37

Z taką motywacją na pewno się uda :>:>:>
Ja z całego serca trzymam kciuki i pomogę jak tylko będę umiała najlepiej

**pani_sowa** · 12-09-2012, 13:42

Witaj Aggniecha, i jak Ci idzie?

**RudaMaruda** · 12-09-2012, 14:39

Trzymam mocno kciuki!

Uda Ci się!

**monludki** · 12-09-2012, 16:49

i ja również trzymam kciukasy

Sama walczę od tygodnia

i to nie moja pierwsza dieta ale NIGDY nie doszłam do takiej wagi jak Ty

raczej oscylowała w granicach osiemdziesiątki i to daaaaawno temu

a ile czasu zajęło Tobie zrzucenie tylu kilosków?

**milusiaw** · 16-09-2012, 18:14

monludki a jak Twoje sukcesy, bo nie widzę suwaczka?

Wątek: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się:)! (czyli ze 130kg na 75kg:))

LinkBack

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się:)! (czyli ze 130kg na 75kg:))

Odp: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się:)! (czyli ze 130kg na 75kg:))

Odp: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się:)! (czyli ze 130kg na 75kg:))

Odp: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się:)! (czyli ze 130kg na 75kg:))

Odp: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się:)! (czyli ze 130kg na 75kg:))

Odp: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się:)! (czyli ze 130kg na 75kg:))

Odp: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się:)! (czyli ze 130kg na 75kg:))

Odp: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się:)! (czyli ze 130kg na 75kg:))

Odp: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się:)! (czyli ze 130kg na 75kg:))

Odp: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się:)! (czyli ze 130kg na 75kg:))

Uprawnienia umieszczania postów